Naissance prématurée à 28-30 semaines, la menace

À 29-30 semaines de grossesse, la plupart des femmes partent habituellement en congé de maternité et la vraie vie de femme enceinte sans journées de travail ne fait que commencer. Mais pour certains, la grossesse à l’heure actuelle est déjà terminée.

Dans cet article, nous discuterons de la question de savoir si les naissances à la 29e, 30e et 31e semaines de grossesse sont si effrayantes et dangereuses, quelles en seront les conséquences et s'il existe des moyens de prévenir une telle naissance.

Quelques mots sur le terme

Jusqu'à la fin des années 90 du siècle dernier, un enfant né avant la semaine 28 incluse était généralement considéré comme une fausse couche à une date ultérieure. Le fait de sa naissance n'était enregistré que si l'enfant réussissait miraculeusement à vivre sept jours.

Maintenant, les normes sont différentes. À partir de 22 semaines, les enfants nés sont considérés prématurés, mais restent des enfants et sont donc obligés de fournir tous les soins médicaux nécessaires.

Les naissances entre 29 et 31 semaines de grossesse sont des naissances prématurées et prématurées, ce qui peut bien sûr être dangereux pour la mère et son bébé. La proportion de naissances prématurées à ce moment-là, selon les statistiques, représente environ 15% des cas.

Les enfants naissent dans un état grave, mais la médecine moderne peut les aider à survivre, même si, hélas, cela n’est pas toujours possible.

Il convient de noter que chez les femmes après 29 semaines de grossesse, l'accouchement commence dans la plupart des cas spontané, spontané et que dans 20% des cas seulement, la naissance à cette période obstétrique doit être provoquée de manière artificielle sur la base de critères médicaux existants. Près de la moitié des femmes en travail accouchent prématurément dans un liquide amniotique, ce qui marque le début de l'activité. Un peu moins souvent, le processus de donner naissance à un enfant commence par des contractions.

Le déclenchement du travail ou la césarienne sur cette période n’est pratiqué que pour des raisons d’urgence, dans lesquelles la vie de la mère ou de l’enfant est en danger de mort si la grossesse est prolongée.

Développement et condition des bébés, vitalité

L'accouchement à 30 semaines de gestation n'est pas souhaitable, car le bébé est en développement actif, mais s'il est né, il a plus de chances de survivre que les enfants de moins de 28 semaines de gestation. À l'heure actuelle, neuf fruits sur dix se trouvent dans la présentation principale, ce qui augmente les chances de réussite du travail prématuré.

La croissance des bébés à cette époque est en moyenne d’environ 40 centimètres et le poids est d’environ un kilo et demi. Mais ces paramètres sont très individuels: il y a des enfants qui, à 30 semaines, dépassent la barre d'un kilo et demi, et d'autres qui n'atteignent pas le kilo. Du poids dépend du pronostic de viabilité.

La peau des enfants nés entre 29 et 30 semaines et une semaine plus tard est presque toujours rouge, car le tissu adipeux sous-cutané ne s'est pas encore accumulé. Elle se forme principalement au cours du dernier trimestre et cette couche croît le plus activement au cours du dernier mois de gestation. Jusqu'à présent, la couche de graisse sous-cutanée représente environ 6% du poids total du fœtus, ce qui suggère que le bébé aura certainement des problèmes de thermorégulation après la naissance. Il ne pourra pas tenir la chaleur pour la première fois sans assistance médicale.

Les oreillettes des bébés sont molles et se détachent un peu, le durcissement du tissu cartilagineux se produit plus tard et, par conséquent, le degré de souplesse des oreilles constitue un signe important du diagnostic du degré de prématurité à la naissance. Les enfants de cette période naissent souvent avec les restes de cheveux fins et blancs sur le corps. Lanugo se dégrade progressivement et ne nécessite aucun traitement.

Les enfants nés à la semaine 30 ont presque toujours certains problèmes de système nerveux, car c’est à ce moment-là que les processus de différenciation du cortex cérébral doivent être achevés. Les réflexes de base existent déjà, mais le réflexe respiratoire en est encore à ses balbutiements.

Les organes internes sont formés et commencent à fonctionner. Naturellement, ils sont immatures sur le plan morphologique et fonctionnel, mais ils ont toutes les chances de fonctionner pleinement avec des soins appropriés.

Le processus de formation de surfactant dans le tissu pulmonaire bat son plein. Cette substance offre au nouveau-né la possibilité de respirer par lui-même. En quantité suffisante pour cela dans les alvéoles, le surfactant s'accumule au bout de 38 à 39 semaines de gestation. L'accouchement à une époque antérieure est un événement risqué, car le surfactant risque de ne pas suffire. Il est lourd d'insuffisance respiratoire.

Nés à 30 semaines, ils ont généralement besoin d'une ventilation artificielle des poumons.

Selon les statistiques, jusqu'à 80% des enfants qui survivent entre 29 et 31 semaines de gestation survivent si des soins de réanimation d'urgence sont fournis.

Si la naissance a lieu à la maison ou dans un établissement médical non destiné à la réanimation des nouveau-nés et des prématurés, 5% seulement des enfants ont une chance de survivre. Selon la classification internationale de la prématurité, ces enfants appartiennent au troisième groupe, moins souvent au quatrième. Le troisième groupe se caractérise par un état grave du bébé à la naissance, mais les prévisions pour l’avenir sont plus favorables. Le quatrième groupe comprend les enfants dont le poids à la naissance est extrêmement faible (moins d'un kilogramme). La probabilité de survie dans ce groupe est faible.

Quelques statistiques supplémentaires. Si l'accouchement a lieu entre 29 et 31 semaines de grossesse, alors:

  • dans 70% des cas, les enfants survivent, mais ont des problèmes de santé qui peuvent être résolus très tôt;
  • dans 19% des cas, les problèmes de santé de l’enfant existent depuis plus longtemps, mais à l’âge de 10 à 12 ans, ils peuvent les traiter ou minimiser leurs manifestations, ils ne causent pas de handicap;
  • dans 6% des cas, les enfants survivent mais restent handicapés à vie;
  • dans 3% des cas, les enfants ne survivent pas et meurent dans la première semaine;
  • dans 2% des cas, la mortinatalité est enregistrée.

À bien des égards, les prévisions dépendront de l'équipement de la réanimation. Ces enfants ont besoin d'incubateurs néonatals de réanimation spéciaux, qui maintiennent la température, l'humidité et l'oxygène nécessaires. L'alimentation est effectuée exclusivement à travers la sonde.

La tâche des médecins à ce stade est de porter le poids de l'enfant à 1,7 kg, s'il était inférieur à la naissance. Ensuite, l’enfant est placé dans un lit spécial chauffé dans lequel il doit mesurer 2 kg. Ensuite, il sera possible de prescrire une mère avec un bébé à la maison ou de la transférer à l'hôpital des enfants pour y être soignée.

Raisons

Les naissances à ce moment peuvent se produire pour diverses raisons, sachant qu'il est possible d'empêcher la naissance prématurée du bébé. Le plus souvent, les accouchements ont lieu à 29-30 ans et à 30-31 semaines chez des femmes ayant des antécédents obstétricaux chargés, plusieurs avortements dans le passé, des opérations sur l'utérus et les ovaires. Les femmes enceintes qui ont déjà eu plusieurs fausses couches et des naissances prématurées, en particulier si elles se sont produites simultanément, sont également à risque.

