Quel type de laxatif pouvez-vous tomber enceinte de constipation pendant différentes périodes?

Pendant la grossesse, en raison de l'augmentation des niveaux de progestérone, de la supplémentation en fer, de la pression de l'utérus sur le rectum et le gros intestin, le risque de constipation augmente. Cette condition est indésirable pour les femmes dans le poste. Un laxatif pendant la grossesse est uniquement prescrit par un médecin. Les médicaments qui éliminent la constipation à la maison doivent être reçus avec une extrême prudence.

Les nuances de choix dans les premiers stades

Les laxatifs enceintes ne devraient pas avoir d'effet tératogène. La règle principale d'un traitement sûr de la constipation est uniquement l'action locale du laxatif dans la lumière intestinale.

En début de grossesse, les laxatifs ne doivent pas augmenter le tonus de l'utérus, car c'est cette affection qui est la cause principale et la plus fréquente de fausses couches au cours du premier trimestre. Cela indique l'impossibilité d'utiliser les produits suivants en début de grossesse:

  • Ils ont un effet puissant en stimulant le péristaltisme intestinal (picosulfate de sodium, suppositoires de bisacodyle).
  • Herbes contenant des antaglycosides (sennna, argousier, rhubarbe, zona). Même le thé laxatif est interdit aux femmes enceintes.
  • Laxatifs salins en raison du risque de déséquilibre hydrique et électrolytique et d'une altération du tonus musculaire sur ce sol (sulfate de magnésium, sel de Karlovy Vary).

Les laxatifs autorisés pendant la grossesse au cours du premier trimestre sont des médicaments qui agissent sur la base de l'osmose de manière naturelle (balles de psyllium, macrogol), des médicaments à base de lactulose, des pré- et probiotiques.

Aussi pour les femmes enceintes dans les premiers stades peuvent être utilisés une aide ponctuelle - bougies à la glycérine.

Graines de Psyllium Husk

Laxatif sans danger, utilisé depuis longtemps pour le traitement de la constipation, ayant une origine naturelle, et est donc considéré comme relativement sûr. Husk travaille sur le type de fibre - elle accumule du liquide en elle-même, la rendant plus lourde et ramollissant les matières fécales, tout en facilitant l'acte de défécation en raison de l'amélioration de leur glissement dans la lumière intestinale.

L'action se développe progressivement et se manifeste en 2-3 jours d'admission. Parmi les effets secondaires de la coque, on envisage la possibilité d’aggraver la situation de constipation avec un apport hydrique insuffisant, ainsi que de provoquer un gonflement ou une sensation de lourdeur dans la région abdominale. L'utilisation de tels médicaments pendant la grossesse doit être convenue avec le médecin.

  • Mukofalk - un médicament à base d'enveloppe de graines de plantain indien. Accepté 1 paquet 2 fois par jour. Le contenu de l'emballage verse un verre d'eau à la température ambiante, incubé pendant 5 à 10 minutes et pris par voie orale. La préparation sous une forme prête à recevoir a une apparence de granulés gélatineux au goût d'orange. Un point important - pour le traitement de la constipation, l’apport de fonds devrait être accompagné de l’utilisation d’une grande quantité d’eau propre - jusqu’à 2,5 litres par jour. Le prix est de 560 roubles pour un paquet contenant 30 paquets.
  • Phyto-mucil est un laxatif doux à base naturelle. C'est un complément alimentaire à base de graines de plantain aux puces et de prunes maison. Mode de réception - 1 sachet de 1 à 4 fois par jour, après avoir mélangé le contenu de l'emballage dans un demi-verre de liquide - eau, jus, kéfir, thé. Lorsque vous traitez ce médicament, vous devez boire suffisamment d’eau pure. Le prix est de 310 roubles pour 10 paquets d'argent.

Produits à base de macrogol

Macrogol est un polymère localement actif capable d’accumuler de l’eau en soi. Compte tenu de cela, les médicaments laxatifs osmotiques à base de macrogol peuvent être utilisés pendant la grossesse sur prescription du médecin traitant lorsque les avantages pour la mère l'emportent sur les risques potentiels pour le fœtus.
La substance agit de manière cumulative. L'effet laxatif est observé 24 à 48 heures après le début de l'utilisation. Contrairement aux autres médicaments laxatifs, il ne crée pas le risque de développer un manque d'électrolytes et est également capable de normaliser la fonction d'évacuation de l'intestin. Effets secondaires possibles - flatulences, sensation de surpeuplement, réactions de sensibilité individuelles. Pendant la réception doit être consommé jusqu'à 2 litres de liquide par jour.

  • Tranzipeg est un médicament macrogol 3500. Il est pris 1 sachet par jour après dissolution préalable du contenu dans un demi-verre d’eau. Il est préférable de boire le remède le matin, une demi-heure après le petit-déjeuner. Il en coûte environ 600 roubles.
  • Forlax - macrogol 400. Accepté 1 paquet par jour. Le contenu de l'emballage s'est dissous dans 200 ml d'eau. Il est conseillé de boire un verre d'eau pure ou d'un autre liquide dans les 15 minutes suivant sa prise. L'instruction permet la réception de fonds jusqu'à 3 mois, après consultation d'un spécialiste. Le prix de 10 paquets est de 150-180 roubles.

Produits à usage unique

Lorsqu'il n'est pas possible de consulter un grand médecin pour savoir quel type de laxatif peut être enceinte et que la constipation est déjà survenue et qu'une aide urgente est nécessaire, des préparations à action rapide à base de glycérol aideront. Il stimule le péristaltisme intestinal par réflexe, adoucit les masses fécales, lubrifie la muqueuse rectale, favorisant ainsi un transit intestinal rapide et efficace. Le glycérol est une substance localement active dont l'utilisation est approuvée pendant la grossesse, l'allaitement et les bébés dès la naissance. L'utilisation de préparations à base de glycérol à domicile est rarement accompagnée de la manifestation d'effets secondaires par rapport à la posologie indiquée.

  • Bougies à la glycérine - appliquez une bougie par jour, au besoin. Il est préférable d’utiliser une bougie le matin, une demi-heure après le petit-déjeuner, mais des options sont possibles. Dépasser la dose, abuser de l'utilisation de bougies n'est pas rentable à cause du risque de dépendance et réduire le péristaltisme naturel. Prix ​​- environ 60 roubles.
  • Adyulaks - contient du glycérol liquide. C'est un agent autorisé pendant la grossesse pour les mêmes raisons que les suppositoires à la glycérine. Microclyster est injecté une fois par jour, au moment de la constipation. L'effet du médicament se manifeste pendant 10-15 minutes après l'administration rectale. Cela coûte environ 300 roubles.

