Allaitement valériane: qu'elle soit ou non

Après la naissance du bébé, le corps de la mère est épuisé, manquant d'énergie et de vitamines. Presque tout le temps et les efforts consacrés à l'enfant. Cela provoque de l'anxiété, de l'irritabilité et du stress auxquels la mère allaitante doit faire face. Après tout, le stress négligé évolue vers un trouble mental ou une dépression grave, ce qui nécessitera un traitement à long terme et l'observation d'un médecin.

Sous le stress, beaucoup sont habitués à des médicaments spéciaux. Mais est-il possible de calmer les mères qui allaitent. On sait que chaque composant entrant dans le corps d'une femme, ainsi que le lait maternel pendant l'allaitement, va au bébé.

La consommation de drogue pendant l'allaitement est dangereuse. La composition de nombreux médicaments entraînera des intoxications, des allergies ou une maladie grave du nourrisson. Le corps du bébé, en particulier au cours des trois ou quatre premiers mois, est faible et inadapté aux nouvelles conditions. Il réagit même négativement à de nouveaux aliments, sans parler des médicaments.

Cependant, certaines drogues ne feront pas de mal au bébé. Parmi les sédatifs à tels incluent la valériane. Une mère qui allaite peut prendre un remède naturel, mais en respectant scrupuleusement les posologies et les recommandations d'utilisation.

Action valériane

La valériane est un médicament à base de plantes contenant de l'acide bornyl-isovalérique. Il détend les muscles lisses, soulage les spasmes et apaise les cellules du système nerveux central.

Valériane accepte, si observé:

  • Perturbation du sommeil;
  • État nerveux et irritabilité;
  • Etat de stress Maux de tête et migraines;
  • La dépression;
  • Effondrement, vitalité réduite;
  • Problèmes intestinaux;
  • Arythmie ou tachycardie.

L'effet sédatif du médicament se produit quelque temps après l'ingestion. Le médicament a un effet positif sur le corps:

  • L'insomnie passe et le sommeil se normalise;
  • Un sentiment d'anxiété et de stress;
  • Soulage les spasmes;
  • Abaisse la pression;
  • Développe les vaisseaux coronaires.

Les pilules sont une forme populaire du médicament. En outre, la valériane est produite sous forme de pilules, de thé, de sachets de thé avec des herbes pour la préparation, la décoction ou la perfusion. Vous pouvez trouver les racines et les rhizomes de la valériane pour faire une infusion.

Allaitement valériane

En raison de la composition à base de plantes du médicament peut être pris dans de nombreuses catégories de personnes. Cependant, la mère qui allaite doit prendre le médicament avec prudence. N'oubliez pas que l'agent pénètre dans le sang et le plasma, et donc dans le lait maternel.

Allaitement La valériane peut entraîner une réaction négative du nourrisson:

  • Allergie (éruption cutanée, rougeur, démangeaisons, nez qui coule, toux);
  • Troubles du sommeil et surexcitation;
  • La léthargie;
  • Formation de coliques et de gaz;
  • Constipation et autres indigestions.

En cas de réaction négative, arrêtez de prendre le médicament. Consultez un médecin pour prescrire une dose sûre de valériane pendant l'allaitement.

Pour obtenir cet effet, prenez un comprimé deux ou trois fois par jour. La durée du traitement est de 7 à 10 jours.

Règles d'admission pour HB

Lorsque vous prenez de la valériane en lactation, suivez clairement les instructions du médecin, ne dépassez pas la posologie et le traitement prescrits. Surveillez attentivement le bien-être de l'enfant. Ensuite, l'allaitement par la valériane ne fera pas de mal au nouveau-né.

Considérez que le surdosage provoque des effets négatifs chez le bébé et chez la femme qui allaite. Si vous dépassez le taux d'absorption admissible, les symptômes suivants apparaissent:

  • constipation et indigestion;
  • réaction inverse au médicament - surexcitation et troubles du sommeil, augmentation de la pression;
  • nausées et vomissements;
  • démangeaisons anales.

Pendant le stress de la lactation, des médicaments alternatifs peuvent être consommés. L'allaitement maternel aidera à se calmer et si le dosage est observé, cela ne fera pas de mal au bébé. Autorise également l'utilisation de sédatifs tels que «Tenoten» ou «Persen». Cependant, ces pilules doivent être bues avec prudence et sous la stricte surveillance d'un médecin.

Ne pas oublier les méthodes populaires. Massage relaxant et bain, aromathérapie aidera à se détendre et à rajeunir. Souvent, la fatigue et le stress aident à dormir, à marcher et à marcher dans la piscine, à rencontrer des amis et à faire de l'exercice.

Puis-je boire de la valériane pendant l'allaitement

Les mères expérimentées connaissent bien l'état de santé après l'accouchement. Lorsque les tâches ménagères, l’alimentation et les soins aux enfants plus âgés s’empilent, un sentiment irrésistible de nervosité, d’anxiété et de malheur apparaît. Surtout si le bébé est malade, on a l'impression que le lait est sur le point de disparaître, que la poitrine est douloureuse ou, peu importe la gravité de la situation, le mari n'aide presque pas.

Puis, à travers les larmes, on pense à tous les médicaments sans danger pouvant aider à résoudre le problème. Ceux-ci incluent l'infusion de valériane. Une valériane qui allaite peut-elle nuire à un bébé?

Allaitement valériane

Afin de se débarrasser des expériences, de l'anxiété et de la tranquillité d'esprit, de nombreuses mères décident de recourir à la valériane. Depuis que presque toutes les drogues sont interdites à boire pendant cette période, il reste le seul salut. La valériane est un remède naturel naturel qui corrige le système nerveux et agit sur d'autres organes vitaux de l'homme. L'action de la substance principale (acide bornyl-isovalérique) a un effet relaxant, antispasmodique et aide à réduire l'excitabilité nerveuse.

Selon les instructions, l'alimentation en valériane ne peut être bue qu'après avoir consulté un spécialiste et sous son contrôle strict. En médecine pratique, la valériane n’a pas provoqué de pathologie ni de problèmes de santé chez le nouveau-né. Mais maman devrait toujours réfléchir à la manière dont son propre enfant va prendre le médicament et savoir si ce ne sera pas une raison sédative du développement de maladies graves.

Ceux qui ont recours à la méthode de sédation médicamenteuse, il faut se rappeler que la valériane agit de manière apaisante non seulement sur le corps de la mère, mais également sur celui du bébé. Pas besoin de se précipiter à la pilule à la première irritation ou excitation. Beaucoup ont bu de la valériane pendant la grossesse. Les médecins, même à la maternité, recommandent de prendre 1-2 comprimés pour éviter la dépression.