Diverses maladies chroniques chez les femmes peuvent également déclencher un travail prématuré, par exemple des troubles rénaux, cardiaques et endocriniens. Les femmes atteintes d'infections génitales, d'insuffisance cervicale, de prééclampsie et de diabète peuvent également accoucher à ce moment-là. Les causes du déclenchement du travail à 30 semaines peuvent être des anomalies génétiques du fœtus, ses malformations, un conflit rhésus.

Les femmes qui sont dans un état de stress grave, qui fument et consomment de l'alcool et des drogues pendant la gestation et qui sont enceintes de jumeaux ou de triplés courent également un risque.

Conséquences possibles

Les risques pour les femmes en couches à l'heure actuelle sont jugés minimes. Des ruptures du tractus génital et du col utérin sont peu probables, car le poids et la taille de l'enfant sont faibles et le diamètre de sa tête est également petit. La probabilité de complications post-partum est un peu plus élevée: le risque de processus inflammatoires et d'hypotonie de l'utérus est augmenté, pour lequel il sera réduit plus lentement à une taille normale.

Les principaux risques sont les enfants. Les enfants avec 3-4 groupes de prématurité ont presque toujours des problèmes de neurologie. Dans les cas graves, si un enfant naît avec une masse inférieure à un kilogramme, les risques de lésions cérébrales totales et d'hémorragies cérébrales sont élevés, ce qui peut entraîner une surdicécité et une paralysie cérébrale.

Aucun médecin, même s’il a le titre de professeur et une riche expérience dans le sauvetage de bébés prématurés lourds et extrêmement difficiles, ne peut dire à l’avance quelles peuvent être les conséquences d’une naissance aussi précoce. Tout dépendra des circonstances, des complications et des conséquences de la lutte personnelle contre leurs propres vies.

40 semaines

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Naissance prématurée à 30 semaines de gestation

Accouchement à 30 semaines de gestation

Le début de l'activité du travail avant 37 semaines, en médecine, il est accepté d'appeler le travail prématuré. Ils sont favorisés par de nombreux facteurs, parfois difficiles à établir.

Qu'est-ce qui peut être causé par un accouchement à 30 semaines?

Très souvent, la naissance prématurée commence exactement à 30 semaines de gestation, ce qui est généralement dû à:

  • myomètre utérin hypertonus;
  • situations stressantes;
  • maladies chroniques de l'appareil reproducteur;
  • infections des voies génitales;
  • la présence de maladies chroniques des organes pelviens dans l'histoire.

Le plus souvent, le début du travail à 30 semaines contribue à une augmentation du tonus utérin, souvent observé lors de grossesses multiples, ainsi que dans les cas où le fœtus est volumineux.

Qu'est-ce qui peut donner naissance à 30 semaines?

Les effets de la prématurité à 30 semaines sont souvent négatifs. À ce stade, tous les systèmes et organes du bébé sont déjà formés, mais ils ne sont pas prêts pour un fonctionnement normal.

Par exemple, le système respiratoire n’est pas encore en mesure d’alimenter complètement le corps du nourrisson en oxygène. Comme vous le savez, dans l'utérus, le système circulatoire utéroplacentaire transporte des nutriments vers le fœtus. De plus, la production d'un surfactant responsable de l'ouverture des poumons lors du premier souffle, à la naissance d'un bébé, n'a lieu qu'à la 37ème semaine de grossesse.

Malgré cela, on ne peut pas dire qu'un bébé né 7-10 semaines avant la date prévue ne soit pas viable. En règle générale, ces enfants immédiatement après la naissance sont transférés vers l'unité de soins intensifs, où ils sont placés dans des toilettes et raccordés à un appareil respiratoire. Il y a des cas où les enfants de jumeaux qui sont apparus à la suite d'un accouchement à 30 semaines, après déjà 2 ou 3 mois, n'étaient pas différents des bébés nés de terme.

Prévention du travail prématuré

La prévention joue un rôle important. La femme, consciente de la menace d'une naissance prématurée (augmentation du tonus utérin) doit essayer d'éviter l'effort physique en suivant strictement les instructions du médecin.

Travail prématuré

Causes, symptômes et signes du travail prématuré à 27, 29, 30 et 32 ​​semaines

La naissance prématurée est une chose dont toutes les femmes enceintes ont peur, même celles dont les médecins ne trouvent pas de raisons graves de s’inquiéter. Telle est la nature, les femmes enceintes deviennent vraiment très méfiantes. Cependant, cette suspicion est souvent bénéfique, car elle vous permet de détecter une pathologie à temps.

Les causes de naissance prématurée sont très diverses et ce phénomène n’est malheureusement pas rare en médecine. Qu'est-ce qui cause la naissance prématurée et comment l'éviter?

Commençons par ce qui est considéré comme une naissance prématurée. C'est la naissance d'un enfant entre 28 et 37 semaines de gestation, avec un poids de 1-2,5 kg. Avant 28 semaines d’accouchement, le processus est appelé ci-après uniquement si l’enfant a vécu plus de 7 jours, sinon - une fausse couche pendant une longue période.

Maintenant pour les raisons. La naissance prématurée à partir de la semaine 27 et avant survient généralement à cause de la ICN (insuffisance cervicale) - pathologie cervicale. Sous la pression du fœtus, le col de l’utérus, approximativement au milieu de la grossesse ou un peu plus tard, commence à s’ouvrir spontanément. C'est pourquoi il est très important de s'inscrire rapidement pour une grossesse et de passer une échographie, car c'est sur une échographie que la longueur du col de l'utérus est déterminée avec précision. Par conséquent, existe-t-il un risque d'accouchement prématuré (si le cou est très court). Les femmes atteintes d'un IC diagnostiqué doivent maintenir un mode de vie bénin, voire même rester au lit. De plus, il est souvent nécessaire de suturer le col de l'utérus, qui sont enlevés avant l'accouchement. Il convient de noter que les femmes qui ont subi des avortements dans le passé, un curetage diagnostique de l'utérus et d'autres interventions médicales, au cours desquelles une dilatation artificielle du col de l'utérus était nécessaire, ont un risque accru d'IC. Le travail prématuré avec ICN commence généralement par la décharge de liquide amniotique. Le tonus de l'utérus peut ne pas l'être.

Le travail prématuré à 29-30 semaines commence généralement pour d'autres raisons. Les facteurs de risque incluent le jeune âge d'une femme enceinte (moins de 18 ans), l'exacerbation de maladies chroniques pendant la grossesse, les infections, les blessures physiques. Mais même en ce qui concerne les bébés nés, malheureusement, le taux de survie n'est pas si élevé. Le problème est l'immaturité des poumons.

La naissance prématurée à la semaine 32 est considérée comme plus prospère. Bien sûr, il existe toujours un risque important qu'un enfant né 2 mois à l'avance soit atteint de pathologies et de maladies graves, le taux de survie des bébés est assez élevé avec des soins médicaux appropriés.

Alors, quels sont les signes du travail prématuré, parce que dans de nombreux cas, la tragédie peut être évitée.

1. Col court, ramolli.

Faites une échographie à l'heure. Cela aidera à remarquer le raccourcissement du col utérin à temps.

2. Spasmes douloureux et réguliers de l'utérus.

Si vous avez souvent un tonus utérin, adressez-vous à un médecin et ne résistez pas à la prescription de médicaments, ni même à un traitement hospitalier.

