Comment guérir l'infertilité psychologique?

L'infertilité est un problème du XXI et les mécanismes psychologiques bloquant la fonction de reproduction prennent une part croissante dans la pathogenèse du développement de la pathologie. L'infertilité psychologique est l'incapacité d'un couple ou d'un des conjoints de concevoir un enfant qui n'est pas lié à des problèmes physiologiques de son corps.

Stérilité psychologique

La capacité de concevoir est influencée non seulement par les maladies de l'appareil reproducteur humain, l'épuisement physique, mais aussi par la fatigue psychologique. Le fait de retrouver une personne constamment stressée et confrontée à diverses peurs (avant la conception, la rupture de sa famille, ses difficultés financières, etc.) entraîne le blocage de ses fonctions génitales.

Dites sur l'infertilité, si le couple ne peut pas concevoir un enfant dans l'année, à condition que les partenaires n'utilisent pas de contraceptif. Ils disent de l'infertilité dans le contexte de problèmes psychologiques, s'il n'y a pas de déviations dans la physiologie des hommes et des femmes, mais en même temps:

  1. Une femme qui n'a jamais été enceinte ne peut pas devenir enceinte.
  2. Une femme peut concevoir un enfant mais ne peut le supporter.
  3. La femme a déjà un bébé, mais la re-grossesse ne se produit pas.

Mais s'il n'existe pas de conditions physiologiques préalables au blocage de la fonction de reproduction, il reste à rechercher les racines psychologiques du problème. Loin de toujours réalisé. Même le désir de les réaliser peut ne pas toujours être présent. Dans la plupart des cas, le problème est complexe. Autrement dit, il y a de petits changements dans le fonctionnement de l'organisme, qui n'excluent pas la conception, mais aussi une réticence psychologique à concevoir. Les changements physiologiques supportés par les complexes psychologiques deviennent le moyen de contraception le plus efficace.

L'infertilité psychologique est plutôt un diagnostic d'exclusion. Pour diagnostiquer une telle condition est problématique.

Raisons

Les causes psychologiques de l'infertilité sont très diverses. Chez les hommes et les femmes, ces craintes sont légèrement différentes. Les femmes ont un peu plus de complexes psychologiques qui les empêchent de se détendre, de s’amuser lors des rapports sexuels et de permettre aux gamètes de se fondre en un seul organisme. Peut-être parce qu'ils doivent porter le bébé. Bien que les psychologues insistent sur le fait que les femmes sont plus sensibles aux émotions que les hommes. Et par conséquent, leur psychisme affecte plus activement la physiologie du corps que chez les hommes.

Causes de l'infertilité féminine

Les principaux blocages psychologiques féminins incluent:

  • Réticence ou peur de perdre une carrière.
  • Peur de perdre une silhouette élancée et amour du sexe opposé.
  • Crainte de perdre le soutien de son mari et d'être seul avec l'enfant.
  • Obsession de problèmes possibles avec les enfants.
  • Manque d'harmonie dans la vie familiale.
  • Complexes de l'enfance.
  • Désir excessif d'avoir un enfant.
  • La réaction à la pression de la famille (génération plus âgée).
  • Les peurs associées à la discussion de la société.
  • Peur de la grossesse et douleur lors de l'accouchement.

Le marché du travail moderne enseigne aux femmes la race, la concurrence et la rivalité constantes. Lors de l'embauche de femmes avec de jeunes enfants, elles ne sont pas en demande. Beaucoup de jeunes femmes craignent de trouver un remplaçant pendant le décret. La remplaçante peut être plus jeune, plus agressive et ne pas être inférieure en professionnalisme. De plus, elle n'a pas de petit enfant qui a besoin d'attention. La peur de se retrouver sans emploi bien rémunéré minimise les chances de concevoir.

Les réalités actuelles dictent l'image d'une femme qui n'a rien à voir avec la maternité. En premier lieu se tient la silhouette mince, le style. Et beaucoup, réalisant que les perturbations hormonales peuvent conduire à des vergetures, à la cellulite et à un ensemble de kilogrammes, dont il sera difficile de se débarrasser plus tard, ne veulent tout simplement pas tomber enceinte. Après tout, "les hommes aiment mince".