Il aide à atténuer certaines manifestations émotionnelles et à surmonter:

  • troubles du sommeil, insomnie;
  • état dépressif;
  • crises de migraine;
  • sur l'excitation;
  • spasmes du cerveau et des voies urinaires;
  • tachycardie, pouls rapide, arythmie;
  • l'hypertension.

Parfois, l'utilisation de médicaments apaisants est nécessaire pour continuer à nourrir et à soulager les efforts excessifs. Si une jeune mère inexpérimentée, refusant de prendre des agents pharmacologiques, tombe littéralement sur ses pieds, s’inquiète et est nerveuse, le bébé commence également à s’inquiéter, à crier et à donner des ennuis supplémentaires, ce qui accroît la tension de la mère. Dans ce contexte, la production de lait pourrait diminuer, ce qui entraînerait une nervosité et une anxiété encore plus grandes chez l'enfant. Afin de briser le cercle vicieux, vous pouvez prendre une pilule de valériane, qui a un effet bénéfique et doux sur la mère et le bébé. Mais l'effet du médicament ne vient pas immédiatement, mais après un certain temps.

Comment prendre l'extrait de valériane pendant HB

Dans le domaine public, vous pouvez facilement acheter de la valériane dans la pharmacie la plus proche. Comme il est produit sous différentes formes, vous devez tenir compte des caractéristiques de chacune d’elles.

Formulaire de décharge

Les fabricants produisent un médicament apaisant en:

  • des comprimés;
  • dragée;
  • gouttes;
  • sachets de thé à base de plantes;
  • racines pour faire des infusions.

La teinture d'alcool pendant l'allaitement n'est pas autorisée et les femmes qui allaitent devraient s'abstenir de la prendre.

Pour un contrôle pratique, il est souhaitable de prendre la valériane sous forme de comprimé. Et si l’effet thérapeutique de la valériane pure est imperceptible, vous pouvez demander au médecin de vous prescrire des remèdes à base de plantes, appelés polydrugs, qui contiennent en plus de l’anomalie, de la camomille, de la mélisse, de l’aubépine. Toujours produit des infusions en conjonction avec Motherwort et pivoine. Cette combinaison a le meilleur effet sur le corps.

C'est important! La réception de la valériane et la durée du cours pendant l'allaitement doivent être discutées avec le médecin.

La valériane ne crée pas de dépendance et peut parfois être préparée à la place du thé. Certaines aiguisseuses fabriquent un tampon de valériane et le placent près d'elle la nuit. Vous pouvez décomposer les mauvaises herbes sèches sur le rebord de la fenêtre et les huiles essentielles auront un effet apaisant sur la mère et l'enfant.

Dosage

Pour obtenir le meilleur effet pendant l'allaitement, il suffit de boire une pilule deux fois par jour. Dans les cas extrêmement complexes et négligés, il est permis de prendre 2 pcs. tout de suite Le cours thérapeutique dure environ une à deux semaines. Ne prenez pas le médicament de manière chaotique ou ne dépassez pas la période de traitement prescrite. Bien que la valériane ne crée pas de dépendance, comme tout autre remède à base de plantes, elle doit être bue de façon intermittente. Cela est particulièrement vrai pour les femmes pendant l'allaitement, car les ingrédients actifs sont complètement absorbés dans le lait maternel.

Effets secondaires pour maman et bébé

Même les mauvaises herbes les plus inoffensives peuvent provoquer une réaction indésirable.

Valeryana ne fait pas exception et a des contre-indications pour les femmes qui allaitent et qui souffrent de:

  • l'hypertension;
  • inflammation gastro-intestinale;
  • troubles mentaux;
  • intolérance à la valériane.

Étant donné que ce médicament est un sédatif, vous devez vous abstenir de conduire une voiture et de faire des activités nécessitant une attention soutenue. La valériane augmente les effets des antispasmodiques et des autres sédatifs, il est donc interdit de la prendre en même temps que de tels médicaments. Vous ne pouvez pas boire de pilules avec des somnifères.

Ce médicament doit être pris avec précaution, car toute violation des instructions d'utilisation peut provoquer une réaction négative chez le bébé:

  1. Allergie Si vous dépassez la dose, vous risquez des éruptions cutanées, des brûlures, des démangeaisons dans l'anus et des malaises.
  2. Surexcitation Dans de rares cas, la prise de valériane peut avoir l'effet inverse chez l'enfant, provoquant un trouble du sommeil et une anxiété sans cause. Le corps d’un enfant est beaucoup plus sensible que celui d’un adulte et peut réagir à une drogue inoffensive de manière imprévisible.
  3. Constipation Une réception prolongée provoque des dysfonctionnements du système digestif.
  4. Léthargie De nombreuses mamans remarquent que le bébé devient lent, somnolent et peut dormir très longtemps pendant la journée. Une mauvaise succion et un sommeil excessivement long sont un signe de sevrage.
  5. Il existe une notion selon laquelle la valériane a un effet inhibiteur sur la production de lait. Mais ce fait n'est pas prouvé. Si la nervosité et l’excitation constante sont les principaux ennemis de l’allaitement, la valériane aide à les éliminer.

Des allergies, des nausées, des vomissements accompagnés d'une overdose peuvent survenir chez les mères.

En outre, les effets secondaires incluent:

  • désorientation dans l'espace;
  • état de stupeur;
  • surexcitation et troubles du sommeil.

Précautions de sécurité

  • suivez la posologie et les instructions du médecin;
  • adhérer aux conditions de traitement;
  • surveiller l'activité et le comportement de l'enfant;
  • dès les premiers symptômes allergiques, arrêtez de prendre le médicament.

Si la valériane a des effets négatifs sur le bébé ou sur la mère et que les tensions nerveuses sont à l'origine de nombreux problèmes, vous pouvez prendre d'autres remèdes à base de plantes sans contre-indications pour l'allaitement. Ce sont "Glycine", "Novopassit", "Tenoten", "Persen".

Une alternative aux médicaments est le massage, la musique classique, un bain chaud à l'huile de lavande, une nutrition adéquate, des promenades sans hâte, un bon sommeil. Certains aliments vont vous remonter le moral - yogourt délicieux, graines, fruits séchés. Vous devriez parfois vous faire des vacances et pouvoir profiter des petites joies sans prendre de médicaments.