Traitement de la constipation en fin d'accouchement

L’émergence de constipation au deuxième trimestre de la grossesse, ainsi que le passage au troisième, déclenchée par une pression croissante de l’utérus sur le côlon et le rectum. L'utilisation de médicaments laxatifs osmotiques au cours des dernières périodes n'est pas souhaitable en raison de leur capacité à augmenter de manière significative le volume des masses fécales, ce qui peut créer un inconfort supplémentaire pour la future mère. En outre, les femmes enceintes des 3ème et 2ème trimestres sont sujettes à l'œdème, et il n'est pas possible de fournir le régime de boisson nécessaire aux préparations osmotiques.

Une issue pour la femme enceinte peut être l’utilisation de médicaments prébiotiques, dans les cas aigus - l’utilisation de laxatifs urgents et parfois - même d’irritants intestinaux.

Agents à base de disaccharides

Pendant la grossesse, vous pouvez utiliser un laxatif à base de sucre synthétique. Il n'est pas décomposé par les enzymes et pénètre dans l'intestin sous sa forme originale. La formule de disaccharide aide à attirer les fluides, ce qui aide à ramollir les matières fécales. Les produits de traitement enzymatique des molécules de sucre constituent un excellent terreau pour les bactéries utiles. Une augmentation de l’acidité élimine les microorganismes pathogènes et, par là même, les processus de fermentation et de pourriture.

Le sirop Duphalac est l'exemple le plus courant d'un laxatif que vous pouvez boire pendant la grossesse. La liste de ses analogues est large. Cependant, les dosages de lactulose sont les mêmes partout, respectivement, et le régime de consommation de sirop est également. Il est important que ces médicaments normalisent la flore et rétablissent le péristaltisme de manière tout à fait naturelle, sans causer de dépendance ou de dépendance aux drogues, et peuvent donc être utilisés en fin et en début de grossesse.

  • Duphalac - pris 20-45 ml le matin à jeun ou toute la nuit, 2 heures après le dîner. Lorsque le résultat obtenu est durable, 20 ml sont utilisés en traitement d’entretien. L'effet se manifeste à 2-3 jours d'admission. 200 ml du médicament coûte 300 roubles.
  • Sirop Normase 200 ml - à partir de 280 roubles.
  • Portalak - 390 roubles.
  • Drogue à base de lactiol - Expal. Beaucoup moins susceptible de causer des ballonnements que Duphalac. 2 sachets de médicament sont dissous dans un verre d'eau et pris une fois par jour. Cela coûte environ 430 roubles.

Irritants chimiques intestin

Ceux-ci incluent des gouttes et des comprimés de picosulfate de sodium. C’est une nature fortement chimique qui entraîne artificiellement l’activation du péristaltisme. Tous les comprimés de picosulfate sont interdits pour les femmes enceintes. Les exceptions sont les gouttes Guttalax. Décide si elle peut boire enceinte, le médecin après une comparaison objective des risques et des avantages pour chaque cas. Le médicament est pris en 10 gouttes, dissous dans une petite quantité d'eau pendant la nuit. Pendant la grossesse, le médicament doit être aussi court que possible.

Les secrets populaires pour éliminer la constipation

Pour la constipation chez les femmes enceintes, même les médecins les plus stricts recommandent, avant de boire un laxatif en pharmacie, d’essayer des produits à effet laxatif à la maison. Les recettes folkloriques traditionnelles pour l'ajustement des selles sont basées sur celles-ci:

  • La betterave est le meilleur remède contre la constipation, n’a aucune contre-indication et n’a qu’un effet bénéfique sur le travail de tout l’organisme. Les betteraves cuites doivent être moulues râpées, légèrement salées, assaisonnées d’huile végétale et consommées au moins 100 g par jour.
  • Le kéfir a de bonnes capacités à normaliser la flore intestinale, si vous mangez du kéfir frais, régulièrement le matin ou le soir.
  • Huile végétale Vous pouvez boire de l'huile végétale pour éliminer la constipation, mais pas seulement l'huile de ricin, mais 1 cuillère à soupe. l L'huile de lin le matin à jeun fournit des selles normales et bloque les besoins du corps en vitamines A, E et en acides gras bénéfiques.
  • Fruits et légumes frais Laxatif naturel pour les femmes enceintes, peut être un fruit frais ordinaire. Par exemple, une pomme ou un fruit de kiwi. La pomme est riche en fer et en fibres, et le kiwi est riche en acides organiques avec un effet cholérétique modéré.
  • Les laxatifs éprouvés pour les femmes enceintes sont des fruits secs à partir desquels le thé est fabriqué. 6 petits fruits de pruneaux versent pendant la nuit un verre d'eau bouillante. Le matin, ils boivent du thé et les fruits cuits à la vapeur sont consommés comme collation pendant la journée.

Les produits laxatifs pendant la grossesse aideront non seulement à libérer les intestins, mais également à enrichir la nutrition de la future mère des substances nécessaires à la croissance et au développement du bébé. Pendant la grossesse, vous pouvez prendre des laxatifs de nature chimique après avoir consulté votre médecin. Les aliments qui sont des remèdes populaires sont modérément faibles et peuvent donc être utilisés par les femmes enceintes seules.

Quels médicaments laxatifs peuvent être utilisés pour les femmes enceintes?

Une violation des intestins et une constipation régulière sont souvent l’une des préoccupations de la femme enceinte. La situation est compliquée par le fait que tous les médicaments laxatifs ne sont pas admissibles pendant la grossesse. Comment aider le corps à bien fonctionner?

Causes de la constipation chez la femme enceinte

Le bébé dans la mère grandit rapidement et grandit. Avec lui, l'utérus augmente également, ce qui se reflète dans tous les organes qui l'entourent. Ainsi, sous la pression de son utérus, les intestins sont comprimés et écartés, ce qui affecte son travail.

De plus, pendant la grossesse, une femme augmente la production de l'hormone progestérone. Comme il a un effet relaxant sur la contractilité non seulement de l'utérus mais également des intestins, le «gaspillage alimentaire» ne se déplace pas bien dans l'intestin, ce qui entraîne la constipation.

Les expériences et l'anxiété peuvent également affecter le travail des organes internes. Parfois, la constipation survient parce qu'une femme est simplement nerveuse.

Pendant la grossesse, les médecins recommandent souvent de prendre un supplément de calcium et de fer. Bien sûr, ce n’est pas pour rien: les avantages de ces minéraux ne peuvent être sous-estimés. Mais les médicaments à base de fer et de calcium ont un effet secondaire commun: ils provoquent la constipation.

Il peut y avoir des causes indirectes de constipation, qui découlent du mode de vie de la future mère: peu de mouvement, collations dans du pain sec, peu de fruits et de légumes dans l’alimentation.

Avantages et inconvénients de prendre des laxatifs

La constipation n'est pas qu'une nuisance. Les masses fécales s'accumulent dans les intestins, ce qui a également des conséquences:

  • Intoxication de la mère, le flux de toxines à travers le sang vers le fœtus.
  • Une pression accrue sur l'utérus peut provoquer un hypertonus utérin.
  • Les vaisseaux sanguins sont comprimés, ce qui peut entraîner des hémorroïdes (voir sur le traitement des hémorroïdes chez la femme enceinte).