Les magazines pour femmes sont pleins d'histoires sur leurs maris, qui ont laissé leurs épouses tourmentées par la première année d'élever un enfant. Oui, et dans la vie, il existe de nombreux exemples. Effrayer les jeunes femmes et les problèmes qui peuvent survenir avec la santé du bébé. Surtout si elle-même a une maladie grave.

Elle peut aussi craindre inconsciemment de ne pas pouvoir porter le fruit. Ou qu'il aura de graves anomalies de développement.

Autres causes d'infertilité psychologique féminine:

  1. Les querelles conjugales constantes, les tensions entre un couple, les contacts sexuels sous la forme d '«accomplissement de la dette conjugale» plutôt que par attirance mutuelle interfèrent avec la conception.
  2. Certaines femmes ont encore des souvenirs désagréables de leur enfance, alors qu’elles avaient été forcées d’élever un frère ou une soeur plus jeune. Et les griefs des enfants les empêchent d'acquérir leur propre bébé.
  3. Aussi étrange que cela puisse paraître, mais excessif, qui l'emporte sur tout le reste, le désir de devenir enceinte bloque la fonction de reproduction des femmes. Parfois, les parents de l'un des conjoints ou des deux à chaque réunion sont intéressés, quand pourront-ils se réjouir de leurs petits-enfants et profiter de leur agukani. Cela peut provoquer un contrecoup, une réticence totale à leur apporter une telle joie. L'opposition peut être à la fois consciente et inconsciente.
  4. La condamnation de la société est généralement associée soit à l’âge de l’un des époux, soit à l’aspect matériel de la question. Si une femme est plus âgée que sa partenaire, elle risque de se méfier de la condamnation de ses connaissances et de ses proches, qui ont décidé d'accoucher à un âge avancé, et d'être gênée par le fait que son mari est beaucoup plus jeune. Si un homme est beaucoup plus âgé, elle peut aussi être timide de son partenaire.

Certaines femmes sont dégoûtées, imaginant même qu'une nouvelle vie se développe en leur sein. C'est un blocage sérieux pour la conception. D'autres craignent tout simplement la douleur qui accompagne l'accouchement. La peur de la douleur peut être si grande qu'elle bloque la fonction de reproduction.

Une autre raison importante qui mérite d’être mentionnée séparément est la situation dans laquelle une femme a été agressée sexuellement ou a tenté de le faire et ne s’est pas débarrassée de son traumatisme psychologique. Mais beaucoup de femmes en bonne santé physique perdent la capacité d'avoir des enfants après des actes de violence. Une telle catastrophe est difficile à récupérer toute ma vie. Dans ce cas, besoin d'aide qualifiée et attitude sensible de vos proches.

Causes de l'infertilité masculine

La psychologie est également connue pour l'infertilité masculine, non associée à des problèmes physiologiques. Jusqu'à la fin de la profondeur du problème n'a pas encore été divulgué.

Cette question suscite beaucoup de controverses parmi les psychologues et leurs clients. Mais la plupart des experts s'accordent à dire que l'infertilité psychologique chez l'homme est également possible.

Les principales raisons du blocage de la fonction de reproduction chez l'homme sont attribuées à:

  • Peur de la vie familiale mesurée.
  • Insolvabilité en matière de soutien familial.
  • Un peu d'infantilisme.
  • Pas un désir de changement.
  • Peur de perdre l'attention.

Il existe une catégorie d'hommes qui ont soif de réalisations. Certains pratiquement, d'autres seulement théoriquement. Ainsi, le refus de vous lier à un endroit et à une femme peut entraîner un blocage de la fonction de reproduction du genre. Cette catégorie comprend généralement les rêveurs, avides de conquête de sommets, de vols dans l’espace, etc.

L'incapacité de fournir une famille à beaucoup d'hommes devient une pierre d'achoppement dans le processus de conception. Ce sont généralement des personnes responsables, capables de bien comprendre les difficultés que rencontrera un petit enfant dans leurs bras. Ils ne peuvent pas ignorer les problèmes qui ne sont pas encore, mais qu'ils prévoient. Et cela conduit à un blocage psychologique.

Il existe une catégorie d'hommes qui restent pour toujours adolescents. Ils préservent les loisirs des adolescentes tout au long de leur vie. Ils ont besoin de soins, ils ont besoin d'attention. Ce sont de grands enfants, ils n'ont pas besoin d'un autre enfant dans la famille.