3. La décharge de liquide amniotique.

Si vous remarquez un écoulement vaginal inhabituel et abondant (transparent ou verdâtre) - consultez également un médecin, car il peut aussi s'agir de symptômes de naissance prématurée - fuite de liquide amniotique.

N'oubliez pas que prévenir l'accouchement prématuré n'est possible que s'ils n'ont pas encore commencé. Si le col de l'utérus se dilate, le liquide amniotique disparaît - les médecins ne pourront pas prolonger la grossesse.

30 semaines

Sensations à la trentième semaine de grossesse

Les femmes enceintes commencent à remarquer cet essoufflement à peine perceptible avant qu'il ne paraisse plus fort. Maintenant, cela se produit de plus en plus pendant l'exercice. En se couchant, certaines femmes enceintes commencent à respirer rapidement, ce qui cause beaucoup de désagréments.

Les femmes s'inquiètent de plus en plus des brûlures d'estomac et de la lourdeur de l'estomac. Cela se produit parce que l'utérus en croissance déplace l'estomac vers le haut, le plaçant contre le diaphragme. Dans ce cas, la nourriture de l'estomac est projetée dans l'œsophage, ce qui entraîne des brûlures d'estomac.

Que se passe-t-il à la trentième semaine de grossesse?

À 30 semaines de grossesse, le système nerveux fœtal devient de plus en plus parfait. La masse du cerveau augmente, les convolutions deviennent plus profondes et le nombre de connexions neuronales entre neurones augmente de manière significative. Cela conduit au fait que le bébé réagit à l'irritation non seulement avec des mouvements chaotiques, ses réactions deviennent plus compliquées. En réponse à un bruit fort, il fait certains mouvements avec les mains et les jambes et ouvre les yeux. Si le même son est répété plusieurs fois, la réaction du fœtus à celui-ci sera de moins en moins prononcée. Il s'habitue et ne le perçoit pas comme neuf. Par conséquent, le fœtus est capable non seulement de percevoir des informations, mais également de les analyser et de les mémoriser.

L'accumulation de graisse sous la peau entraîne le lissage de nombreux plis sur la peau du bébé.

Chez les garçons, à la 30e semaine de grossesse, les testicules sont complètement descendus dans le scrotum, et chez les filles, la formation du vagin et des organes génitaux externes a été complétée.

Photos et échographie à la 30e semaine de grossesse

Examen médical d'une femme enceinte

Médecins:

  • La consultation d'un obstétricien-gynécologue est la septième visite chez le médecin. Cela est nécessaire pour clarifier l’état du fœtus et identifier les complications possibles de la grossesse. En outre, un obstétricien-gynécologue donnera des directives pour la réadmission à d'autres spécialistes.
    La prochaine réunion avec le médecin devrait avoir lieu à 32 semaines.
  • Consultation du thérapeute - le médecin exclura ou confirmera la présence de maladies chroniques chez une femme, car beaucoup d’entre elles deviennent aggravées ou plus difficiles pendant la grossesse et, si nécessaire, prescrivent un traitement.
  • Consultation d'un ophtalmologiste - sur la base des données de l'examen, le médecin décide si un accouchement autonome est possible ou s'il est nécessaire de prévoir une césarienne.

Analyses:

  • Analyse d'urine.
  • Analyse clinique du sang.
  • Test sanguin pour le VIH.
  • Test sanguin pour la syphilis (RW).
  • Un test sanguin pour l'hépatite B et C.
  • Examen microscopique de la décharge du vagin (frottis sur la flore) - nécessaire pour détecter les infections des organes génitaux. Leur traitement opportun permet d'éviter les infections fœtales et les complications pendant la grossesse et l'accouchement.

Enquêtes:

  • Mesure du poids.
  • Mesure de la pression artérielle.
  • Mesure de la hauteur de l'utérus et de la circonférence de l'abdomen.
  • Écouter un rythme cardiaque fœtal à l'aide d'un stéthoscope obstétrical.
  • Déterminer l'emplacement du fœtus dans l'utérus en palpant l'abdomen.
  • CTG (photographique) - vous permet d’enregistrer le battement de coeur du fœtus et d’évaluer son état.

Anomalies possibles

  • la menace d'une naissance prématurée;
  • insuffisance placentaire;
  • prééclampsie;
  • retard de croissance intra-utérine.

Conseils utiles pour la semaine 30

  1. Pour les brûlures d’estomac, essayez de ne pas manger d’aliments gras, frits, salés, fumés ou marinés, sans eau minérale, jus aigres et boissons aux fruits. Après avoir mangé pendant un certain temps, ne vous penchez pas, mangez la dernière fois 2-3 heures avant le coucher. Si les brûlures d'estomac ne disparaissent pas, consultez un médecin. Au besoin, il vous prescrira des antiacides.
  2. Si le fœtus est en présentation pelvienne, vous devez effectuer des exercices spéciaux qui peuvent aider le bébé à baisser la tête. Le médecin vous en parlera.
  3. Prenez un certificat de naissance d'un obstétricien-gynécologue. Ce document sera nécessaire lors de l'hospitalisation à la maternité pour accouchement. En outre, le médecin vous remettra une carte d’échange: vous devrez l’emporter avec vous et vous devrez la présenter à l’hôpital. La carte d'échange contient toutes les informations sur le déroulement de la grossesse, les résultats de tous les tests et enquêtes.
  4. N'oubliez pas d'obtenir un certificat de congé de maternité de votre médecin. Il est émis pendant 140 jours (70 jours avant la livraison et 70 jours après la livraison). A partir de ce moment commence le congé de maternité.
  5. Si vous ressentez un essoufflement pendant l'exercice, arrêtez-vous et reposez-vous un moment. Il vaut mieux s'asseoir ou prendre une position horizontale. En cas de dyspnée avant le coucher, placez un autre oreiller sous la tête. Vous serez déjà à moitié assis, mais la dyspnée disparaîtra.
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Travail prématuré

Les naissances avant la 37e semaine de grossesse sont considérées prématurées. Dans ce cas, une assistance spécialisée est nécessaire pour le bébé et pour la mère. Le taux de survie des prématurés nés avant terme à différentes périodes dépend de la fourniture de soins en temps voulu et de la création de conditions propices à la prise en charge et au développement ultérieur du nouveau-né. Les enfants sont placés dans un incubateur qui maintient la température et l'humidité nécessaires. L'alimentation se fait avec une sonde. Afin de sauver le bébé, lorsque la menace de naissance avant terme est menacée, il peut être prescrit à des médecins de lui administrer un traitement afin de sauver la grossesse ou d’accélérer le développement des poumons de l’enfant afin de l’adapter à l’environnement extra-utérin. Un rôle majeur dans le choix du traitement et la préservation de la grossesse est joué par l'identification en temps utile des anomalies ou des troubles pouvant entraîner une fausse couche.

Pourquoi est-ce que cela se passe?