Par conséquent, il est nécessaire d'aider les intestins à se débarrasser des économies inutiles. Cela ne signifie pas que les femmes enceintes peuvent utiliser des laxatifs de manière incontrôlable. Premièrement, certains d'entre eux sont contre-indiqués pendant la grossesse, car ils peuvent provoquer des contractions utérines. Deuxièmement, dans la plupart des cas, ces médicaments ne doivent pas être pris régulièrement: certains entraînent une dépendance, d'autres contribuent à la déshydratation et à la perte de sels nécessaires à l'organisme.

Quels laxatifs peuvent être pris pendant la grossesse?

Il n'y a pas d'algorithme uniforme pour soulager la constipation. Souvent, les médicaments à effet laxatif créent une dépendance et le corps cesse de réagir correctement. Par conséquent, il est nécessaire d'alterner entre différents médicaments et seul un spécialiste peut calculer le schéma approprié pour leur consommation. Dans différentes situations, le médecin peut recommander des bougies, une suspension, un lavement.

Drogues à base de lactulose

Les médicaments de ce groupe sont considérés comme les laxatifs les plus sûrs et les plus efficaces pendant la grossesse. Ils passent par la voie digestive, sans interférer avec les processus chimiques du corps. Ce n'est que dans les intestins qu'ils commencent leur activité: ils sont décomposés par des bactéries, ce qui entraîne la formation d'acides. Celles-ci, à leur tour, diluent le contenu de l'intestin, à cause de son volume légèrement accru, et l'intestin est réduit dans la mesure nécessaire, entraînant des masses fécales gonflées.

Sur la base du lactaccharose disaccharide, des médicaments tels que Duphalac, Portalak, Normaze, Dinolac, Romfalak, Goodluck, Lactulose poslabin ont été développés.

Tous ces médicaments ont une méthode d'exposition commune, ils sont valables pour une utilisation régulière et sont autorisés pendant la grossesse.

Cependant, ces laxatifs légers au cours de la grossesse présentent certains inconvénients:

  • l'action laxative devra attendre environ un jour;
  • Le lactulose contribue à la formation de gaz, ce qui entraîne des ballonnements. Vous devez donc commencer par prendre la moitié de la dose indiquée dans les instructions, puis le lendemain, si nécessaire, et en bonne santé, prenez une dose complète du médicament.

À cet égard, le médicament «Dinolak» présente un avantage certain: il comprend la siméthicone. Cet ingrédient actif aide à réduire les gaz, il n'est pas absorbé et quitte le corps sans perdre son apparence d'origine.

En outre, les médicaments contenant du lactulose peuvent être dangereux pour les personnes souffrant d'hyperglycémie et d'intolérance au lactose. Les diabétiques ont besoin d'une consultation avec le médecin traitant et ceux qui ne tolèrent pas le lactose doivent être guidés en fonction de leur propre bien-être.

Bougies laxatives pour les femmes enceintes

Les bougies contenant de l'huile ou de la vaseline sont considérées comme sûres et efficaces. Ils ont des effets locaux, mais ne sont pas recommandés au premier trimestre. Sinon, il n'y a presque pas d'effets secondaires et le résultat de l'ingestion est assez rapide - dans la demi-heure qui suit.

Pendant la grossesse, il est recommandé d’utiliser le médicament le plus rentable - les bougies à la glycérine.

Lavement

Un autre remède rapide pour la constipation. Cette méthode est valable uniquement du deuxième trimestre à 36 semaines. Toutefois, si une grossesse antérieure est interrompue, il est préférable d’abandonner cette option de traitement pour la constipation.

Avec le risque de fausse couche ou de douleur abdominale, les saignements doivent également éviter les lavements.

Si aucune autre option ne vous aide, un lavement est un remède valide avec l’autorisation du médecin. Le volume de la poire ne devrait pas excéder un demi-litre et la température du liquide devrait être de 3 à 5 degrés plus élevée que la température corporelle. Il est conseillé d’ajouter du pétrolatum. Il est préférable de faire un lavement le matin, pas plus d'une fois par semaine.

Les microclysters sont disponibles dans le commerce (par exemple, Microlax). Ils peuvent être utilisés en toute sécurité par toutes les femmes enceintes.

Laxatifs, contre-indiqués pendant la grossesse

Il est préférable que les femmes enceintes retirent les médicaments de leur trousse de premiers soins. Ceux-ci incluent certains types de laxatifs.

Paroi de l'intestin irritable

Ce type de médicament représente la plus grande partie des laxatifs. La première raison pour laquelle ils ne peuvent pas être enceintes - une irritation excessive de l'intestin crée un risque de fausse couche. De plus, en raison de la tension constante, les récepteurs intestinaux sont épuisés, leur tonus est réduit. Le médicament crée une dépendance, la dose précédente n’est plus valide et les selles sont accompagnées de douleur. Si, avant la grossesse, une femme utilisait ces moyens, elle devait les abandonner lorsqu'elle portait un enfant.

Parfois, un médecin placé sous son contrôle peut prescrire Regulax, mais il est préférable de s’assurer que c’est le seul moyen réellement nécessaire pour se débarrasser de la constipation.

Ce serait une grosse erreur de supposer que les herbes appartenant à ce groupe sont plus sûres. Ce n'est pas le cas, il est donc préférable de supprimer des feuilles de séné, de la racine de rhubarbe, de l'huile de ricin et de tout autre médicament de ce type parmi les options envisagées. Ils peuvent nuire aux femmes les plus enceintes et conduire à l’échec de la grossesse ou au développement de malformations chez le fœtus.

Gonflement des laxatifs

Ces médicaments absorbent l'eau des tissus voisins, gonflent et étirent le mur intestinal. Une telle pression augmente le risque de fausse couche.

En outre, l'utilisation d'un tel médicament implique une utilisation importante des fluides et leur retard. Étant donné la tendance à l'œdème chez la femme enceinte et le dysfonctionnement possible du système urinaire, ce n'est pas une option appropriée.

Solutions salines

Médicaments contenant du magnésium, du sel de Karlovy Vary, du sodium et du potassium. Ces minéraux peuvent également causer des contractions utérines indésirables. De plus, la prise de ces médicaments peut perturber l'équilibre eau-sel et conduire à la déshydratation.

Que pouvez-vous faire d'autre pour la constipation chez les femmes enceintes?

Il est important de se rappeler que les comprimés ne résolvent généralement pas le problème de la constipation. Par conséquent, vous devrez peut-être changer quelque chose dans vos habitudes alimentaires.

Vous devez inclure dans votre régime les fruits séchés et leurs compotes. Les pruneaux, comme les abricots secs, sont connus pour leurs propriétés laxatives. Ils sont préférables pour remplacer le chocolat, qui devrait être complètement abandonné. Il sera utile de manger des céréales, des fruits et des légumes frais en grande quantité.