Certains hommes, assez matures et courageux, ont presque peur de changer à la maison. Ils sont habitués à rentrer chez eux lorsque le bateau entre dans le port. Et, apparaissant comme une créature hurlante, les seaux à couches sont perçus par eux comme une violation monstrueuse de leur mode de vie. L'infertilité psychologique se forme facilement sous l'influence d'une telle vision de la vie.

Il y en a d'autres qui nécessitent une attention primordiale dans toutes les conditions. Ils peuvent craindre, en regardant des couples mariés familiers, que l'apparence d'un enfant les pousse à la deuxième place aux yeux d'une femme. S'ils ne veulent pas le supporter, cela peut aussi être une raison de bloquer la fonction de reproduction.

Si vous n'avez pas de pathologies physiologiques graves, mais que vous ne pouvez pas concevoir un bébé, vous ne pouvez pas l'endurer longtemps - contactez un psychologue familial. La raison réside peut-être dans le problème psychologique.

Mécanisme de développement

Jusqu'à la fin, l'influence de la psyché sur la physiologie du corps n'a pas encore été étudiée. Et plus encore, il est difficile de savoir comment la psyché est inconsciente de la volonté de se reproduire. On pense que chez les femmes, les peurs subconscientes peuvent conduire à des cycles anovulatoires, à des spasmes des trompes et à un hypomètre du myomètre. Cela peut même réduire la capacité de l'endomètre d'implanter l'embryon. Chez l'homme, un stress constant peut entraîner une détérioration de la qualité du sperme, une diminution de la vitalité du sperme ou de leur activité.

Diagnostics

Lors de la première étape, le couple passe en revue tous les examens habituels et effectue une série d’analyses standard, effectue des diagnostics par ultrasons des organes génitaux, rend visite à un andrologue et à un gynécologue. Si les résultats ne sont pas satisfaisants, les experts peuvent vous conseiller de contacter un psychologue familial ou un psychothérapeute.

Une femme peut suspecter une infertilité, qui s'est développée sur la base de problèmes psychologiques, si:

  • Elle a des signes cliniques de dépression.
  • Faible estime de soi.
  • Elle est sujette à l'hystérie, maussade.
  • Elle ne se réalise pas ou se sent seule.

Les hommes peuvent être suspectés de cette maladie s'ils ont des signes de faible estime de soi, des problèmes financiers ou s'ils sont trop obsédés par eux-mêmes ou par leur travail.

Traitement

De l'infertilité psychologique, comment s'en débarrasser? Cette question concerne environ 30% des couples en proie à des problèmes de procréation.

Ce phénomène peut être corrigé psychologiquement. S'il est accompagné de dépression ou d'hystérie, un traitement médicamenteux peut être nécessaire. Si les problèmes médicaux ne sont pas atteints, alors une thérapie familiale peut être suffisante. Les experts recommandent d'assister à des sessions en couple, pas avec l'un des partenaires. Faire indépendamment quelque chose aussi:

  1. Reconnaissez qu'il y a un problème. Et essayez de trouver ses racines (seul ou avec l'aide d'un spécialiste).
  2. Arrêtez d'avoir des relations sexuelles pour la conception, faites-le à temps, en essayant d'entrer dans la période ovulatoire. Cela devrait être fait avec toute la passion des jeunes amoureux et pour leur propre plaisir et la satisfaction de leur partenaire.
  3. Apportez de la chaleur et de la romance dans votre vie: partez en vacances, allez simplement dans la forêt et faites un pique-nique pour vous-même. Proposez un passe-temps commun, rendez-vous avec votre propre conjoint, même si vous vivez dans un lieu depuis 5 à 10 ans. Inscrivez-vous pour des cours de danse en couple.
  4. Parlez-vous franchement.
  5. Changer la situation: faire des réparations, acheter de nouveaux meubles, changer les rideaux, faire un réaménagement dans le salon.
  6. Reportez-vous aux techniques de relaxation qui éliminent le stress et harmonisent le monde intérieur.
  7. Faire du yoga.
  8. Auto-entraînement et visualisation - ces deux techniques permettront au couple de se voir heureux et de donner vie à ce bonheur.

Si vous ne parvenez pas à résoudre le problème vous-même, faites appel à un consultant.