Allaitement à la valériane

La naissance d’un enfant dans une famille apporte à la femme un bonheur tant attendu, ainsi que de nouveaux efforts et changements dans le régime habituel. Les particularités du système nerveux sont différentes. La plupart des représentants du beau sexe sont difficiles à tolérer les poussées hormonales de grossesse, d'accouchement, de post-partum. C’est formidable quand il est possible de réduire le surmenage émotionnel avec des méthodes non médicamenteuses. Et si non? Considérons un sédatif populaire - la valériane. Quelles sont les propriétés du médicament, peut-il être pris pendant l'allaitement? Faisons connaissance avec les formes de remise en liberté, les instructions d'utilisation et les examens des mères allaitantes.

Propriétés de la racine de valériane

La valériane est utilisée en médecine depuis l'Antiquité. Les racines des plantes contiennent environ 200 composés chimiques. Parmi eux:

  • huiles essentielles;
  • oligo-éléments;
  • des acides;
  • des alcaloïdes;
  • tanins.

En raison de la composition unique des racines de valériane, ont une action sédative, antispasmodique et cholérétique prononcée. Paradoxal est le fait que l'on ignore encore lequel des composants de la plante a un effet cicatrisant. Les racines de valériane produisent les effets suivants sur le corps humain:

  • réduire l'excitabilité accrue du système nerveux;
  • normaliser le sommeil;
  • soulager les spasmes du tube digestif et du système urinaire;
  • améliorer le travail du tube digestif;
  • dilater les vaisseaux sanguins;
  • neutraliser les crises;
  • abaisser la pression artérielle;
  • établir un métabolisme.

À titre d’aide, Valeriana est prescrit dans le traitement des migraines, de l’hystérie, des spasmes et des coliques rénales et hépatiques. La plante médicinale est également utilisée dans le traitement des bouffées de chaleur, en particulier chez les femmes ménopausées, souffrant d'hyperthyroïdie et de neurodermatite.

Valériane - plante herbacée vivace à rhizome court recouverte de racines plus petites

Le rhizome de valériane est utilisé non seulement en médecine, mais également en tant qu’agent aromatisant dans la production de boissons alcoolisées, variétés de produits du tabac de qualité supérieure.

Est-il possible de valériane avec l'allaitement

Malgré la longue période d'utilisation des mères allaitantes à la valériane, le médicament ne fait l'objet d'aucune étude clinique sur la sécurité, l'efficacité et la pénétration dans le lait maternel. L’instruction officielle n’interdit pas de prendre le médicament contre l’HB, mais recommande de l’utiliser tel que prescrit par un médecin en cas de nécessité absolue.

Si une mère qui allaite ne peut pas se passer de médicaments sédatifs, alors la meilleure option serait la préparation de la pilule de Valeriana, qui présente la posologie la plus faible. La décoction à base de plantes se caractérise par une concentration élevée de la substance active et il est plutôt difficile de calculer un taux sans danger pour la mère et l'enfant. Teintures les médecins ne prescrivent pas du tout pour HB.

En médecine moderne, l'attitude envers la valériane est controversée. D'une part, la plante est bien tolérée et présente un minimum d'effets indésirables pour les femmes allaitantes et leurs enfants. D'autre part, la sécurité et l'efficacité douteuse. Néanmoins, les médecins prescrivent souvent de la valériane au stade de la lactation pour les troubles du sommeil, la névrose, les céphalées de tension.

Malgré la bonne tolérance de la plante par le corps de la mère qui allaite, il convient de garder à l’esprit que, dans certains cas, le nourrisson peut affecter le médicament de manière imprévisible. Au lieu de l’effet sédatif attendu, vous ressentez des effets négatifs: trouble du sommeil, dysfonctionnement du tube digestif, manifestations allergiques. Observer de tels résultats, c'est refuser de prendre de la valériane et choisir une alternative.

Si la valériane prise par la mère provoque la léthargie chez un bébé et qu'il dort beaucoup - c'est aussi un signal alarmant.

Selon les instructions officielles, la valériane peut provoquer somnolence, diminution des performances, dépression. En cas d'utilisation prolongée, la constipation est possible et la plante provoque rarement des réactions allergiques.

Vidéo: Valériane avec GV

Formes de libération

Sur le marché pharmaceutique moderne, les fabricants produisent le médicament à base de valériane sous trois formes:

  • des pilules;
  • matières premières végétales (sachets ou dispersion);
  • teintures.

Les fabricants produisent de la valériane à la fois séparément et dans le cadre d'autres médicaments, par exemple: Persen, Novo-Passit, Nervo-Vit, Valersen, Vechernye Forte, Plus, etc. Bien entendu, tous ne sont pas résolus avec HB. Les préparations à base de plantes sont également réalisées à partir d'une seule plante ou dans une composition de plusieurs composants. Les racines de valériane sont bien combinées avec d'autres herbes apaisantes telles que Agripaume, Mélisse, Menthe, millepertuis, passiflore, etc.

Galerie de photos: formes de libération du médicament Valeriana

Comment boire de la valériane pendant l'allaitement, la posologie

Même un tel remède à base de plantes inoffensif pendant l'allaitement doit être pris avec précaution et sur recommandation d'un médecin. Si une femme décide de boire de la valériane, la posologie doit être minimale et bien évidement avec le suivi obligatoire de la réaction de l'enfant. En règle générale, le médecin prescrit 1 à 3 comprimés par jour pendant 7 à 10 jours à une femme qui allaite, pour un maximum de 2 semaines.

Selon les études cliniques, la dose d'extrait médicinal d'extrait de racine de valériane inférieure à 100 mg n'a aucun effet thérapeutique, et s'il y a une tendance positive à se manifester, il ne s'agit que d'un effet placebo.

Wikipedia

https://ru.wikipedia.org/wiki/Valerian_medicine

Contre-indications

Valeriana officinalis a un minimum de contre-indications, ou plutôt deux:

  • intolérance individuelle;
  • période du premier trimestre de la grossesse.

Étant donné que la plante a un effet sédatif et hypotenseur, vous devez prendre des femmes qui souffrent de somnolence élevée et d’hypotension artérielle.

Les avis

Le médecin m'a dit qu'il est possible de boire de la valériane, sinon j'ai déjà des nerfs. Sur le sommeil de l'enfant, elle n'implique pas, car la nuit dernière nous avons bien dormi, mais celui-ci était juste un kapets

Cat Katya

https://www.babyblog.ru/user/foma-masha/2288649

En passant, j'ai lu quelque part qu'un sachet d'herbes apaisant peut être placé quelque part dans la pièce et qu'il y aura un parfum apaisant constant... ma copine a acheté de la racine de valériane et l'a déposée dans le lit pour que l'enfant dorme au moins la moitié de la nuit, dit que cela aidait, contrairement à l'enfant thé apaisant qu'ils ont bu avant le coucher

Anastasia

https://www.babyblog.ru/user/foma-masha/2288649

La valériane peut être bue avec HB, la seule chose à voir est que l'enfant n'a pas d'éruptions cutanées.