Vous devez boire suffisamment d'eau. Dans le même temps, il est important de surveiller l'état de santé: en cas de maladies rénales et cardiaques conduisant à un œdème, le volume de liquide consommé ne peut pas être augmenté. Des légumes juteux viendront à la rescousse.

Il existe quelques recettes simples qui aideront les intestins à faire face à son travail. Par exemple, immédiatement après votre réveil, buvez un verre d'eau avec une rondelle de citron et une cuillère de miel. Cette action simple «réveillera» les intestins et, si nécessaire, contribuera à sa purification.

Un bon effet laxatif consiste en un mélange d'abricots secs, de pruneaux et de raisins secs. À parts égales, écraser 50 grammes de fruits secs avec une cuillère à soupe de miel. Ce médicament savoureux est recommandé de prendre 2 cuillères à café avant le coucher avec un verre d'eau.

La position genou-coude permet de réduire la pression de l'utérus sur les intestins, ce qui a un effet bénéfique sur son activité.

La constipation pendant la grossesse est fréquente. Les laxatifs irritants et salins sont interdits pendant cette période, mais le lactulose et les bougies laxatives peuvent aider. Améliorer le bien-être général aidera à une nutrition adéquate, à la réception des remèdes populaires et à une activité physique modérée.

Laxatif pour les femmes enceintes en début et en fin de période

Les difficultés liées aux selles pendant la grossesse deviennent souvent une surprise désagréable pour la future mère. Et doublement frustrant cette condition, si une femme la rencontre pendant cette période pour la première fois. C'est un problème délicat, et il n'est pas rare qu'il soit résolu lorsque la force d'attraction n'est plus forte. Comment choisir un laxatif pour les femmes enceintes et est-il possible de s'en passer? Avant de prendre toute mesure, il est nécessaire de parler du problème avec votre gynécologue, mais il vaut mieux savoir tout de suite que vous ne pouvez absolument pas le faire.

Pourquoi la constipation survient-elle chez les femmes enceintes?

La nature de la constipation chez les femmes enceintes diffère de celle des problèmes de chaise chez les femmes qui ne sont pas en position. Sauf dans les cas où la constipation était chronique même avant la grossesse. Le plus souvent, un tel état devient une conséquence de la restructuration du corps aux niveaux hormonal et physique. D'habitude, tout retourne à la normale après l'accouchement, mais avec une approche analphabète, des problèmes de selles peuvent devenir habituels et continueront à accompagner la nouvelle mère après la naissance.

Qu'est-ce qui cause la constipation pendant la grossesse?

Testostérone

La poussée hormonale est la principale raison pour laquelle chaque femme poursuit inévitablement dès les premières heures de sa grossesse. La tâche principale du corps pendant cette période est de préserver la vie naissante, et tout le reste est secondaire. Jusqu'à la fin du dernier trimestre, l'hormone progestérone liut, qui est également responsable de la contraction de l'utérus. Sa concentration augmente à partir du moment de l'ovulation et si la fécondation n'a pas lieu, la menstruation tombe et commence rapidement. Lorsque la grossesse est arrivée, l'hormone devient de plus en plus importante, mais elle agit non seulement sur l'utérus, mais également sur d'autres muscles de structure similaire, y compris l'intestin. Le résultat de cet effet est un péristaltisme lent et, par conséquent, des problèmes de défécation.

Pression utérine

Déjà au deuxième trimestre, la taille de l'utérus augmente rapidement et celui-ci commence à exercer une pression sur les organes les plus proches. La vessie et les intestins étranglés procurent un inconfort particulier. La situation non naturelle provoque la stagnation des masses fécales et, avec la progestérone qui continue à agir, l’apparition de la constipation devient de plus en plus probable.

Baisse de l'activité physique

Le troisième trimestre est marqué par une prise de poids rapide, l’apparition d’un œdème, qui entraîne une diminution de l’activité physique de la future mère. Préférant rester assise ou allongée davantage, la femme aggrave de plus en plus le problème. Les mouvements accélèrent le métabolisme, stimulent les intestins, saturent les organes en oxygène. Privé de cette opportunité, le corps réduit le tonus des muscles qui tapissent les intestins.

Aliments pauvres en fibres

Les femmes enceintes doivent elles aussi leurs préférences gustatives «perverties» à la progestérone. Malheureusement, une femme en position veut souvent un chocolat ou un hamburger plutôt que du gruau, ce qui cause des problèmes intestinaux.

Manque de liquide

Les poches à la fin du dernier trimestre apportent un inconfort considérable et peuvent parfois servir de motif pour effectuer un accouchement d'urgence. En essayant de résoudre le problème de la rétention d'eau, les femmes enceintes limitent la quantité de sa consommation dans le corps. Cela affecte immédiatement inévitablement le travail des intestins.

Préparations de fer

On prescrit souvent aux femmes enceintes des produits contenant du fer pour augmenter les taux d'hémoglobine. Cela conduit trop souvent à la constipation. Les matières fécales deviennent plus dures, l'acte de défécation provoque un inconfort important et souvent une douleur, souvent des fissures anales.

Problèmes avant la grossesse

Si la constipation est une chose familière pour une femme enceinte, le problème ne peut qu'empirer pendant la période de portage d'un enfant. Les médicaments habituels ne peuvent souvent pas être pris et ceux qui sont autorisés n’ont pas l’effet souhaité.

Ainsi, les conditions préalables au développement de la constipation chez les femmes enceintes ne manquent pas. Mais avec la bonne approche, on peut, sinon éliminer complètement, puis considérablement affaiblir leur influence.

Types de laxatifs

Le choix des médicaments qui normalisent le travail de l'intestin, ne semble énorme. En fait, tous les laxatifs sont divisés en quatre groupes. Dans le même groupe, il existe des drogues dont le principe d’influence est similaire, et c’est à lui de décider si un remède peut être utilisé par une femme enceinte pour résoudre son problème.

  1. Les médicaments qui irritent les récepteurs intestinaux et stimulent de manière agressive le péristaltisme (gouttes de Guttalax, comprimés de Senade, bisacodyl, etc.).
  2. Des solutions salines et des préparations de macrogol qui attirent le fluide et l'empêchent d'être absorbé (magnésie, sulfate de sodium). En conséquence, les matières fécales retardées se ramollissent et l'intestin a tendance à l'expulser par réflexe.
  3. Compléments alimentaires à base de plantes (Mukofalk, Fitomucil). Dans leur composition, il existe des composants qui gonflent dans les intestins, stimulant le péristaltisme de manière naturelle, et des extraits de diverses herbes, baies, fruits, qui ont un effet laxatif.
  4. Préparations agissant en tant que prébiotiques (lactulose, duphalac). À la suite de la séparation de ces agents, des substances qui ramollissent les matières fécales se forment dans les intestins. En outre, ils normalisent la microflore intestinale, ce qui contribue à long terme à consolider l'effet obtenu.

Les préparations des deux premiers groupes pour femmes enceintes sont généralement interdites. En ce qui concerne les compléments alimentaires, une approche individuelle est appropriée, basée principalement sur la composition du médicament, ainsi que sur l'historique et l'évolution du déroulement de la grossesse.