Autres astuces

Beaucoup de couples sont gênés de contacter des psychologues et des psychothérapeutes, persuadés qu'ils seront considérés comme des "psychos". Et c'est la plus grande idée fausse. Après tout, les psychiatres traitent des problèmes psychiatriques, et les psychologues et psychothérapeutes aident à résoudre les problèmes émotionnels et personnels des personnes en bonne santé.

Parfois, les experts recommandent à un couple de parler avec des enfants. Certaines personnes qui ont réussi une bonne carrière sont trop occupées à travailler et à s'y consacrer. Ils ne savent pas comment communiquer avec les enfants et, au fond, ils ont tout simplement peur d'eux.

Un psychologue peut aider à rétablir l'harmonie dans la famille, raviver la passion. Cela vous aidera à apprendre à répondre à un test de grossesse négatif, non pas comme une perte du sens de la vie, mais comme une occasion supplémentaire de vous préparer de manière plus approfondie à la procréation.

En plus des conversations avec un psychologue, vous pouvez assister à des formations en art-thérapie ou en danse thérapie. La guérison par l'art apporte de bons résultats dans la guérison d'un grand nombre de maladies. Peut aider à rétablir et la fonction de procréer.

Si vous le souhaitez, vous pouvez assister à des séances de groupe de psychothérapie. Le soutien dans le groupe vous permettra de vous ouvrir, de comprendre vos problèmes et d'y survivre.

Si, malgré tous les efforts, aucune grossesse attendue ne se produit, vous pouvez recourir à des méthodes médicales de fertilisation. Ou adopter un bébé qui remplit le vide dans l'âme, se déroule dans le cœur du couple et rend leur vie plus riche et plus riche.

Infertilité psychologique: comment se débarrasser des peurs obsessionnelles et du désir excessif de tomber enceinte?

Malgré les progrès de la médecine moderne, les problèmes d'infertilité ne perdent pas leur pertinence. Selon les statistiques, près du quart des couples ont des difficultés à concevoir naturellement.

Dans le traitement de la reproduction, les gynécologues et andrologues se concentrent sur la recherche et la correction des causes anatomiques, endocriniennes et immunologiques de l'infertilité. Mais, malheureusement, même avec l'aide de schémas thérapeutiques complexes, d'opérations et de technologies de procréation assistée complexes, il n'est pas toujours possible de faire face avec succès au problème.

Le fait est que beaucoup de personnes qui essaient de concevoir un enfant ont des facteurs psychologiques d'infertilité. Ils nient souvent tous les efforts des médecins, malgré le niveau fonctionnel des troubles qui en résultent.

Qu'est-ce qu'on appelle l'infertilité psychologique?

L’infertilité psychologique est une condition lorsque les conflits internes et les peurs non résolus d’une personne affectent négativement sa santé reproductive. Dans ce cas, la patiente hésite à tomber enceinte et à la naissance ultérieure de l'enfant. Il est dans la plupart des cas supprimé et non reconnu, mais devient le programme dominant. Les perturbations qui en résultent sont réversibles et sont dues à des troubles fonctionnels impliquant différents niveaux de régulation.

Cette forme d'infertilité caractérise principalement les femmes et peut survenir à presque n'importe quel âge de la période fertile. Mais il est possible que de tels problèmes apparaissent chez les hommes.

Lisez aussi sur les autres causes d'infertilité féminine et masculine.

Le facteur psychologique peut être associé à d'autres causes d'infertilité qui, dans la plupart des cas, distraient l'attention des médecins. Dans ce cas, les époux sont soumis à de nombreuses études souvent inconfortables, prennent divers médicaments sans effet particulier et subissent même des interventions chirurgicales. L'absence du résultat attendu d'un tel traitement est une autre raison de la détérioration de l'état émotionnel et de l'aggravation des conflits internes existants.

De plus, les effets de psychogène peuvent augmenter les troubles endocriniens et même être la cause principale de leur survenue. Cette situation reste le plus souvent sans l'attention appropriée. Cela contribue au développement d'effets secondaires du traitement hormonal en cours, réduit l'efficacité du traitement et peut même entraîner l'interruption de la grossesse survenue au cours des premiers stades.

L'infertilité psychogène peut être primaire et secondaire. Le facteur déterminant dans l'utilisation de tels termes est la présence de grossesses dans le passé, même si elles n'ont pas conduit à la naissance d'un enfant. Ceci prend en compte la fertilité des époux et avec les partenaires sexuels antérieurs.