Angelica

https://www.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/22423034/

Si vous avez vraiment besoin de brasser un sac de valériane, il vaut mieux que la teinture. Mais étant donné l'absence de neurologie chez les enfants, la valériane augmente la pression intracrânienne. Et soit dit en passant, il n’ya parfois pas de réaction adéquate chez l’enfant, pas d’inhibition, mais plutôt d’excitation!

Maman ours

http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=2345start=15

J'ai commencé à boire de la valériane parce que l'enfant ne dormait pas bien. Un comprimé dans l'après-midi et un dans la soirée. Bébé à plein GW. J'ai commencé à mieux dormir. Lact Il n'y a pas eu de changement avec l'allaitement (je bois depuis deux semaines déjà).

Cosha

http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=2345start=15

Komarovsky sur la valériane avec gv

Le Dr Komarovsky répond à la question: "Toutes les mères sont-elles recommandées pour boire de la valériane?"

Pas tout le monde, mais, je l'avoue, assez souvent... La valériane est une convention. Déclaration du fait que les véritables problèmes ne se situent pas dans le plan de la santé de l’enfant, mais dans l’état mental de ses proches. Et il est préférable de laisser les mères nerveuses se nourrir de valériane plutôt que de traîner les enfants pour les médecins et de les expérimenter avec des médicaments (les enfants). Et à propos de l'efficacité - la valériane, en principe, suscite des doutes dans la médecine moderne, car c'est principalement la psychothérapie de la personne qui la prend.

Komarovsky E.O.

http://www.komarovskiy.net/faq/valeryanka-mamam-kak-pit.html

Vidéo: Dr. Komarovsky sur l'utilisation de drogues en période de guerre mondiale

Avec la naissance d'un enfant, de nouvelles tâches agréables, ainsi que leurs propres problèmes hormonaux, incombent à une femme. Lorsque les nerfs sont à la limite et que les méthodes non médicamenteuses ne fonctionnent pas, vous pouvez utiliser un moyen éprouvé par le temps - le médicament à base de valériane, connu pour son effet sédatif léger. Après tout, il est très important pour un enfant d’avoir une mère calme et reposée. L'essentiel est de discuter de la posologie et de la durée du traitement avec un médecin.

Pouvez-vous boire de la valériane pendant l'allaitement

Tout le monde sait que de nombreux médicaments ne sont pas recommandés pendant l'allaitement. Mais il existe aussi de tels médicaments que l'on peut boire aux mères allaitantes. L'allaitement maternel, comme indiqué dans les instructions, n'est pas interdit. Cependant, il doit être pris uniquement tel que prescrit par un médecin. Il est également important de connaître les éventuels effets secondaires et effets sur le bébé.

Sédatif pendant l'allaitement

L’anxiété et le stress sont considérés comme normaux pour beaucoup de femmes récemment devenues mères. Après tout, dans la vie courante, il y a d’énormes changements, des efforts et des inquiétudes supplémentaires. L'échec hormonal peut également affecter l'état émotionnel d'une mère allaitante. Dans de tels cas, il est souhaitable de trouver un moyen de nettoyer vos nerfs et de sortir de l'état d'anxiété sans nuire au corps du nouveau-né. C’est la raison pour laquelle la valériane est l’un des moyens les plus populaires de se calmer face aux gardes.

Ce médicament est considéré comme sûr non seulement pour une jeune mère, mais également pour son enfant. Il est difficile de trouver un remède plus simple mais efficace en même temps que l'extrait de valériane.

Bon ou mauvais?

En médecine, il n’existe aucune description des cas dans lesquels il est indiqué que l’extrait de valériane a un effet négatif sur la santé du nourrisson. Mais cela ne signifie pas que ce médicament peut être bu, en ne faisant pas attention à la santé du bébé. Chaque mère qui allaite doit se rappeler que tous les organismes sont différents et que, par conséquent, la réaction à la valériane peut être différente. Surtout quand l'enfant est sujet aux allergies, vous ne pouvez prendre aucun médicament. Seul un médecin pendant le traitement peut prescrire un traitement et une posologie.

Quand puis-je boire?

La valériane est un excellent remède pour les personnes constamment stressées. Ce médicament est pris avec:

  • la migraine;
  • l'insomnie;
  • état dépressif;
  • agitation nerveuse;
  • des crampes dans l'estomac ou les voies urinaires.

Le plus souvent, la valériane se boit en comprimés et la teinture convient bien aux problèmes énumérés ci-dessus. Un effet calmant plus fort est donné à Valérian Forte sous forme de pilule. Dans tous les cas, la mère qui allaite ne peut pas prendre ses médicaments. Assurez-vous de consulter votre médecin, car la posologie et la forme posologique du médicament peuvent être différentes pour différentes maladies.

Comment fonctionne le médicament?

Lorsqu'une mère qui allaite a besoin de ranger ses nerfs ou de faire face à l'insomnie, elle peut boire de l'extrait de valériane sous forme de pilule ou de teinture. En raison du fait que ce médicament est d'origine végétale, il n'y a presque pas de surdosage et d'effets secondaires. Mais comme il est rapidement absorbé par le sang et le lait maternel et pénètre dans le corps de l’enfant, il est nécessaire de prendre ce médicament avec prudence.

L'effet apaisant, qui contient un extrait de cette valériane, peut être ressenti non pas immédiatement après l'ingestion, mais après un certain temps. Mais l'effet du médicament est maintenu pendant longtemps, le sentiment d'anxiété et de stress disparaît, la pression diminue. La valériane élimine également l'arythmie et dilate les vaisseaux coronaires.

Précautions de sécurité

Bien que l’allaitement au sein par la valériane soit autorisé, les mères qui allaitent doivent observer des précautions. Lorsqu'il est nécessaire de prendre ce médicament, vous avez besoin de:

  • observez le dosage correct;
  • ne prenez pas le médicament plus longtemps que la période prescrite;
  • suivre les ordres du médecin;
  • surveiller la santé de l'enfant pendant l'allaitement;
  • observer la manifestation de l'allergie chez le bébé.
  • la constipation;
  • des nausées;
  • vomissements;
  • troubles du sommeil;
  • irritabilité excessive;
  • hypertension artérielle;
  • démangeaisons dans l'anus.

Que peut-on remplacer?

L'extrait de valériane est considéré comme le sédatif le plus sûr. Cependant, il existe d'autres médicaments qui aident à gérer le stress pendant la période d'allaitement. Les jeunes mères peuvent prendre "Glycine", "Novo-Passit". En outre, les mères allaitantes laissent des commentaires positifs sur les préparations "Persen" et "Tenoten".