Les fonds les plus préférables de cette période sont les fonds du quatrième groupe. Il est représenté par des préparations de lactulose et de lactitol.

Quel laxatif est possible dans les premiers stades?

Le premier trimestre est l'étape la plus «fragile». Toute bagatelle peut provoquer un avortement. L'hypertonicité de l'utérus pendant cette période est le diagnostic le plus fréquent chez les nouvelles mères. La cause de cette affection peut être le stress, la toxémie, l’exercice déraisonnable, le sexe et de nombreux autres facteurs. Ajout de laxatifs à eux est au moins imprudent.

Alors, quel est un laxatif pendant la grossesse?

Duphalac (Portalak, Lactulose, Normase)

Aux premier et deuxième trimestres, Duphalac et ses préparations synonymes sont presque la seule solution médicamenteuse au problème. C'est un effet laxatif dû à une substance appelée lactulose. Le lactulose est un substitut synthétisé artificiellement du lactose, qui fait partie du lait maternel. Même en pédiatrie, il est utilisé dès les premiers jours de la vie de l’enfant afin que les femmes enceintes puissent l’utiliser sans crainte. La seule limitation à la prise de ce médicament est la sensibilité individuelle à la substance active.

Duphalac, comme tout médicament, présente des inconvénients.

  1. Premièrement, son action n’est pas instantanée, mais intervient au bout de trois jours. Mais ici, il convient de noter que tout laxatif à administration orale, qui agit rapidement, est interdit aux femmes pendant toute la grossesse.
  2. Deuxièmement, la prise de lactulose au début provoque presque toujours des flatulences. Cela devra accepter et attendre que le corps soit reconstruit. Habituellement, un ou deux jours suffisent. Soulager la condition peut être l'eau d'aneth.

Buvez du Duphalac, quel que soit le repas, mais il est préférable de le faire le matin à la même heure. La posologie devra déterminer la leur. Il est recommandé de commencer avec 20 ml, en réduisant progressivement le débit. Utilisez le médicament une fois par jour, sauf accord contraire de votre médecin.

Exportation

Laxatif, fabriqué sous forme de poudre. Le principe actif, le lactitol, est également un dérivé du lactose, car le principe de fonctionnement de l'exportateur est similaire à celui de Duphalac.

Le médicament est pris une fois au cours du repas, préalablement dissous dans n’importe quel liquide. Le taux quotidien est de 20 mg et est ajusté en fonction du résultat obtenu.

Dans les premiers jours de traitement, l'apparition de flatulences et de lourdeurs gastriques est également possible et disparaît après un jour ou deux.

Microlax

Ce sont des microclysters à effet laxatif rapide qui ramollissent les matières fécales. L'effet recherché se produit déjà au bout d'un quart d'heure.

Moyens autorisés à recevoir les femmes enceintes en consultation avec le médecin, mais seulement en cas d'urgence, une fois. La constipation chronique pendant la grossesse est préférable de traiter avec d'autres médicaments, afin d'éviter le déséquilibre électrolytique et le réflexe de l'intestin.

Le contenu d'un seul microclyster injecté dans le rectum une fois.

Mukofalk

Ceci est un complément alimentaire, un médicament à base de plantes. Produit dans la poudre obtenue à partir des graines de plantain. Restrictions à la réception pendant la grossesse, l'outil n'a pas, utilisé par un sac jusqu'à six fois par jour. Les granules sont pré-dilués avec de l'eau.

L'accueil doit être négocié avec le médecin, car les compléments alimentaires, contrairement aux médicaments, sont soumis à un contrôle de qualité moins strict. L'utilisation de Mucofalk peut être accompagnée de flatulences, d'une sensation de surpopulation des intestins et des cas particuliers d'intolérance à certains composants ne sont également pas exclus.

La durée du traitement peut être longue, mais nécessite l’utilisation d’une quantité suffisante de liquide. Au début, il ne constitue pas une menace, mais peut être indésirable au dernier trimestre.

Fibralax

Mukofalka analogue de drogue. Disponible en poudre et ayant les mêmes indications et contre-indications que son équivalent. Il est utilisé sur un sac jusqu'à trois fois au cours de la journée avant les repas ou une heure et demie après.

Fitomucil

Un autre complément alimentaire. Se compose de graines de plantain et d'extrait de prune. Contre-indications à recevoir pendant la grossesse n'a pas.

L'outil est également disponible sous forme de poudre et nécessite une dissolution dans du kéfir, du yaourt ou de l'eau avant utilisation. Le tarif journalier est déterminé individuellement, mais ne doit pas dépasser 4 sachets par jour. La durée de la réception dépend de la rapidité avec laquelle le résultat sera atteint.

Bougies à la glycérine

De tels suppositoires peuvent être utilisés pour stimuler les selles tout au long de la grossesse. Mais il n’est pas souhaitable de rendre cette méthode habituelle, car toute irritation artificielle de l’intestin entraîne une diminution de son tonus et peut conduire à une constipation chronique.

Il est impossible d'utiliser au cours du premier trimestre comme laxatifs: guttalaks, slabilen, regulaks, slabikap, laksigal, bougies glitselaks.

Laxatifs pour les femmes enceintes dans les premiers stades, qui sont pris avec prudence, dans les cas extrêmes, et seulement comme prescrit par un médecin: Bisacodyl, Dulcolax, Forlax, Endofalk, Lavacol, Fortrans, Moviprep.

Quel genre de laxatif peut être en retard?

Plus la livraison est proche, plus il faut faire attention aux préparations - charges contenant de la cellulose ou toute autre substance augmentant dans l'intestin. Pendant le traitement avec ces agents, l'observance du régime de consommation est nécessaire. Sinon, le problème ne peut qu'empirer. Par conséquent, si vous avez de fortes poches, il est indésirable de prendre de tels médicaments. Ceux-ci incluent les compléments alimentaires ci-dessus à base de plantes.

Duphalac et ses analogues sont le laxatif préféré des femmes enceintes aux derniers stades. Ne vous inquiétez pas si vous avez déjà commencé à prendre ce médicament auparavant. Il ne crée pas de dépendance et n'affecte pas le réflexe intestinal normal.

À ce stade, il est également possible de poser de manière irrégulière des suppositoires laxatifs pour la femme enceinte sur une base de glycérine, afin de stimuler doucement les selles.

Les solutions salées et les préparations contenant du macrogol (Fortrans, Forlax, Lavacol), qui, selon des indications strictes, pourraient être consommées tôt, sont maintenant strictement contre-indiquées car elles violent l'équilibre des électrolytes, entraînant une augmentation des poches, ce qui entraîne des conséquences indésirables pour l'enfant.

Selon les instructions d'utilisation, au cours des deuxième et troisième trimestres, en consultation avec le médecin, l'utilisation de gouttes de Guttalaks est autorisée. Bien que le fabricant prête attention à la base de recherche insuffisante de son produit pour les femmes enceintes. La situation est similaire avec Regulax.