Problèmes psychologiques et système reproducteur: comment est-il lié?

La pathogenèse de la forme psychogène d'infertilité est due à la régulation neurohumorale du travail des ovaires et d'autres organes reproducteurs. En fait, les troubles résultants sont classés dans les troubles psychosomatiques. C'est le nom de maladies pour lesquelles le facteur pathogénétique clé est la transformation de conflits psychologiques non résolus en une forme physique. Cela conduit au développement de certains troubles somatiques qui dominent le tableau clinique de la maladie et déterminent les principales tactiques thérapeutiques.

Le travail du système reproducteur est un processus dépendant des hormones. Dans le même temps, le système hypothalamo-hypophysaire joue un rôle important dans la coordination du fonctionnement des ovaires. Il s'agit d'un complexe de structures cérébrales profondes responsables de la régulation neuroendocrinienne autonome et supérieure du travail de tous les organes internes et des glandes endocrines périphériques.

Avec beaucoup d'autres glandes pituitaires sécrète des hormones gonadotropes. Chez la femme, ce sont les hormones folliculo-stimulantes (FSH) et lutéinisantes (LH), qui permettent un fonctionnement actif et des modifications cycliques du tissu ovarien avec la croissance du follicule et l'ovulation ultérieure. La production d'hormones sexuelles féminines (œstrogène, progestérone) dans les gonades est secondaire, car elle est également régulée par les hormones gonadotropes.

Le fonctionnement du système hypothalamo-hypophysaire est assuré par un retour d'information aux glandes endocrines et au cerveau. Et non seulement le somatique général, mais aussi l'état psycho-émotionnel est important.

Toute expérience positive ou négative, conflit psychologique interne, création d'un comportement dominant - tout cela est accompagné et assuré par la modification de l'équilibre de nombreux neurotransmetteurs dans le cerveau.

Cela affecte le niveau d'excitation et l'activité sécrétoire des cellules de l'hypothalamus et de l'hypophyse. Et ces formations jouent dans le corps humain le rôle d'un certain traducteur, transformant les émotions, la motivation et les comportements dominants en changements de niveau somatique. C'est pourquoi le blocage psychologique existant sur la reproduction est capable de supprimer la fonction de reproduction d'une personne même sans apparition de changements structurels des organes génitaux.

Comment cela se manifeste-t-il?

Les aspects psychologiques de l'infertilité méritent d'être examinés si les époux ont une bonne santé reproductive, mais ne parviennent pas à concevoir un enfant pendant 12 mois ou plus.

Les signes possibles de désordres psychogènes incluent les grossesses manquées, les avortements spontanés aux premiers stades, la fausse grossesse, transférée par une femme au cours de la période de planification active en cours.

De plus, le facteur psychologique peut être à l'origine d'une efficacité insuffisante de la stimulation continue de l'ovulation et de la correction hormonale du cycle menstruel, ainsi que de l'échec des tentatives de grossesse, même à l'aide de techniques de procréation assistée.

Chez la femme, les variantes cliniques de l'infertilité psychogène sont:

  • Cycles anovulatoires. Dans le même temps, le follicule dominant ne sécrète pas et ne mûrit pas ou, à un certain stade, il subit un développement inverse. Il est également possible de supprimer l'ovulation avec la formation d'un kyste folliculaire et la mort d'un ovule mûr.
  • Troubles non normaux entraînant une perturbation du processus de prolifération de la couche fonctionnelle de l'endomètre au cours de la phase folliculaire du cycle menstruel-ovarien.
  • L'échec de la phase de progestérone, qui affecte négativement le processus d'implantation de l'œuf fécondé et peut provoquer son rejet.
  • Modifications de la structure et de l'acidité de la glaire cervicale, empêchant la pénétration du sperme du vagin dans l'utérus.
  • Violation de l'activité fonctionnelle de l'épithélium villeux des trompes de Fallope tout en maintenant leur perméabilité. Cela complique la migration naturelle des ovules ovulés dans l'utérus et peut nuire à la progressivité du mouvement des spermatozoïdes.
  • Production d'anticorps anti-sperme. Mais de nombreux experts n’attribuent pas cette cause d’infertilité à une cause véritablement psychogène, même si on ne peut nier l’influence du statut neuroendocrinien de la femme sur le fonctionnement pathologique du système immunitaire.
  • Modifications de la structure de l'albugine autour de l'ovule ovulé, ce qui complique considérablement la pénétration du spermatozoïde et réduit les risques de fécondation.