Les causes de la prématurité sont dues à divers facteurs sociaux, biologiques et génétiques qui influent sur le déroulement de la grossesse et le développement du fœtus. Le fait que le stress, une mauvaise alimentation, des maladies infectieuses aiguës, une activité physique excessive et de mauvaises habitudes puissent nuire au développement du fœtus est connu de tous. Mais il existe également des causes cachées de fausse couche, telles que des modifications pathologiques de l'utérus, des troubles hormonaux, des maladies chroniques qui n'ont pas été guéries avant la grossesse. Une fécondité multiple peut entraîner un étirement excessif de l'utérus, ce qui nécessite souvent un accouchement avant l'heure prescrite. Par exemple, le début du travail prématuré à la naissance de jumeaux ou de triplés est souvent noté. Un fruit trop gros peut aussi causer une fausse couche.

Quand peut commencer l'accouchement?

De ce qui précède facteurs dépend de la maturité et du développement ultérieur de l'enfant.

Les naissances prématurées allant de 20 à 22 semaines sont considérées comme des fausses couches spontanées; le taux de survie des nouveau-nés est très faible. Les causes les plus courantes sont les pathologies du développement du fœtus, les maladies infectieuses ou leurs complications.

L'accouchement prématuré à partir de la 22e semaine est dû à divers facteurs. En l'absence d'anomalie dans le développement du fœtus ou d'une menace pour la vie de la mère, les médecins peuvent tenter de prolonger la grossesse.

La cause de l'accouchement prématuré avant la 24-27e semaine est le plus souvent une insuffisance cervicale. Dans le groupe de risque à ce moment en premier lieu sont multipares. L'insuffisance cervicale survient lorsque le col de l'utérus est endommagé et ne peut donc contenir l'œuf fœtal.

Naissance prématurée à 27, 28-30 semaines pour diverses raisons. Les primipares représentent un tiers du nombre total de naissances à ces dates. La naissance prématurée à 30 semaines peut être à la fois des violations internes et l’impact de facteurs externes. En règle générale, il est recommandé, à cette période, de limiter les efforts physiques, afin d'éviter les oscillations émotionnelles. La survie dans le travail prématuré est supérieure de 27 à 30 semaines à celle des périodes précédentes. Cependant, l'enfant a besoin d'une aide spéciale et de conditions lui permettant de se développer davantage. La naissance prématurée à 30-32 semaines est moins fréquente que lors de périodes ultérieures.

La naissance prématurée à 35-37 semaines représente plus de 50% et les facteurs qui affectent la résolution précoce de la grossesse pendant ces périodes sont complètement différents.

Afin de prévenir le travail prématuré, à titre préventif, il est recommandé de subir un examen complet avant la grossesse ou au début de la grossesse afin de détecter rapidement les pathologies et les maladies infectieuses. Si le risque de fausse couche est apparu pendant la grossesse, il est nécessaire de surveiller de près la situation et une hospitalisation est nécessaire en cas d'apparition de symptômes de naissance prématurée. Les signes d'un travail prématuré sont l'apparition d'une lourdeur ou d'une douleur dans le bas de l'abdomen, une douleur dans le dos, des changements brusques de l'activité physique du fœtus, un écoulement du tractus génital, des contractions régulières, une rupture du liquide amniotique. Les contractions ne sont pas toujours accompagnées d'un travail prématuré. Par exemple, en cas d'insuffisance isthmique-zirvique, l'accouchement peut commencer de manière asymptomatique. Dans certains cas, dans des conditions stationnaires, il est possible de prolonger la grossesse après l’utilisation de liquide amniotique en l’absence de contractions. Avant l'examen du médecin et l'hospitalisation, il est recommandé de prendre des médicaments antispasmodiques et sédatifs, par exemple, un à deux comprimés de non-shpa et une perfusion de valériane ou d'interrogée de mère.

Si, malgré toutes les tentatives visant à préserver une grossesse, une naissance prématurée se produit, il est nécessaire de déterminer la raison pour éviter des problèmes ultérieurement, lors de la grossesse suivante.

30 semaines de grossesse: que se passe-t-il, le poids de l'enfant, les jumeaux, l'échographie, la naissance prématurée (Mama66.ru

La semaine 30 correspond au septième mois de la grossesse. Période très importante pour maman et bébé. La tâche principale du bébé est de «mûrir» pour une vie indépendante, la tâche principale de la mère est de l'aider et de se préparer à l'accouchement.

Que se passe-t-il à la 30e semaine de grossesse dans le corps d'une femme?

À la 30e semaine, beaucoup de poids avait été gagné - jusqu'à 8-10 kg. Le poids devrait maintenant augmenter de 300 à 350 g. La taille et la masse de l'utérus ont considérablement augmenté, déplaçant le centre de gravité du corps.

La hauteur du bas de l'utérus au-dessus du nombril est d'environ 10 cm, au-dessus de la poitrine - à partir de 30. À cause de l'abdomen en augmentation active à 30 semaines de gestation, des vergetures apparaissent. Un autre élément caractéristique est leur apparence sur les glandes mammaires, qui se préparent activement à la production de lait.

À ce stade, les «séances d'entraînement» peuvent commencer, mais elles apparaissent généralement un peu plus tard. Des douleurs trop fréquentes ou des sensations de «dureté» de l'abdomen peuvent être un symptôme d'accouchement prématuré à 30 semaines de gestation.

Il existe de nombreux symptômes désagréables - brûlures d'estomac, constipation et mictions fréquentes. Ceci est une variante de la norme, car de moins en moins d'espace pour les organes internes.

Poids et développement de l'enfant à la 30e semaine de grossesse

Bébé n'est plus minuscule! Le poids du bébé à la 30e semaine de grossesse est d'environ 1,5 kg. Il est tout à fait capable de vivre de manière autonome, mais régule encore mal la température corporelle, il accumule donc de la graisse sous-cutanée.

Les nouveau-nés ont développé des réserves de graisse brune, qui est plusieurs fois supérieure à la graisse normale en énergie. Lorsqu’il se sépare, une grande quantité de chaleur se forme, ce qui protège le bébé de l’hypothermie. Et tant que l'enfant n'a pas accumulé assez de "carburant", il est trop tôt pour qu'il naisse.

Le système nerveux et tous les sens continuent à se développer. Les sillons et les convolutions du cerveau s’approfondissent, de nouvelles connexions interneurones et de «ponts» se forment.

Les filles ont terminé la formation du vagin et des organes génitaux externes presque complètement formés. Chez les garçons, les testicules descendent dans le scrotum.

Sentiments de maman à la 30e semaine de grossesse

Le bébé ne peut plus tomber dans le liquide amniotique, mais maman sent clairement chaque mouvement du fœtus à 30 semaines de gestation. Comptage quotidien utile des perturbations. Pendant la journée, ils devraient être au moins 24 heures, pendant 6 heures - pas moins de 10 heures.

Souvent, au début du troisième trimestre, un essoufflement survient pendant l'exercice, en position couchée sur le dos. Cela est dû au déplacement vers le haut du dôme du diaphragme - il n’ya plus beaucoup de place pour les poumons. Parfois, il est très difficile de composer avec le sentiment de manque d’air.

En ramenant la douleur, les os du bassin augmentent progressivement, mais beaucoup de femmes se sont habituées à de telles sensations à la 30e semaine de grossesse et n'y prêtent pas attention.

Les problèmes digestifs peuvent causer de l'inconfort. En raison de la lente vidange de l'estomac et de sa contraction, des brûlures d'estomac, une lourdeur et une sensation de nausée peuvent survenir. Si les symptômes sont persistants et forts, le médecin vous prescrira des médicaments pour améliorer la digestion, sans danger pour le bébé.