Effets secondaires des laxatifs et danger pendant la grossesse

Les médicaments à effet laxatif sont potentiellement dangereux, comme tout autre médicament. Mais la menace ne réside pas tant dans la composition des moyens que dans l'intervention dans le processus physiologique naturel. Toutes les pilules, lavements, suppositoires entraînent par conséquent une dépendance, détendent les muscles de l'intestin, perturbant ainsi le réflexe de sa vidange. Les préparations à base de lactulose constituent une exception, car elles peuvent durer longtemps, même pendant des années.

Le deuxième danger se cache dans les composants agressifs qui améliorent la motilité, en raison de l'irritation des récepteurs intestinaux. Ce sont les moyens contenant du séné, toutes les gouttes possibles et tous les comprimés, à l'exception de certains compléments alimentaires. L'action de ces médicaments peut provoquer une hypertonicité de l'utérus et un travail prématuré. L'effet de tels médicaments directement sur le fœtus n'est généralement pas bien compris.

Les solutions salines représentent un danger particulier. Leur utilisation est lourde d'œdèmes avec toutes les conséquences désagréables qui en découlent.

Malgré les difficultés liées au choix des laxatifs, il est impossible d’ignorer le problème de la constipation, dans l’espoir qu’il «passera de lui-même».

Les longs retards dans l'acte de défécation chez les femmes enceintes sont lourd de conséquences:

  • empoisonnement de la mère et du fœtus en raison du retard des toxines dans l'intestin;
  • pression de l'intestin débordant sur l'utérus, ce qui augmente son tonus;
  • détérioration de la circulation sanguine dans les organes pelviens.

Remèdes populaires contre la constipation chez les femmes en poste

En entendant parler de remèdes populaires, nous imaginons le plus souvent des grappes d’herbes aromatiques, des thés, des teintures. Malheureusement, pendant la grossesse, tout ce petit espace dans le régime de la future mère.

Il est considéré à tort que lorsqu'un remède est un légume, il ne présente aucune contre-indication, aucun effet secondaire et ne contient pas de «substance chimique». Hélas, la grossesse et de nombreuses plantes sont incompatibles, des réactions indésirables peuvent survenir même en cas de prise de Valériane. En ce qui concerne la «chimie», dans nos conditions environnementales, seul l'aloès cultivé en pot peut être sans danger. Par conséquent, refusez de prendre une variété de frais de laxatifs, même si le mot magique «monastique» y est écrit.

Pendant la grossesse, il est strictement interdit d'utiliser des médicaments contenant du séné et de l'argousier. Par conséquent, lisez attentivement la composition des médicaments, des suppléments alimentaires et des frais de laxatifs.

Que reste-t-il dans l'arsenal de la médecine traditionnelle?

Le jeûne de l'eau

Commencez votre journée avec un verre d'eau fraîche. Vous pouvez le mettre sur la table de chevet le soir. Le petit-déjeuner commence après une demi-heure. Cette procédure irrite les intestins et stimule le péristaltisme.

Mélange de fruits secs

Broyez les abricots secs, les raisins secs, les pruneaux dans un mixeur ou un hachoir à viande et mangez-en une cuillerée à soupe par jour. Eh bien, si cela se produit en même temps. Ne pas dépasser la dose, afin de ne pas provoquer de flatulences.

Beurre de kéfir

Terminez votre journée avec un verre de ce produit laitier, en ajoutant une cuillerée d’huile végétale. Le kéfir est modérément faible et l'huile stimule la production de bile, ce qui catalyse davantage le processus.

Huile de lin

Il a un effet laxatif et n'est pas interdit de recevoir pendant la grossesse. Dans des limites raisonnables, bien sûr. Assez cuillère le matin, avant le petit déjeuner. En outre, ce produit aidera à prévenir les vergetures sur la peau et les déchirures périnéales pendant le travail.

En ce qui concerne les lavements, il est nécessaire, au cours de cette période, de consulter un médecin au sujet de l’utilisation de ceux-ci. Les lavements hypertensifs sont strictement interdits aux femmes enceintes et leur nettoyage est extrêmement indésirable.

Masser l'abdomen de la constipation. Comment faire à la maison?

Cela vous aidera à développer un réflexe de défécation et d’auto-massage. Veuillez noter que cette procédure ne devrait pas causer d'inconfort ni de sensations douloureuses. Faites-le tous les jours à la même heure. Il est bon de compléter le massage dès les premiers instants avec l'introduction d'une bougie à la glycérine. Elle est totalement inoffensive pour les enfants enceintes et les enfants à naître, si ce n'est pour utiliser son aide pendant une longue période.

Allongez-vous sur le dos, détendez votre ventre et massez-le en effectuant des mouvements circulaires d'une main dans le sens des aiguilles d'une montre. Vous pouvez le faire en touchant directement la peau ou à travers un tissu de coton. Le mouvement peut être doux, caressant ou légèrement vibrant.

La durée des manipulations va jusqu'à 10 minutes. À la fin, il est préférable de s’allonger environ 20 minutes, puis d’aller aux toilettes, même s’il n’ya aucune envie de faire ses besoins. Presque comme les enfants apprennent au pot, effectuant quotidiennement les mêmes actions dans un certain ordre.

Lorsque les selles commencent à se produire régulièrement, les bougies peuvent être annulées.

Nutrition pour améliorer la digestion et le péristaltisme

Avant de commencer à prendre des laxatifs, réglez le régime alimentaire. Il est très pratique pendant la grossesse de justifier les excès alimentaires et l’utilisation d’aliments lourds, salés, fumés et épicés. “Si vous voulez, cela signifie que l'enfant a besoin!” - peut souvent être entendu par la future mère. Oui, c'est vrai, mais cela ne signifie en aucun cas le refus de manger sainement, riche en fibres et en vitamines.

Les règles de nutrition pendant la grossesse ne sont par nature pas différentes de celles d'un régime alimentaire sain et normal. Une autre chose est qu'ils ont peu de gens avant la grossesse. Essayez de vous conformer à ces normes pour faciliter le travail de l'intestin et fournir les composants nécessaires à la croissance du bébé.

  1. Manger fractionné. 2-3 fois par repas un peu, augmentez le nombre à 5-6, en réduisant les portions. Le petit-déjeuner doit être suffisamment dense et le dîner facile.
  2. Faites attention aux légumes, fruits, baies et légumes verts. Préférez les produits d'origine végétale non acides et non aigus. Il est préférable d’ajouter au régime les carottes, betteraves, citrouille, topinambour, pommes douces, prunes, abricots.
  3. Activer le menu de la bouillie. Commencez la matinée avec de la farine d'avoine, n'oubliez pas le sarrasin. Mais sur le riz et les légumineuses, il vaut mieux ne pas s'appuyer sur cette période.
  4. Utile au lieu de bonbons, chocolat, pâtisserie à utiliser des fruits secs. Mais soyez prudent, car vous pouvez en manger plus que des fruits frais, ce qui, d’une part, est très calorique et, d’autre part, provoque un gonflement intestinal.
  5. Ne pas oublier les soupes. Il vaut mieux privilégier les légumes légers que le bortsch et le méli-mélo. Si possible, prenez le premier repas au déjeuner tous les jours.
  6. Les produits laitiers choisissent avec soin. Le lait entier en consommant est indésirable, le kéfir est généralement faible et les yaourts normalisent la microflore.
  7. Buvez suffisamment, surtout jusqu'à ce que vous souffriez d'œdème. Juste de l'eau pure ou des tisanes.