Chez l’homme, l’infertilité psychogène peut se manifester par un dysfonctionnement érectile et éjaculatoire, des troubles du comportement avec évitement inconscient des rapports sexuels au cours de la phase ovulatoire du partenaire. Il est également possible une détérioration réversible de la spermatogenèse sous l’action de niveaux hormonaux altérés.

Les causes de l'infertilité psychologique

Qu'est-ce qui cause un tel problème chez les femmes?

Les causes psychologiques les plus courantes d'infertilité chez les femmes sont les peurs. Cela peut être:

  • Peur de mourir ou de graves troubles pendant l'accouchement. Une telle phobie se forme souvent avant le début de la période de reproduction et se concrétise avec le début de l'activité sexuelle. Le point clé ici est les impressions de la fille lorsqu'elle regarde des films qui ne sont pas adaptés à l'âge, des vidéos de vraies naissances et des programmes de formation pour les femmes enceintes. Ne pas comprendre ce qui se passe à l'écran, le type de sang et les sons émis lors de l'accouchement - tout cela effraie l'enfant et crée la base pour la formation d'une phobie. Et le manque d'explications adéquates de la part des adultes le corrige.
  • Peur d'une douleur générique insupportable. Ces préoccupations sont aussi souvent dues à une information visuelle inadéquate et intempestive, souvent durant l’enfance ou l’adolescence. Les histoires colorées sur le plan émotionnel de proches parents ou de personnes ayant déjà donné naissance à des amies peuvent également jouer un rôle important.
  • Peur des changements radicaux dans le mode de vie habituel. Une femme peut avoir peur de «se perdre de la vie en société», de subir des pertes financières, de perdre son potentiel professionnel, de «mettre fin» à sa carrière… La peur peut également concerner des relations intrafamiliales. Dans ce cas, il existe des préoccupations quant à la préservation après la naissance des rituels communs agréables de l'enfant et de ce que l'on appelle l'espace personnel.
  • Peur de perdre son attrait visuel. Une femme peut craindre une prise de poids prononcée après l'accouchement, l'apparition de vergetures et de taches de vieillesse, une modification de la forme de la poitrine et des contours généraux de la silhouette. Pour certains, l'augmentation de l'abdomen et des glandes mammaires caractéristique de la grossesse semble extrêmement peu attrayante. Le fondement de cette crainte est généralement le doute qu’un homme restera fidèle lorsque l’apparence de son partenaire sexuel / conjoint sexuel changera. Les femmes présentant des traits de caractère démonstratifs (hystéroïdes) ou éprouvant un sentiment d'insécurité face à leur propre attrait, qui se sont débarrassées de l'obésité de la patiente, sont particulièrement inquiètes pour leur apparence.
  • Crainte d'une détérioration potentielle de la qualité de la vie sexuelle due à l'étirement des tissus vaginaux lors de l'accouchement naturel, résultant d'une épisiotomie transférée au cours de la période corporelle ou dans le contexte de modifications hormonales prononcées. Dans ce cas, une femme peut s'inquiéter non seulement de ses propres sentiments, mais également de la satisfaction de son conjoint.

Les craintes sont très communes et pourtant loin d'être toujours verbalisées par les patients en raison d'interdictions internes de la reproduction. Mais l'infertilité psychologique chez les femmes peut être causée par d'autres facteurs.

Quoi d'autre affecte la possibilité de conception?

Très souvent, le soi-disant déplacement de la dominante se produit lorsque le désir de concevoir et de donner naissance à un enfant n'est pas vraiment primordial. Une femme peut ressentir un malaise du fait que la grossesse et l'accouchement vont entraver la mise en œuvre de certains plans à long terme qui ont déjà commencé à être mis en œuvre. Par exemple, pour finir la maison, prendre une certaine position, entreprendre un long voyage, acquérir une spécialité prometteuse...

Et de tels projets, qui sont forcés d’être reportés à long terme, ne perdent pas toujours leur pertinence, et le désir exprimé de devenir enceinte n’est pas complètement sincère. Une femme remplace souvent inconsciemment le concept de "vouloir" et de "besoin".