La décharge à 30 semaines de gestation est normalement transparente ou légèrement teintée de blanc et de jaune. Lorsque vous changez de couleur, d'odeur ou de texture, vous devez appliquer un frottis sur la microflore.

Recommandations

Ayant parcouru 75% du trajet, il n’est pas nécessaire de ralentir et de tout laisser aller tout seul. Il est nécessaire de surveiller la santé et le régime, comme avant, très attentivement.

30 semaines de grossesse (3ème semestre): écoulement et douleur, nutrition adéquate

Pour vous et votre bébé, 30 semaines de gestation est une période au cours de laquelle vous commencez à écouter les arcs à un ami.

L'enfant ressent toutes les émotions de la mère et elle écoute à son tour le moindre mouvement à l'intérieur du corps.

Le 3ème semestre a également préparé des surprises pour la future mère.

L'état du corps varie considérablement. La démarche change, l'état de santé est compliqué par un ensemble important de poids total.

Cette période correspond à la fin du 7ème mois. Si vous comptez du point de vue des médecins, cela fait maintenant 32 semaines à compter du premier jour de la dernière menstruation, ou du 8e mois d'obstétrique.

Le fait que le mois d'obstétrique est de 4 semaines (28 jours), par opposition au calendrier.

Donc, ne vous inquiétez pas si les médecins viennent à l'hôpital, ils appelleront d'autres conditions de votre grossesse. Demandez à nouveau quels calculs ils utilisent et tirez une conclusion.

Par exemple, les médecins le pensent à partir du premier jour de la dernière menstruation, mais en réalité, le jour de la conception se produit pendant l'ovulation de l'ovule, c'est-à-dire à 14-15 jours (milieu du cycle). Bien qu'il y ait de rares cas où la conception a lieu d'autres jours, mais c'est l'exception plutôt que la règle.

Sentiments pendant 30 semaines

Très probablement, la femme a considérablement augmenté la poitrine et le colostrum a commencé à se démarquer des mamelons. Vos glandes mammaires se préparent à la production de lait.

Rapidement fatigué en marchant, gonflement des membres, essoufflement et battements de coeur fréquents? Ne vous inquiétez pas - un peu plus et tout se terminera.

Essayez de vous protéger des travaux ménagers pénibles - cela pourrait provoquer un détachement du placenta et un accouchement prématuré.

Écoutez les mouvements du bébé. Si possible, vous pouvez tenir des registres.

30 semaines, accompagnées de chocs assez forts.

Il est à noter que les mouvements se répètent systématiquement et ne s'intensifient que chaque semaine suivante. Ils ne peuvent s'arrêter que pendant un moment au moment du sommeil de l'enfant.

Maintenant, le bébé a grandi et dort plusieurs heures par jour. Mais cela ne signifie pas que votre rythme de sommeil coïncide avec le leur.

L'augmentation du poids total et du volume de l'abdomen fait maintenant ses propres ajustements. Vous ressentez une gêne, une lourdeur, une fatigue fréquente, un essoufflement, une douleur interne et externe. Mais tout cela est dans des limites raisonnables.

Appelez immédiatement une ambulance si vous avez des douleurs vives ou douloureuses à la couture dans le bas de l'abdomen.

Par temps chaud, il y a un gonflement accru.

Douleur pendant 30 semaines de gestation

Comme nous l'avons dit plus haut, les douleurs sont externes et internes.

Les douleurs internes sont principalement associées au fœtus et autour de l'abdomen.

Après avoir augmenté la taille, l'utérus exerce une pression constante sur les organes internes: reins, rate, foie. Surtout si le bébé se déplace dans cette région de l'abdomen.

Pour cela, une femme doit changer de position. Il est fort probable que l’enfant bougera dans une autre zone de l’abdomen.

Un inconfort permanent au cours des dernières semaines contribue aux mictions fréquentes. L'utérus n'a nulle part où aller et exerce une pression constante sur la vessie. Se sentir comme une vessie à moitié remplie se sent plein. En allant sur la route, vous devriez prendre en compte ce fait désagréable.

De plus, une femme enceinte doit utiliser le liquide en permanence, sinon l'enfant risque la déshydratation. Par temps chaud, vous pouvez limiter partiellement la consommation d'eau. Cela permettra de réduire les poches et de réduire le fardeau des reins.

Un autre problème important pendant la grossesse est le risque d'hémorroïdes.

L'enfant serre constamment les organes internes et l'estomac, ce qui modifie considérablement son travail. Cela conduit à la constipation, à la suite d'hémorroïdes.

Pour prévenir une telle maladie, utilisez un régime spécial et un régime équilibré.

Vous trouverez ci-dessous un exemple de nutrition appropriée avec l'utilisation de ces produits ou d'autres.

La douleur externe comprend l'enflure, les jambes, le bas du dos et le cou.

À 30 semaines de gestation, une femme ressent des douleurs à la poitrine.

Les mamelons sont extrêmement douloureux, les glandes mammaires sont dilatées et gonflées. Parfois, un liquide blanc est libéré - le colostrum.

Par une augmentation et une augmentation constante du poids, de lourdes charges tombent sur les jambes et en fin de journée, on ressent de la fatigue, des crampes, des veines gonflées et élargies. Des phénomènes similaires sont observés tout au long de la journée.

Pour ce faire, essayez de faire plus de pauses au repos, la charge pendant cette période est extrêmement dangereuse pour le fœtus. Si possible, pendant la pause, les jambes doivent être surélevées juste au-dessus du bassin.

En plus des jambes, le dos et la colonne vertébrale, ainsi que les muscles du cou, subissent de lourdes charges. L'utilisation d'un bandage spécial permet de soulager partiellement la charge des muscles dorsaux.

Avec la croissance de l'enfant, le poids de l'abdomen et du liquide amniotique, qui créent des douleurs lancinantes des muscles du cou et des épaules, augmente. Rien ne peut être fait, vous devez souffrir un peu. Le salut, seulement le repos fréquent en position horizontale.

Une douleur aiguë sévère indique une pathologie possible:

  • dans le bas de l'abdomen ou à l'arrière, la manifestation du travail prématuré
  • atteinte par ostéochondrose des nerfs intervertébraux, hernie intervertébrale, développement d'une scoliose
  • décollement placentaire
  • gonflement accru - problèmes dans le travail des reins et des glandes surrénales
  • douleur interne - dysfonctionnement intestinal

L'automédication est impossible, seulement avec l'aide de médecins qualifiés.

À 30 semaines, la taille de l'abdomen continue à grossir rapidement.

L'enfant a augmenté de plus de la moitié de sa masse finale, augmentant ainsi la quantité de liquide amniotique. Maintenant, l'estomac apporte encore plus d'inconfort.

Le sommeil n'est possible que sur le côté, l'enfant frappe constamment avec les mains ou les jambes, il est clairement visible à la surface de l'abdomen sous la forme de l'apparence de cônes.

En outre, il existe un moment désagréable sous la forme de vergetures. Vous avez peut-être comparu beaucoup plus tôt. Chaque peau a sa propre chapelle extensible. Lorsque cette chapelle est atteinte, des vergetures apparaissent à la surface du nombril et des hanches.

Il convient de noter que par eux-mêmes, ils ne disparaissent pas, seule une chirurgie esthétique est nécessaire pour restaurer la peau.

Pour réduire le risque de vergetures, il existe des crèmes pour les femmes enceintes. Ils doivent être appliqués sur la peau conformément aux instructions. La crème hydrate la peau et la rend plus élastique.