Et n'oubliez pas de bouger plus. Si le sport ne faisait pas partie de votre vie, essayez des cours de yoga spéciaux pour les femmes enceintes. Pendant la journée, prenez le temps de marcher, marchez au moins un arrêt. Faites des exercices de base à la maison. Une alimentation rationnelle et équilibrée, une quantité suffisante de liquides et une activité physique aideront à éviter complètement la prise de laxatifs, ainsi que diverses pathologies, difficultés lors de l'accouchement et faciliteront la période de récupération qui s'ensuivra.

Quels laxatifs pendant la grossesse peuvent être 1,2,3 trimestres

Constipation pendant la grossesse: la définition et les causes principales

La constipation est une violation du processus de selles des matières fécales. La constipation peut se manifester de différentes manières: la fréquence des selles peut diminuer (moins de 3 fois par semaine), des douleurs ou des difficultés peuvent survenir au cours du processus d'évacuation des selles, l'intestin peut être partiellement vidé, la femme peut avoir besoin de s'aider à vider ses selles.

La constipation peut survenir pour diverses raisons. La grossesse leur ajoute les problèmes caractéristiques de cet état:

  1. Violations du régime d'alcool et de l'alimentation causées par la toxicose.
  2. Presser l'intestin en raison de la taille croissante de l'utérus.
  3. L'utilisation de certains médicaments pour sauver la grossesse peut causer la constipation.
  4. Augmentation de la production de progestérone, ce qui favorise la grossesse tout en réduisant le péristaltisme intestinal.
  5. Acceptation du fer en cas d'anémie.

Est-ce qu'un laxatif pendant la grossesse?

Dans les pharmacies, on trouve beaucoup de médicaments contre la constipation chez les femmes: il existe des comprimés, des bougies, des gouttes, des sirops, des lavement et des microclysters. Tous travaillent sur le principe du relâchement des masses fécales, facilitant leur mouvement dans les intestins. Les laxatifs de haute qualité destinés aux femmes enceintes ne pénètrent pas dans le sang et n'affectent pas les fibres musculaires. Ils ne provoquent donc pas de contractions utérines. Par conséquent, ces laxatifs peuvent être pris pendant une longue période. Mais il ne faut pas en abuser, car cela peut entraîner des difficultés lors du processus de défécation: le corps peut s'habituer à une telle aide et commencer à faire face à ses fonctions naturelles. Par conséquent, seul un médecin peut prescrire un laxatif aux femmes enceintes et le patient doit observer scrupuleusement le schéma posologique et la durée du traitement.

Drogues permises

Quel laxatif pouvez-vous tomber enceinte? Il existe plusieurs principaux types de drogues. Chaque groupe de médicaments se caractérise par un niveau de sécurité et d’efficacité différent.

Moyens, ramollissement des masses fécales

Ces laxatifs affectent l'eau dans les matières fécales et en augmentent le volume. De ce fait, les matières fécales sont plus faciles à glisser dans les intestins. Le laxatif commence à agir après 3-4 heures. Ce groupe comprend les médicaments suivants:

  • Microlax est une solution pour administration rectale, elle est produite sous une forme commode pour une utilisation - dans des tubes de 5 ml. L'outil stimule l'écoulement de l'eau vers le rectum et a un effet laxatif. En conséquence, les matières fécales ont été diluées dans les 5 à 20 minutes.
  • Fitomucil. Le médicament est utilisé comme additif à la nourriture. Disponible sous forme de poudre, qui comprend les cosses de prune et de psyllium. En outre, il contient des adoucissants des matières fécales, qui agissent efficacement sur les masses fécales stagnantes. En outre, l'outil stimule l'estomac, améliore l'appétit et contribue à une longue sensation de satiété. Attention! Fititomuil pendant la grossesse ne peut que prescrire un médecin.
  • Bougies à base de glycérine. En raison du processus d'oxydation du glycérol dans le corps humain, les masses fécales se ramollissent et sont plus faciles à évacuer vers l'extérieur. L'avantage incontestable de tels moyens est la possibilité d'utiliser à la fois le premier et le troisième trimestre de la grossesse. Puisque les bougies agissent localement, leur utilisation est sûre et ne cause aucun inconvénient. Il est important de se rappeler que l'utilisation prolongée de bougies peut irriter la surface du rectum, elles doivent donc être utilisées avec prudence.

En tant qu'adoucissant, des huiles peuvent être utilisées: vaseline ou amande. Ils sont administrés par voie orale. Il est extrêmement important de surveiller la réaction de l'organisme, car il est possible que des contractions utérines commencent sous leur influence.

Laxatifs en vrac (fibres alimentaires, cellulose)

Ces fonds peuvent être utilisés assez longtemps, même pendant la grossesse, car ils ne sont pas absorbés par le tube digestif. Leur action repose sur l'absorption d'eau par les fibres hydrophiles, ce qui permet à la selle de se ramollir et de s'excréter plus facilement du corps. L'effet est perceptible le lendemain de l'ingestion, mais plus souvent, le résultat se produit dans les 2-3 jours. L'acceptation de ces médicaments doit être accompagnée par l'utilisation d'un liquide - environ 1-1,5 litres.

Ce groupe de laxatifs comprend:

  1. Son de blé.
  2. Agar Agar.
  3. Graine de lin.
  4. Méthylcellulose.
  5. Sterculia
  6. Fleaveta de graine.

Avant de prescrire du son de blé, le médecin doit s’assurer que le patient n’a pas le syndrome du côlon irritable, ce qui peut provoquer la constipation. Il est important d'éliminer cette condition, car le son en grande quantité peut augmenter les flatulences.

Après la prise d'agar-agar, la vidange intestinale a généralement lieu après 8 à 12 heures. La réception des graines de puces contribue à la chaise en 12-24 heures. Les selles sont efficaces 1 à 3 jours après la prise de méthylcellulose. Les laxatifs volumétriques pour les femmes enceintes sont conseillés en cas de constipation légère.

Laxatifs osmotiques

Les préparations de ce groupe augmentent également le volume d'eau contenu dans les matières fécales, en ramollissant les masses fécales et en stimulant la motilité intestinale. L'utilisation à court terme de laxatifs osmotiques est considérée comme sans danger pour les femmes, mais une utilisation prolongée peut provoquer un déséquilibre électrolytique.