Pour se calmer et se détendre, vous pouvez utiliser massage, promenade, écouter de la musique douce, bain chaud aux huiles essentielles.

Ces produits non médicamenteux seront beaucoup plus sûrs pendant l'allaitement. Il est à noter qu’une mère fatiguée et irritée est plus difficile à prendre en charge en prenant soin d’un nouveau-né. Il est très important que les femmes qui allaitent soient de bonne humeur et puissent élever et éduquer leur bébé calmement. Par conséquent, s’il est nécessaire de prendre de la valériane ou un autre sédatif, il est préférable de le faire. Le fait qu'une petite partie du médicament puisse être dans le lait maternel peut être un problème beaucoup moins grave qu'une mère nerveuse et assoupie. Et s'il n'y a pas de conséquences négatives à prendre de la valériane, alors ce médicament ne doit pas être annulé.

Pouvez-vous boire de la valériane pendant l'allaitement

La plupart des gens considèrent la valériane comme un sédatif inoffensif; par conséquent, la nervosité et l'irritabilité doivent d'abord être éliminées avec son aide. Oui, et qui dans la trousse de secours n’a pas de petits comprimés jaunes! Mais peut-il être utilisé chez une femme enceinte ou allaitante? L'allaitement au sein de valériane est-il autorisé? Si oui, en quelle quantité et sous quelle forme? Quels faits sur la valériane devraient savoir mère allaiter?

Valériane: Application

Ce n'est un secret pour personne qu'après la naissance d'un enfant, une femme est stressée car toutes ses pensées sont occupées à s'occuper d'un nouveau-né, de son état de santé et de sa bonne humeur. Lorsque le bébé pleure pendant une heure, même les nerfs les plus forts commencent à passer. Un sentiment familier? Vous voulez aider votre bébé, mais vous ne savez pas comment, alors vous êtes parfaitement conscient de votre impuissance.

L'irritabilité de la mère est influencée par le manque constant de sommeil et les réveils nocturnes, la variation des hormones. Les femmes qui allaitent souffrent souvent de dépression post-partum. C’est pourquoi, pendant la période de lactation, la question de savoir comment se détendre et soulager les tensions est si aiguë. Et à cet égard, la valériane nous convient, car ses principales indications sont les suivantes:

  • l'insomnie;
  • légère irritabilité;
  • l'hystérie;
  • formes légères de migraine;
  • la tachycardie;
  • dans le traitement complexe de certaines maladies du système cardiovasculaire;
  • spasmes des vaisseaux sanguins;
  • spasmes du tractus gastro-intestinal et du système urinaire.

Essence d'action

Valeriana officinalis est une plante vivace qui pousse dans les prés de la Méditerranée et la partie européenne de la Russie. La racine et les rhizomes contenant des huiles essentielles ont des propriétés cicatrisantes. C'est à partir d'eux que l'extrait, la teinture ou les gouttes sont fabriqués après séchage.

L'action pharmacologique est due aux esters de valérianate, de bornéol et d'acide isovalérique borilisés contenus dans la valériane. L’effet sédatif n’arrivant pas rapidement, certaines personnes pensent que la valériane n’aide en rien, mais qu’elle est ensuite longue et stable. De plus, c'est un bon antispasmodique, agissant sur les muscles lisses du tube digestif. Sous forme d'extraits (teintures, extraits) peuvent réduire modérément la pression artérielle et avoir un effet cholérétique.

À propos des précautions

Certains pensent que les préparations à base de plantes sont sûres et qu’elles peuvent donc être associées à l’allaitement au sein sans craindre pour la santé de l’enfant. Cependant, cela est trompeur. Les herbes peuvent avoir des effets puissants et affecter de manière significative le bien-être du nourrisson.

Heureusement, la valériane est une plante relativement sûre. Mais des précautions sont encore nécessaires. Quel genre de

  • Avant de boire, consultez votre médecin. Peut-être y a-t-il un moyen de se passer de drogue. Sinon, le médecin vous aidera à trouver le bon dosage.
  • Ne pas dépasser la dose prescrite par le médecin, même s'il semble que l'avantage d'un comprimé ne soit pas suffisant.
  • Regarder les miettes attentivement. Est-il devenu somnolent, léthargique ou, au contraire, est devenu plus larmoyant et des troubles du sommeil sont apparus? Vous devrez peut-être ajuster la dose ou annuler complètement le médicament.
  • Surveillez la peau du bébé pour les réactions allergiques.

Toutes les précautions ci-dessus sont associées à des effets secondaires possibles. Cela se produit en cas de surdosage ou simplement en raison d'une intolérance individuelle. Parmi les effets secondaires de la valériane, il y a les suivants:

  • somnolence accrue, léthargie (concerne à la fois la mère et le nouveau-né);
  • le bébé peut sucer le sein paresseusement;
  • démangeaisons et rougeurs dans la région anale;
  • réactions allergiques;
  • constipation

Lors de la prise de valériane, il est recommandé d'éviter de conduire une voiture et d'autres activités nécessitant une concentration d'attention élevée. Ne prenez pas deux médicaments ou plus sans médecin en même temps, car l’un pourrait renforcer l’effet de l’autre.

Quelle forme de dosage choisir?

Pour une mère qui allaite, la forme de drogue à base de valériane qui pénètre dans l'organisme varie énormément. Et il y en a plusieurs:

  • racines et rhizomes;
  • thés emballés;
  • dragée;
  • comprimés à base de valériane avec des ingrédients supplémentaires;
  • teintures.

Les teintures ou les gouttes de valériane sont les plus efficaces, mais elles sont extrêmement indésirables pour une femme qui allaite en raison de sa teneur en alcool qui peut avoir un effet négatif sur le foie et les reins du bébé (bien sûr, avec une utilisation constante à fortes doses). En outre, la concentration de bromizovalerianat est généralement plus élevée chez eux. Mais si vous trouvez des gouttes infusées avec de l'eau, vous pouvez les prendre sous cette forme.

Les préparations combinées, qui contiennent en outre de la mélisse, de l’agripaume, de la passiflore et d’autres herbes sédatives, ont un effet sédatif accru. Toutefois, dans le même temps, les préparations à plusieurs composants ne sont pas recommandées pendant la période d'allaitement, car la sécurité de chaque plante doit être considérée séparément. De plus, en cas de réaction allergique, on ne sait pas exactement de quel composant il s'agissait.

Il est préférable que les mères qui allaitent prennent des comprimés de valériane - chacun d'entre eux contient une concentration claire, ce qui signifie que la probabilité de surdose du médicament est minime. Vous pouvez également utiliser les rhizomes, puis nous verrons comment.