Avec l'augmentation du fœtus, la taille de l'utérus augmente également. Les médecins vérifient constamment son état et son placement.

Le médecin peut facilement mesurer le fond de l’utérus, dans quelle mesure il est élevé ou abaissé. Le fond de l'utérus se situe à 30-32 cm au-dessus de la poitrine.

À la palpation, les médecins détermineront le tonus de l'utérus pendant que la femme ne devrait pas ressentir de douleur.

Trente semaines de gestation sont accompagnées de fausses contractions à court terme. Ils sont pratiquement indolores et ne représentent aucune menace pour le fœtus et la femme enceinte.

En règle générale, la contraction musculaire (faux travail) dure 1 à 2 minutes et plusieurs fois par jour. Il y a des jours où une femme ne ressent pas de telles manifestations. Ceci est juste un utérus se préparant pour la prochaine livraison.

À travers l'utérus, à l'aide d'un stéthoscope, vous pouvez clairement entendre les battements de coeur du bébé. Alors que le nombre de répétitions par minute dépasse de manière significative le rythme cardiaque normal d'une personne. Mais avec le temps, le montant diminuera. À 30 semaines, il peut atteindre 130-150 coups.

Analyses et excrétions

Trente semaines de grossesse ne prévoient pas d’échographie ni de test de routine, à l’exception des visites régulières chez le médecin. Maintenant, les visites chez le médecin sont devenues fréquentes une fois par semaine.

Mais à ce stade, il est nécessaire de prendre le niveau d'hémoglobine au sérieux et de le surveiller attentivement.

Avec une légère diminution, le médecin prescrit un test sanguin et d’urine. Si le taux d'hémoglobine tombe au-dessous de la normale, son augmentation est très problématique.

Les femmes présentant un rhésus négatif, entre 28 et 31 semaines de grossesse, sont soumises à un test de conflit rhésus.

À partir de 31 à 32 semaines, une femme doit subir une échographie. Après cette semaine, le bébé devrait adopter une position correcte et stable dans l'abdomen.

Les allocations sur ce terme ont une place à être. Mais leur nombre et leur consistance doivent être constamment vérifiés par les médecins.

À 30 semaines de gestation, on considère généralement que la couleur est transparente et inodore. Toutes les autres sécrétions sont considérées comme des pathologies et menacent de mettre fin à une grossesse ou à une naissance prématurée avec des conséquences supplémentaires pour l'enfant.

  • Écoulement sanguinolent - indique un saignement possible, une érosion de l'utérus ou des dommages à la coque externe.
  • Décharge aqueuse - le plus probablement, il y a une fuite de liquide amniotique. Il peut y avoir plusieurs raisons. Les parois de l'utérus sont très tendues et peuvent provoquer des fissures ou un amincissement des parois.
  • Blanc abondant avec une odeur âcre - la présence d’une infection, du muguet. L'infection peut survenir lors de relations intimes avec un partenaire, lors d'une intervention médicale et en cas d'échec de l'hygiène personnelle.

Dans tous les cas ci-dessus, il est nécessaire de consulter d'urgence un médecin ou d'appeler une ambulance.

Un bébé à 30 semaines de gestation peut naître et exister indépendamment en dehors du placenta, mais il existe une forte probabilité de déviation de la norme, qui se manifeste même après 3 ans. Ces bébés naissent avec une faible immunité et sont sujets aux maladies et aux infections fréquentes.

Développement de l'enfant à 30 semaines de gestation

Si vous prenez une position inconfortable pour le bébé, il se plisse et se met à tourner. Mais des caresses légères sur l'abdomen, de la musique douce et des chansons tendres qu'il aime vraiment - l'enfant se comporte très calmement.

La miette pendant 30 semaines continue de croître progressivement et l'espace dans l'utérus devient de moins en moins.

Le bébé ne peut plus si librement bouger et basculer par rapport aux semaines précédentes.

Ses mouvements deviennent plus calmes et doux.

Le poids se rapproche de la marque de 2 kg et sa longueur est d'environ 40 à 42 cm.

Après 30 semaines, l'enfant tente de trouver la position correcte dans laquelle il restera jusqu'à la fin du trimestre.

Tous les organes internes sont capables de fonctionner indépendamment si une naissance prématurée survient pendant 30 semaines. Mais au début, le bébé a besoin d'une boîte spéciale dans laquelle il passera les semaines manquantes jusqu'à la fin de la grossesse.

A ce stade, les poumons ne sont pas complètement formés et dans la boîte, ils ne peuvent respirer que de l'oxygène enrichi pur.

Conseils pour maman

Tout ce qui peut être conseillé à une femme pendant 30 semaines est de surveiller son état.

L'enfant est en sécurité. Tous les aliments sont salubres et le placenta est fermé avec un bouchon spécial protégeant le bébé des infections.

La couche graisseuse externe de l’abdomen et des muscles de la mère le protège du froid, de la chaleur excessive et des dommages externes.

Maintenant tout dépend de la future mère. Après tout, un bébé prématuré, 5 fois plus exposé à un risque de maladie infectieuse, d’allergie ou d’autres pathologies.

Les enfants nés prématurément peuvent avoir des difficultés d’apprentissage, un retard mental, une faible immunité. En conséquence, si une femme veille sur son état, a suffisamment de repos, mène une vie modérée et saine, l’enfant attendra certainement son terme.

À 7-8 mois de grossesse, le système de thermorégulation fœtale n'est pas encore complètement formé. Il n'y a presque aucune chance de survivre en dehors de la boxe, sans surveillance médicale.

Autant que possible, marcher à l'air frais dans les parcs avec de l'oxygène enrichi augmentera considérablement l'immunité de votre bébé et de vous-même.

Et n'oubliez pas de suivre le bon régime.

Manger une femme enceinte à la semaine 30

Une femme enceinte doit être constamment consciente de la nécessité de bien manger des aliments riches en vitamines.

Au cours des 30 semaines de portage du bébé, la future mère a particulièrement besoin de manger des protéines dans son alimentation, ainsi que des glucides complexes.

Il faut oublier la confiserie, la pâtisserie, les sucreries, tout ce qui augmente le niveau de glucose dans le sang.

À 30 semaines de gestation, vos amis devraient être des produits laitiers et du lait, des légumes, des céréales et des fruits.

Privilégiez les viandes maigres, utilisez du poisson et des fruits de mer dans votre alimentation.

À ce stade, il est recommandé d'abandonner le chou, les raisins, les légumineuses et le pain frais - ces produits peuvent provoquer une formation accrue de gaz.

Il est nécessaire de contrôler la qualité des aliments, de ne pas manger de produits à moitié cuits, de les soumettre à un traitement thermique prolongé.

Buvez du lait bouilli, de l’eau purifiée, des légumes et des fruits bien lavés.

Le poisson cru et la viande avec du sang sont contre-indiqués.

Les aliments susceptibles de provoquer des allergies devraient également être limités ou totalement exclus.

Ces produits comprennent:

Naissance prématurée à 28-30 semaines, la menace

Si le bébé est né avant la 37e semaine de grossesse, la naissance est considérée comme prématurée. Le taux de survie des enfants est influencé par le moment, une assistance opportune.