Drogues de ce groupe:

  • Duphalac, Normolakt, Lakusan, Inulin, Normaze,. Ils contiennent des prébiotiques qui affectent la microflore intestinale naturelle, ramollissent les matières fécales, favorisent le développement favorable de cultures bactériennes dans le tube digestif.
  • Préparations salines: sulfate de sodium, hydroxyde de magnésium, sulfate de magnésium. Ils agissent selon le principe d'attirer l'eau des tissus environnants vers les intestins et de liquéfier les selles. Déconseillé aux femmes enceintes en raison de leur capacité à provoquer des contractions utérines.
  • Endofalk, Fortrans, Forlax. Dans le cadre de ces fonds, il existe un macrogol qui nourrit la masse fécale avec de l’eau, rend la sensibilité aux terminaisons nerveuses de l’intestin. Ces médicaments ne pénètrent pas dans la circulation sanguine, n'interagissent pas avec la microflore intestinale et n'irritent pas les tissus.

Les émissifs sont les plus rapides. Les plus sécuritaires utilisés à la maison sont considérés comme des laxatifs en vrac. Les laxatifs osmotiques pendant la grossesse ne peuvent être prescrits par un gynécologue que si les autres médicaments sont inefficaces.

Laxatifs maternels interdits

Il est strictement interdit aux laxatifs de prendre des femmes enceintes. Par conséquent, il est nécessaire de choisir un laxatif pour les femmes enceintes uniquement sous la supervision d'un médecin.

Stimulants

Ce groupe de laxatifs pendant 6 à 12 heures après l'ingestion affecte les terminaisons nerveuses de l'intestin, stimulant ainsi le péristaltisme. En conséquence, les masses fécales partent rapidement. Toutefois, ce type de laxatif pendant la grossesse n’est pas recommandé car il provoque un spasme utérin et est absorbé par le tractus gastro-intestinal. Certains médecins pensent que les laxatifs stimulants sont non seulement trop agressifs, mais aussi qu'ils possèdent des propriétés tératogènes et ne doivent donc pas être utilisés pendant la grossesse ni dans aucun autre cas.

Ce groupe comprend les produits suivants:

  1. Dulcolax, Bisacodil, Guttalaks, Phénolphtaléine, Laxabène, Picosulfate de Sodium, etc.
  2. remèdes à base de plantes à base de feuilles de séné, de racine de rhubarbe, d’écorce de nerprun, de sénade.

Laxatifs lubrifiants

Les préparations de ce type ne sont pas absorbées par le système digestif, mais sont capables d'empêcher l'absorption de vitamines liposolubles. Le représentant le plus célèbre de ce groupe est l'huile de ricin.

Comment pouvez-vous remplacer un laxatif pendant la grossesse

Il arrive également qu'un changement de régime alimentaire et de mode de vie contribue déjà à enrayer la constipation chez les femmes enceintes. Par conséquent, avant de prescrire des médicaments pour lutter contre la constipation, le gynécologue recommandera les mesures suivantes:

  • Augmenter la teneur en fibres dans le régime alimentaire grâce aux fruits et légumes frais, aux produits céréaliers (pain de grains entiers, son de blé).
  • Faites de l'exercice au moins 20-30 minutes deux ou trois fois par semaine. Vous pouvez essayer le yoga, la natation ou la marche.
  • Buvez plus de liquides - jusqu'à 2 litres par jour. Il est recommandé de boire de l'eau propre tout en limitant l'apport en sel pour éviter les œdèmes.
  • Prenez des probiotiques (contenus dans des préparations pharmaceutiques et certains aliments) pour normaliser la microflore intestinale et améliorer le tractus gastro-intestinal dans son ensemble.
  • Ne tardez pas à aller aux toilettes.
  • Divisez la dose quotidienne de suppléments de fer, si nécessaire, en plusieurs doses plus petites et brûlez-les avec beaucoup d'eau.

Vous pouvez également préparer des plats laxatifs à base de pruneaux, de betteraves, d’abricots secs.

Recettes pour des plats relaxants

Un laxatif inoffensif pour femme enceinte peut être obtenu à la maison avec les produits habituels:

  1. Il faudra 200 g de carottes, 600 g de betteraves, 700 ml d'eau bouillante.
  2. Légumes-racines bien lavés et nettoyés.
  3. Ensuite, les légumes sont mis dans la casserole.
  4. Versez de l'eau bouillante.
  5. Dans la soirée, amenez-les à la moitié.
  6. Le matin, les légumes doivent être râpés sur une râpe grossière.
  7. La masse et la décoction résultantes sont divisées en trois parties.
  • Avant le petit déjeuner sur un estomac vide devrait boire 1 partie de bouillon. La première partie de la masse végétale est consommée au bout de 30 minutes avec le petit-déjeuner.
  • Environ une demi-heure avant le déjeuner, ils reprennent une portion de la décoction, mangent des légumes pour le déjeuner avec d'autres plats.
  • Faites la même chose avant le dîner.

Salade de légumes à l'huile végétale et aux pruneaux

  1. 100 g de carottes fraîches,
  2. 100 g de betteraves fraîches,
  3. 300 g de chou blanc frais,
  4. quelques baies de pruneaux,
  5. huile végétale au goût
  6. du jus de citron (facultatif).
  • Hache le chou.
  • Pelez les légumes-racines, râpez-les fraîchement sur une râpe grossière.
  • Incorporer les légumes.
  • Comment se souvenir d'eux avec vos mains pour se démarquer.
  • Faire tremper brièvement les pruneaux, les couper en tranches et les ajouter aux légumes.
  • Verser sur l'huile de laitue, arroser de jus de citron.
  • Le sel et le poivre ne doivent pas être ajoutés au plat.

Avec d'autres moyens de médecine traditionnelle, un tel laxatif pour femme enceinte soulage bien la constipation, contribue à améliorer l'activité intestinale et, par conséquent, le bien-être de la future mère.

Aliments aux propriétés laxatives

Voici une liste de produits pouvant être utilisés comme laxatifs pendant la grossesse:

  1. pain au son;
  2. diverses céréales;
  3. pruneaux, abricots secs, figues;
  4. fruits secs;
  5. citrouille;
  6. les pêches;
  7. betterave bouillie et fraîche;
  8. les tomates;
  9. choucroute avec cornichon;
  10. des pommes;
  11. agrumes (mandarines, etc.);
  12. les bananes;
  13. Le kiwi;
  14. lait gras;
  15. kéfir frais.

La constipation chez les femmes enceintes est considérée comme un phénomène physiologique normal bien traité. Il est recommandé de modifier le régime alimentaire, le mode de vie, mais si cela n’améliore pas la situation, vous devrez consulter un médecin. Le gynécologue choisira des moyens efficaces et sans danger pour lutter contre la constipation.

Quel laxatif pendant la grossesse est acceptable à prendre - une question difficile, car il existe des médicaments qui stimulent la contraction de l'utérus ou bloquent l'absorption des nutriments par les aliments.