Méthode d'utilisation

L'extrait de valériane est recommandé de prendre 1 comprimé 2 ou 3 fois par jour. Bien que pendant la période de lactation, il est préférable de commencer avec 1 comprimé par jour. La dose unique maximale admissible est de 400 mg, soit 2 comprimés. Le médicament est pris une heure après avoir mangé, il est lavé avec de l'eau.

Attention! La valériane n'est pas conçue pour une utilisation à très long terme car, outre les sédatifs, ses rhizomes contiennent également des alcaloïdes. L'annotation au médicament recommande de ne pas prendre de valériane plus de 2 mois de suite. Et pour les femmes enceintes et allaitantes, les autres conditions sont valables - pas plus d'une semaine d'auto-administration.

Il est conseillé aux racines et aux rhizomes de valériane d’insister pour prendre un bain relaxant. Des racines sèches peuvent être placées dans le coussinet et l’utiliser comme aromathérapie. Ensuite, avant d'aller au lit ou en cas de tension nerveuse, il suffit d'inhaler l'arôme pendant 15 minutes.

Une alternative valable

Faites attention au groupe de sédatifs homéopathiques. Ils sont également principalement autorisés à être utilisés en lactation. L'un d'eux est tenoten. Et pour améliorer le sommeil, le médecin peut vous recommander de dissoudre les comprimés de glycine.

Enfin, il vaut la peine d'essayer de se passer de la drogue. Il suffit de trouver une activité qui vous aidera à vous détendre. Par exemple:

  • Habillez-vous en fonction de la météo et allez vous promener avec la poussette. Au grand air, les enfants dorment mieux et la mère a la possibilité de se "détendre". Si vous voulez de l'intimité, cherchez des places tranquilles, des parcs, où vous pouvez simplement vous asseoir sur un banc et lire votre livre préféré. Pour soulager le stress, il faut simplement parler. Ensuite, invitez une petite amie pour une promenade commune.
  • Prenez une douche chaude et mieux un bain. Pour vous détendre, vous pouvez ajouter un extrait de conifère ou une décoction de racines de valériane. Rappelez-vous simplement qu'un bain chaud augmentera le débit de lait; souvent, la préférence est toujours donnée à l'âme.
  • Demandez à votre mari ou à un membre de votre famille proche de vous donner un massage relaxant.
  • Écoutez votre musique préférée ou tout simplement classique.
  • Dormez suffisamment à la fin. Parfois, le sommeil est le meilleur remède contre les maux de tête et la fatigue. Demandez à vos proches de s'asseoir quelques heures avec votre bébé pendant que vous vous reposez.

Valériane: avis

Sur Internet, vous trouverez de nombreuses critiques sur l’utilisation de la valériane au cours de la lactation. En voici quelques uns.

Nous concluons donc: la valériane est autorisée pendant la période de lactation, il est préférable d’utiliser la forme posologique en comprimés, eh bien, essayez d’être moins nerveux, bien sûr. Après tout, alors n’ayez pas à lutter contre ce qui serait un tel verre de nerfs brisés.

Extrait de valériane pendant l'allaitement

La teinture de valériane est l’un des remèdes à base de plantes les plus efficaces contre l’insomnie, la névrose et l’excitation nerveuse. Une femme peut-elle prendre de tels médicaments pendant l'allaitement et quel effet la valériane aura-t-elle sur le bébé pendant l'allaitement?

Cette question concerne de nombreuses mères, car la maternité tant attendue procure à une femme non seulement un sentiment de bonheur sans fin, mais également diverses inquiétudes et préoccupations. L'état émotionnel de la jeune mère est influencé par des changements hormonaux dans le corps, de nouvelles tâches ménagères, un changement dans la routine habituelle et une anxiété chez le bébé.

Un stress émotionnel constant peut avoir un effet néfaste sur la quantité de lait nécessaire pour nourrir le bébé. Afin de maintenir l'allaitement, ce qui est précieux pour la santé du bébé, une femme doit trouver un moyen de se calmer et de retrouver sa tranquillité d'esprit. Si vous ne pouvez pas réduire vous-même votre niveau d'anxiété, les médicaments sédatifs, y compris la valériane, peuvent vous aider.

Est-il possible de prendre mère valériane

Dans les instructions d'utilisation pour la valériane, il est indiqué que la réception de cet outil est possible, mais seulement après approbation de son utilisation par votre médecin.

Appliquer extrait de valériane est indiqué en présence des symptômes suivants:

  • difficulté à s'endormir et insomnie;
  • migraine;
  • excitation nerveuse excessive;
  • dystonie vasculaire;
  • spasmes du tractus gastro-intestinal;
  • problèmes avec le système cardiovasculaire.

Le principal ingrédient actif du médicament est considéré comme l'acide valérique, qui a un effet antispasmodique, contribuant à la relaxation des muscles lisses et à la réduction de l'excitabilité du système nerveux.

Effets secondaires lors de la prise de valériane

Les préparations à base de valériane sont populaires, notamment en raison du nombre insignifiant d’effets secondaires. Toutefois, en cas de dépassement de la dose recommandée par un médecin, des conséquences négatives peuvent en résulter:

  1. somnolence et diminution des performances;
  2. faiblesse musculaire;
  3. inhibition de la réaction;
  4. la constipation;
  5. réactions allergiques.

Par rapport aux autres médicaments, la valériane présente l’avantage de ne pas provoquer de dépendance et d’irrégularités dans le cerveau.

Malgré l’effet positif évident de l’utilisation de la valériane, chaque mère attentionnée réfléchit avant de prendre tout médicament, car toute substance est transmise au lait maternel par le lait maternel. Une femme qui allaite devrait prendre la valériane avec précaution, uniquement en cas de besoin réel et sous la surveillance d'un médecin.

L'effet de la valériane sur le corps de l'enfant avec HB

Les enfants du sein sont sensibles à toutes les substances qui pénètrent dans leur corps par le lait de leur mère. Afin de ne pas nuire au bébé bien-aimé, une femme doit être particulièrement attentive aux médicaments et aux produits qu'elle utilise pendant l'allaitement.

En ce qui concerne l'effet de la valériane sur le corps de l'enfant, il n'y a pas d'opinion unique à ce sujet. Dans la plupart des cas, la valériane ne cause pas de problèmes de santé graves chez les bébés. Cependant, la probabilité d'une réaction individuelle est toujours là.