Lire la même chose: naissance prématurée à 31-35 semaines, la menace

Les enfants sont placés dans un conteneur spécial dans lequel les conditions nécessaires sont remplies. Nourri avec une sonde.

Avec la menace d'un travail précoce, le médecin peut prescrire un traitement pour préserver la grossesse ou développer le système respiratoire de l'enfant. Le diagnostic rapide des anomalies joue un rôle très important.

Les causes de la prématurité sont causées par divers facteurs: biologiques, génétiques, sociaux. Le stress, la malnutrition, les maladies infectieuses, un effort physique intense nuisent au développement du fœtus. Mais il y a aussi des raisons médicales: pathologies dans le développement de l'utérus, perturbations hormonales, maladies chroniques. Si la mère porte des jumeaux ou des triplés, cela peut entraîner une distension utérine et un travail prématuré.

La maturité du travail est très importante:

Un accouchement de 20 à 22 semaines est considéré comme une fausse couche. Le taux de survie est très faible. La cause en est généralement la pathologie du développement, la maladie.

Causes du travail prématuré:

  • La naissance prématurée avant la 27e semaine est souvent une insuffisance cervicale. Cela se produit généralement lors d'accouchements répétés. Cette maladie survient lorsque le col de l'utérus est endommagé et qu'il est impossible de conserver l'ovule.
  • La naissance prématurée à la semaine 28 peut être causée par des perturbations internes et l'exposition à des facteurs externes.
  • La naissance prématurée à la semaine 29 est causée par un effort physique excessif.
  • La naissance prématurée à la semaine 30 peut être provoquée par un effort émotionnel extrêmement fort.

D'une manière générale, de la 27ème à la 30ème semaine de grossesse, il est préférable d'éviter une activité physique excessive, le stress.

La survie à la naissance à 28-30 semaines est supérieure à celle des premiers stades, mais l'enfant a toujours besoin d'aide.

Afin de prévenir le travail prématuré, il est nécessaire de subir un examen avant de planifier une grossesse afin de détecter à temps les pathologies et les maladies infectieuses. Si le risque de grossesse est apparu pendant la gestation, vous devez surveiller leur état. Les signes d'accouchement précoce sont les suivants: apparition d'une lourdeur et de douleurs dans le bas de l'abdomen, douleurs dans la région lombaire, changements dans l'activité fœtale, contractions. Dans tous les cas, une hospitalisation urgente et un examen du corps sont nécessaires. Les contractions n'accompagnent pas toujours l'accouchement.

30 semaines de grossesse, que se passe-t-il?

Développement de l'enfant à la 30e semaine de grossesse.

La croissance du fœtus est d’environ 38 cm et pèse 1400 g. Elle a de bonnes nouvelles pour vous. Par exemple, à mesure que le duvet de lanugo se détache, de vrais cheveux commencent à pousser sur la tête du bébé. Ses os se sont déjà considérablement renforcés et l'apparence de la peau a changé: avant qu'elle ne soit ridée, elle est progressivement lissée en raison de la croissance de la couche adipeuse.

Dans ce cas, l'enfant a adopté la position caractéristique de l'embryon: en raison de l'étroitesse de l'abdomen, il a relevé ses jambes, s'est croisé les bras et a posé son menton sur sa poitrine. S'il n'a toujours pas baissé la tête, ce n'est pas une raison pour s'inquiéter! Votre bébé peut toujours se rattraper (et de manière totalement indépendante!) Dans les semaines à venir.

Corps de la mère à 30 semaines de gestation

Le ventre vous dérange parfois beaucoup, surtout la nuit. Il n'est pas question de se coucher sur le ventre et la position sur le côté semble parfois aussi inconfortable que la position sur le dos. Il est généralement déconseillé de s'allonger sur le dos en raison d'éventuels troubles circulatoires: dans cette position, l'abdomen appuie directement sur la veine cave inférieure de la mère, qui fournit le sang des membres inférieurs, du bassin et de l'abdomen à l'oreillette droite du muscle cardiaque. Pour éviter ces problèmes, vous pouvez soit tourner sur le côté, soit rester allongé sur le dos et mettre un oreiller épais sous vos genoux.

Il sera plus agréable de vous coucher sur le côté si vous mettez un petit oreiller sous votre ventre et retirez ainsi la charge excessive. Vous pouvez également placer un oreiller sur la jambe allongée sur le matelas, puis pousser l’autre jambe vers l’avant et le placer sur l’oreiller. Essayez différentes poses et déterminez celles qui vous apportent le plus grand soulagement.

Il aide à s'endormir et une tasse de thé de houblon et mélisse à parts égales. Cette boisson est relaxante et apaisante, mais vous devriez la boire cinq à six heures avant d'aller vous coucher.

Lorsque l’estomac devient tellement gros qu’il nuit au sommeil, des oreillers situés entre les genoux et sous l’estomac aident à trouver une position confortable.

Combats Braxton-Hicks

Les combats d'entraînement apparaissent cette semaine. Parfois, ils sont appelés spasmes de Braxton-Hicks. Ils n'entraînent pas la révélation de la gorge utérine. Par conséquent, lorsque l’estomac se durcit à intervalles irréguliers, il n’est pas à craindre un accouchement prématuré. Mais si les contractions utérines entraînent une pression abdominale basse et que les douleurs se reproduisent régulièrement, vous devriez consulter un médecin. Heureusement, à ce stade de la grossesse, cela se produit rarement.

Que se passe-t-il à la 30e semaine de grossesse

Vers la 30e semaine vient le tour du dernier des trois grands échographies. Une attention particulière est portée aux organes internes de l'enfant et à leur développement. L'emplacement, l'état et la taille du placenta et la quantité de liquide amniotique sont également vérifiés. Le médecin vérifie si les réserves en oxygène et en nutriments du bébé se sont détériorées.

Maintenant, vous devez organiser votre deuxième visite chez le dentiste.

Il est temps de partir en congé de maternité.

Maux fréquents à la 30e semaine de grossesse

À partir de la 30e semaine, de nombreuses femmes commencent à avoir une grossesse. Le gros ventre limite considérablement les performances. L'utérus repousse progressivement les autres organes. Dyspnée, brûlures d'estomac, constipation, ballonnements et mictions fréquentes, parfois accompagnées d'une miction involontaire, sont des satellites typiques de ces dernières semaines.

Le tissu conjonctif continue de s'étirer, créant les conditions d'une divergence toujours plus grande des os du bassin, de la symphyse et de la colonne vertébrale. Une conséquence typique est un affaiblissement de l'articulation du pubis et des douleurs au dos. En raison de l'accumulation de liquide dans les tissus, les bras et les jambes peuvent gonfler. Bien que tous ces phénomènes ne soient pas nécessairement liés à la maladie, il est préférable que vous en parliez à votre médecin, en particulier si vous en souffrez. Rappelez-vous toujours qu'il est difficile pour un non-professionnel de distinguer ces symptômes des signes réels de maladie. Tout d’abord, il s’agit des douleurs abdominales - ici, il est très important de s’assurer qu’il n’ya pas de contractions prématurées.

Séances d'entraînement à la 30e semaine de grossesse

Les premières contractions apparaissent déjà à partir de la 20e semaine, mais elles ne signifient toujours pas le début du travail. Ces coupes préliminaires servent l'utérus exclusivement pour l'exercice. A partir de la 36ème semaine, ils encouragent l’enfant à adopter progressivement la position optimale pour l’accouchement et préparent la bouche utérine à l’ouverture.

Vous ressentez à peine les premières contractions préliminaires; l'utérus est légèrement réduit toutes les quelques heures, mais la plupart des femmes enceintes ne remarquent rien - à l'exception de la tension dans l'abdomen qui se manifeste de temps à autre. Très peu de femmes ont un combat désagréable ou même douloureux. Mais dans ces cas, ils sont presque toujours inoffensifs. Plus les accouchements sont proches, plus les contractions préliminaires sont fortes et les intervalles entre elles raccourcis. Parfois, il s'agit des soi-disant crampes utérines, quand elles se contractent douloureusement pendant un certain temps. Divulgation de la gorge utérine lorsque cela ne se produit pas, car cela nécessite des combats réguliers. De plus, la convulsion utérine est accompagnée d'une convulsion de la gorge utérine externe, qui ne lui permet pas de s'ouvrir.

Des facteurs externes, tels que le stress physique, peuvent parfois exacerber les contractions préliminaires. Ils apparaissent souvent lors du changement de position du corps.

Travail prématuré à 30 semaines de gestation

La menace d'une naissance prématurée ne se produit que si la contraction de l'utérus est répétée à intervalles réguliers. Les premières douleurs du travail ne viennent jamais soudainement. Dans le même temps, les muscles de la partie supérieure de l'utérus sont contractés. Ensuite, cette onde de tension se propage dans la bouche utérine. Au sommet de chaque vague spasmodique, tout l'utérus est excité. Lorsque la contraction cesse, la relaxation se produit dans l'ordre inverse - de bas en haut. Certaines femmes ressentent parfois des douleurs d’arrachement lors de contractions prématurées.

Vous pouvez vérifier la fréquence et la fréquence des contractions avec un chronomètre. Les abréviations annonçant des naissances rapprochées durent plus de 30 secondes et se répètent à intervalles réguliers.

Les premières pauses entre les contractions peuvent durer jusqu’à 20 minutes, mais les intervalles deviennent plus courts. Lorsque les intervalles sont réduits à 10 minutes ou moins, vous devez comprendre que l'utérus est déjà ouvert. Le suivi par le médecin ou la sage-femme est maintenant simplement nécessaire. Un léger saignement indique l'ouverture de la gorge utérine: en association avec un retour en arrière, il prévient de la menace d'une naissance prématurée. Avec l'aide des médicaments tocolytiques, les contractions prématurées peuvent être brièvement suspendues. Si nécessaire, à ce stade, le médicament est introduit, accélérant la maturation des poumons. Grâce à cela, les conditions de départ pour l'enfant sont considérablement améliorées.

Troubles du sommeil à la 30e semaine de grossesse

Les troubles du sommeil pendant la grossesse ne peuvent malheureusement pas être qualifiés de rareté.

Ils se produisent généralement pour diverses raisons:

  • Ventre croissant. Au coucher, il devient plus difficile de trouver une position confortable et relaxante. Cela est particulièrement vrai pour les femmes habituées à dormir sur le ventre - maintenant, pour s'endormir, elles doivent rechercher de nouvelles options.
  • Problèmes de vessie. Certaines femmes en début de grossesse commencent à avoir des mictions fréquentes. La nécessité d’aller de temps en temps aux toilettes du point de vue de la santé n’est pas une préoccupation, mais elle peut être très lourde et entraîner des troubles du sommeil nocturne.
  • La douleur dans les jambes peut être très sensible au repos nocturne. Le syndrome des jambes fatiguées et les crampes musculaires du mollet sont les plus inquiétants et sont souvent la principale cause du déficit de sommeil, car les symptômes associés ne disparaissent que lorsque vous sortez du lit.
  • Douleur dans le dos: L'instabilité croissante de la colonne vertébrale et de l'anneau pelvien en soi peut causer de la douleur lors des mouvements de retournement.
  • Brûlures d'estomac: Si votre oreiller est trop bas, les brûlures d'estomac peuvent augmenter. Par conséquent, dormez toujours avec le haut du corps légèrement surélevé.
  • Stress mental. Les méditations persistantes empêchent de nombreuses mères enceintes de s'endormir. Les techniques de relaxation telles que le yoga ou l'entraînement autogène aident à soulager le stress mental. Une conversation avec un partenaire ou avec un bon ami peut également ralentir le détournement continu des pensées et des images.
  • Les mouvements de l'enfant. Bien que le soir, lorsque vous vous couchez, vous perceviez même les mouvements de l'enfant avec plus de conscience, ses battements perturbant votre sommeil très rarement.

Bon sommeil au dernier trimestre de la grossesse

Pour éviter que les problèmes de sommeil nuisent à votre bien-être général, essayez de suivre nos recommandations:

  • Si vous avez déjà passé un congé de maternité, vous avez une excellente occasion de dormir un peu pendant la journée. Assurez-vous de profiter de cette opportunité!
  • Trouvez le poste le plus facile pour vous détendre. La position sur le côté est recommandée, dans laquelle la jambe inférieure est tendue et la jambe supérieure légèrement pliée. Pour garder vos muscles abdominaux détendus, placez un oreiller entre vos jambes.
  • Un entraînement autogène ou des exercices de relaxation musculaire vous aideront à vous endormir rapidement.
  • Prenez plaisir à marcher le soir - marchez seul ou avec votre partenaire. Vous respirez de l'air frais et tous les soucis et événements lourds de la journée s'estompent au second plan.
  • Les bains relaxants ont un effet bénéfique. Convient particulièrement à cette couleur lavande, mélisse ou foin.
  • Avant de vous allonger, restez quelques minutes devant une fenêtre ouverte et respirez à fond.
  • Une tasse de lait chaud avec du miel ou une tisane, de préférence de la mélisse, du houblon ou de la valériane, vous aidera à vous détendre avant de vous coucher.
  • Vous pouvez également vous déconnecter du stress quotidien au moyen de l’acupression: il suffit de fermer les yeux et en moins de 2 minutes, massez légèrement deux points situés sur l’arête du nez - là où commencent les sourcils.
  • Afin de ne pas sentir de lourdeur dans l'estomac, planifiez votre dernier repas quelques heures avant le coucher. Votre dîner devrait être léger.
  • Lorsque des pensées persistantes vous empêchent de vous endormir, essayez de vous concentrer sur votre respiration. À propos, il est possible de compter les moutons et pas seulement les enfants!
  • Ne prenez pas de somnifère ni d’autres médicaments relaxants pendant la grossesse. L'alcool, par exemple, des verres de vin rouge le soir devraient également être abandonnés.

Plan de naissance à 30 semaines de gestation

En Occident, dans de nombreuses cliniques, le plan d'accouchement est un document non moins important que la carte de femme enceinte (passeport de la mère). Comme vous le savez déjà, en Russie, il est peu probable qu'un accord sur les priorités en matière d'accouchement puisse être conclu. Néanmoins, lors de la préparation d'un tel programme, la réflexion même sur des scénarios possibles d'accouchement pour certaines femmes peut être utile psychologiquement.

En effet, dans tous les cas, il est très utile, dans une atmosphère calme, de décider comment agir dans certaines situations. Dans ce cas, vous aurez la certitude que tout est bien pensé et vous n'avez pas à exprimer votre désir, votre accord ou votre désaccord en cours d'accouchement, souvent sous l'influence de la douleur ou du manque de temps.