Conséquences négatives pour l'enfant

  1. Dans de rares cas, des allergies peuvent survenir malgré l'origine végétale de la valériane médicinale. Pour éviter de telles conséquences, vous devez réduire la posologie de la consommation de drogue.
  2. L'utilisation à long terme de la valériane peut provoquer l'apparition de constipation chez le bébé.
  3. La somnolence et l'apathie sont également des variantes possibles de la réaction du nourrisson au médicament. Une jeune mère devrait être alertée par le sommeil trop long des miettes et la succion du sein.
  4. Il peut sembler surprenant que la valériane puisse provoquer l’effet sédatif inverse. Certains enfants ont un sommeil perturbé et une surexcitation survient.

Formes de libération et dosage du médicament

Le médicament Valeriana est disponible sous différentes formes:

  1. des pilules;
  2. herbe séchée pour le brassage;
  3. dragée;
  4. racines des plantes pour infusion;
  5. teinture prête.

Allaitement La valériane n'est généralement prescrite que sous forme de comprimés, deux ou trois par jour. Les comprimés ont un effet plus doux comparé aux décoctions et aux infusions de racine de valériane. En outre, une femme qui allaite ne devrait pas prendre de teinture à base d'alcool pour ne pas nuire à la santé de l'enfant.

Dans de rares cas, la durée de la prise de la pilule dépasse dix jours, mais peut être prolongée si nécessaire.

Les jeunes mères doivent se rappeler que l'effet sédatif du médicament ne se produit pas immédiatement après l'administration et qu'il n'est pas pressé d'augmenter la dose. Bien que l'effet du médicament ne soit ressenti qu'après un certain temps, l'effet sédatif est relativement stable et de longue durée.

Quels médicaments peuvent être remplacés valériane

En plus de la valériane médicinale, il existe d’autres sédatifs dont l’utilisation est autorisée pendant l’allaitement.

Par ces moyens, les médecins comprennent:

Glycine - La base de cet outil - une protéine acide aminé, facile à assimiler par le corps. Une condition importante pour prendre de la glycine est la longue durée du traitement, car il s'accumule lentement dans le corps.

Motherwort - Ce médicament à base de plantes a un effet relaxant sur le système cardiovasculaire, combat l'énervement, l'hypertension artérielle et la tachycardie.L'effet apaisant de Motherwort se manifeste généralement à la troisième semaine du traitement.

Novopassit - Ce médicament se compose de sept plantes médicinales: la valériane, la mélisse, l’aubépine, le millepertuis, le houblon, le sureau, la passiflore. Dans les instructions d'utilisation du médicament, il est indiqué que les mères qui allaitent ne peuvent pas prendre le médicament. Malgré cela, de nombreux médecins prescrivent Novopassit, le considérant sans danger, grâce à des ingrédients à base de plantes.

Persen - «Persen» contient des extraits de plantes telles que la valériane, la menthe poivrée et l’agripaume. La prise de ce médicament pendant l'allaitement doit être faite avec prudence, car la menthe peut réduire la production de lait.

Bouillon d'aneth ou de fenouil pharmaceutique - Les tisanes ont non seulement un léger effet sédatif, mais ont également un effet bénéfique sur le travail de l'estomac et des intestins (pour en savoir plus sur l'eau d'aneth pour le bébé)

Si une mère qui allaite ne veut pas avoir recours à des médicaments, elle doit trouver des moyens non-médicamenteux de faire face à la tension nerveuse - un massage relaxant, un bain aromatique chaud, une musique agréable, des promenades en plein air sans hâte et un bon sommeil peuvent constituer une bonne alternative. De telles méthodes sont absolument sans danger et même utiles pour sa propre santé et le bien-être du bébé.

Allaitement Valériane: qu'il s'agisse d'une mère allaitante ou non

Au cours de la période postpartum, il existe de graves changements hormonaux dans le corps d'une femme. En ce moment, elle est sujette au stress et à la dépression. Maman ne devrait pas oublier que son état psycho-émotionnel affecte l'enfant. S'il n'est pas indolore de traverser cette période sans prendre de médicaments, vous devez trouver ceux qui auront le moins d'effet sur le bébé pendant l'allaitement au lait maternel.

Informations de base sur l'extrait de valériane

La valériane est un médicament à base de plantes. Son ingrédient actif est l'acide isovalérique. Il apaise les cellules du système nerveux central, détend les muscles lisses et soulage les spasmes.

Indications d'utilisation

La valériane peut être bue s'il y a de telles violations:

  • état dépressif;
  • irritabilité, nervosité, instabilité émotionnelle;
  • insomnie et autres troubles du sommeil;
  • le stress;
  • migraines et maux de tête;
  • fatigue chronique, fatigue, vitalité réduite;
  • violation des rythmes cardiaques - arythmie, tachycardie;
  • trouble intestinal;
  • crampes d'estomac, voies urinaires.

L'extrait de valériane est appelé drogue légère, mais il est fortement déconseillé de prendre de la valériane pendant l'allaitement sans avoir consulté un thérapeute.

Formes de libération

Pour les femmes qui allaitent, la forme du médicament pris revêt une grande importance. La valériane est disponible sous plusieurs formes:

  • en pilules;
  • dragée;
  • paquets pour infuser du thé apaisant;
  • racines coupées pour faire des décoctions et des teintures;
  • teintures à l'alcool;
  • huile pour aromathérapie, massage;
  • dans le cadre des charges sédatives.

Toutes les formes du médicament vendu dans la chaîne de pharmacies ne sont pas indiquées pour une utilisation par une mère qui allaite.

Allaitement valériane

Il existe une idée fausse selon laquelle les médicaments à base de plantes sont totalement sûrs et ne peuvent nuire ni à la mère ni à son enfant et peuvent être combinés avec HB sans aucune restriction. Cependant, ce n'est pas le cas. En plus du traitement positif chez une mère qui allaite, un impact négatif sur le bébé est possible.

L'effet de la valériane sur une femme

Le médicament a un effet positif sur le corps:

  • le sommeil s'améliore;
  • les spasmes sont enlevés;
  • les navires se développent;
  • la pression est normalisée;
  • le stress et les états dépressifs disparaissent.

Conséquences négatives possibles:

  • somnolence accrue, léthargie;
  • diminution de la capacité de travail;
  • brûlures d'estomac;
  • faiblesse musculaire.

L'effet thérapeutique du médicament apparaît après un certain temps après l'administration.

Impact de la drogue sur l'enfant

Des effets secondaires peuvent survenir pendant un surdosage ou en raison d'une intolérance individuelle:

  • léthargie, somnolence;
  • réaction inverse - en raison de l'excitation du système nerveux central, il y a une perturbation du sommeil, une excitation accrue du bébé;
  • réaction allergique;
  • coliques et ballonnements;
  • démangeaisons anales et rougeurs de la peau adjacente;
  • problèmes de défécation lors d'une utilisation prolongée du médicament;
  • activité réduite du bébé, y compris pendant la tétée - il ne tète pas le sein avec autant de vigueur.

Règles de base pour la prise de valériane

Lors de la prise de médicaments à base de valériane au cours de l'HB, il est nécessaire de respecter scrupuleusement les prescriptions d'un spécialiste, sans dépasser la posologie prescrite ni la durée du traitement. Il faut faire attention à la santé de l'enfant. Ces règles simples aideront à éviter les effets indésirables pour le nouveau-né.

Quelle forme de médicament est préférable pour HB?

Avant de commencer à prendre le médicament par voie orale, vous devriez essayer d'autres méthodes - elles aideront probablement à soulager les symptômes désagréables.

Pour les crampes abdominales et intestinales, un massage léger peut être effectué avec de l'huile essentielle de valériane.

Les vapeurs d'huiles essentielles peuvent avoir un effet sédatif lorsqu'elles sont utilisées avec une lampe à parfum.

En outre, un effet sédatif pendant la lactation peut être obtenu après avoir pris un bain chaud avec une décoction de racines - les substances bénéfiques pénètrent non seulement à travers la peau, mais également par inhalation de vapeurs.

Vous pouvez coudre un sachet d'oreiller, le remplir d'herbe de valériane et le garder près de vous lorsque vous vous endormez ou lorsque des signes d'irritabilité apparaissent. Vous pouvez organiser la valériane sur le rebord de la fenêtre ou sur le sol sous le lit.

Si les méthodes ci-dessus ne vous aident pas, vous pouvez vous tourner vers d'autres moyens de prendre des médicaments à base de valériane.

La préférence pour les femmes qui allaitent devrait recevoir des comprimés de valériane. Cette forme posologique est la plus précise et la plus facile à doser.

Les bouillons et les teintures ont un effet puissant et leur utilisation peut causer un effet plus intense sur l'enfant. Par conséquent, prendre la valériane sous cette forme n'est pas souhaitable.

Puis-je boire des frais? Les honoraires de diverses herbes ont cependant de bonnes qualités sédatives thérapeutiques. Mais en cas de réaction négative du bébé, il sera difficile de savoir exactement quelle composante en est la cause.

Il est strictement interdit aux mères qui allaitent de recevoir des teintures et des gouttes d’alcool.

Ils peuvent nuire au développement général du foie, des reins du bébé. Ils ont une concentration beaucoup plus élevée de la substance active, ce qui augmente également le risque d'effets secondaires.

Régimes de valériane

Le tableau suggère les principaux paramètres de prise des médicaments indiqués dans les instructions d'utilisation. Ils doivent être corrigés par le médecin traitant.

Il est dangereux de s’auto-soigner, en particulier pendant l’allaitement, car une femme peut se blesser non seulement elle-même, mais aussi la santé de son bébé. Seul un spécialiste déterminera si un patient donné peut boire de la valériane.

Pour des bains apaisants: 3-4 cuillères à soupe. Faire bouillir les racines pendant 5 minutes dans 2 litres d'eau, laisser refroidir, puis verser dans un bain avec de l'eau tiède.

Pour l'ingestion: 3 paquets de filtre versez une demi-tasse d'eau bouillante, couvrez et laissez pendant 20 minutes, ajoutez encore une demi-tasse d'eau bouillie. Prendre une demi-heure avant les repas pour 1 cuillère à soupe. 4 fois par jour.

Pour un massage de l'abdomen, utilisez un mélange: 5 gouttes d'huile de valériane et 10 gouttes d'huile végétale (pour les spasmes d'estomac et de l'intestin).

Pour un bain apaisant: pas plus de 10 gouttes.

Pour l'aromathérapie (dans les lampes à arôme): pas plus de 4 gouttes.

Surdose

Le surdosage de valériane ne provoque pas de symptômes graves. Ils ressemblent à la fatigue, à un léger degré de rhume, à des troubles intestinaux. Supposons qu'une surdose puisse être fondée sur les motifs suivants:

  • des ballonnements;
  • brûlures d'estomac;
  • selles molles;
  • somnolence accrue, léthargie, diminution des performances, concentration;
  • augmentation de la pression artérielle;
  • violation des rythmes cardiaques.

La valériane a la propriété de s'accumuler dans le corps humain. Par conséquent, le plus souvent, les signes de surdosage surviennent lors d’une utilisation prolongée du médicament. Dans ce cas, il est nécessaire d'arrêter de le prendre et les effets secondaires disparaîtront d'eux-mêmes, sans mesures supplémentaires.

Si une surdose de valériane survient à la suite d'une utilisation unique d'une dose trop importante, il est nécessaire de rincer l'estomac. Pour ce faire, vous devez boire au moins 1 litre d'eau et provoquer un réflexe nauséeux. Ensuite, prenez le médicament avec un effet absorbant. Ces activités ne doivent être effectuées que si, après la réception de la valériane, moins de 3 heures se sont écoulées. Sinon, il suffit de prendre n'importe quel adsorbant - charbon actif, Polysorb, Enterosgel, Smektu.

Méthodes alternatives

Tout d’abord, vous devez essayer d’améliorer votre état sans utiliser de drogues:

  • Promenades quotidiennes avec le bébé. Ils donnent à maman l'occasion de prendre l'air et de lire un livre dans un endroit calme - un jardin public ou un parc. Cela vous aidera à vous calmer au cas où vous voudriez la paix et la solitude. Si vous souhaitez parler, vous pouvez inviter une petite amie à se promener ou trouver de nouveaux amis parmi les mères qui marchent.
  • Bain chaud Ajoutez-y des herbes apaisantes - extrait de valériane, de lavande et de conifère.
  • Massage relaxant.
  • Ne surchargez pas vos tâches ménagères, n'essayez pas de tout refaire en même temps.
  • Écouter de la musique classique.
  • Assez dormi. Nous devons demander à un membre de la famille de s'asseoir avec l'enfant. Vous pouvez pré-exprimer le lait pour que votre mère ne soit pas réveillée par un bébé affamé. Parfois, pour améliorer la situation, une femme dort juste assez.

S'il est impossible de se passer de médicaments, il faut faire attention au groupe de sédatifs homéopathiques ou à d'autres médicaments prescrits par le médecin traitant.

Le nombre d'effets secondaires possibles lors de la prise de valériane lorsque l'allaitement est faible. Sous réserve du régime d'admission, cela ne fera pas de mal à la mère ni à l'enfant. Afin de ne pas annuler l'effet de la prise de valériane pendant l'allaitement, vous devez vous efforcer d'organiser correctement votre repos et votre vie, afin d'améliorer les relations familiales.