La motiver pour la naissance d'un enfant peut la famille immédiate, les membres de la famille ou des programmes psychologiques de comportement social établis dans l'enfance. Dans ce cas, la femme tente formellement d'atteindre son objectif, mais son corps crée des blocages internes inconscients, qui empêchent la conception ou contribuent à l'interruption, néanmoins, du début de la grossesse.

Le désir sincère d’avoir un enfant avec le développement d’une infertilité psychologique peut aussi s’expliquer par la présence d’objectifs cachés. Par exemple, tomber enceinte pour obtenir un «congé de longue durée» dans un emploi mal aimé, pour trouver un moyen de manipuler le mari et d'autres personnes, pour atteindre un certain statut social ou pour bénéficier des avantages offerts.

Les problèmes les plus graves se posent lorsque des intérêts aussi mercantiles et une motivation imposée sont confrontés à des peurs inconscientes réprimées. Les troubles affectifs et névrotiques qui l’accompagnent exacerbent la situation.

Il existe également une forme particulière d'infertilité psychologique, lorsque la reproduction dominante chez la femme est excessive et donc improductive. Dans la vie quotidienne, cette situation est désignée par le mot "fixé".

Toute la vie des époux est consacrée à essayer de concevoir un enfant. Il existe un menu spécial, souvent assez sophistiqué, les actes sexuels sont effectués de manière mécanique, à l’horloge et dans des poses bien définies, la température basale est mesurée avec le contrôle de l’ovulation à l’aide d’examens et même de contrôles par ultrasons. Chaque nouvelle menstruation équivaut presque à une catastrophe.

En conséquence, les troubles somatisants névrotiques et polymorphes sont en croissance, un trouble anxieux-dépressif se développe, ce qui ne contribue pas à la solution du problème. Mais il n'est pas possible de «laisser aller» la situation par force de volonté.

Causes psychologiques de l'infertilité masculine

L'infertilité psychologique masculine est beaucoup moins fréquente que la femme. Cela est également causé dans la plupart des cas par des conflits internes non résolus. Deuxièmement, il existe des craintes de changement, une éventuelle incohérence financière et un rejet émotionnel de la part du partenaire.

Un homme peut également craindre de ne pas assumer le rôle de son père, surtout s’il fait des demandes excessives.

Les psychogènes les plus attendues chez les hommes présentant des traits de caractère infantiles et de la psychasthénie. La cyclothymie, un trouble affectif subclinique caractérisé par des sautes d'humeur cycliques, revêt également une grande importance.

Que faire

Le traitement de l'infertilité psychologique n'est pas une tâche facile. En même temps, des difficultés peuvent déjà surgir au stade du diagnostic, car les conflits internes sont dans la plupart des cas supprimés et non reconnus. Même les peurs sont souvent cachées, en particulier si elles sont perçues par une personne comme une manifestation de faiblesse et d’échec personnel. Et la déclaration catégorique du médecin sur les conflits psychologiques entre les époux conduit souvent à une réaction négative et au refus de l’aide offerte.

La manière de traiter les conjoints souffrant d'infertilité psychologique dépend de l'intensité et de la forme du conflit interne, de la gravité des blocages subconscients et de la volonté des patients de coopérer avec un spécialiste. Dans certains cas, il s'agit d'un travail médical et éducatif très compétent, soigneusement planifié et correct, effectué par un obstétricien-gynécologue ou un spécialiste de la reproduction. Cela vous permet de gérer les peurs chez les femmes, en raison du manque de sensibilisation à la physiologie de la grossesse et au processus d'accouchement.

Parfois, l'infertilité psychologique est résolue indépendamment, lorsque les changements dominants ou la sévérité de la pression externe exercée sur les conjoints sont atténués par les parents avides de la naissance de l'héritier.

Il arrive souvent qu'une femme auparavant infertile tombe enceinte après avoir pris une décision concernant la FIV, en utilisant les services d'une mère porteuse et son adoption. Le passage simultané à la solution d'une nouvelle tâche devient un facteur qui nivelle l'hyperdominant reproducteur. Cela est également possible avec une distraction de l’attention portée aux impressions positives brillantes - par exemple, à la suite d’une détente dans un cadre inhabituel. Ceci explique les cas fréquents de concevoir des enfants pendant des vacances communes à la mer.

Mais les conjoints souffrant de stérilité psychologique peuvent également avoir besoin d'une aide qualifiée, car il n'est pas toujours possible de surmonter les conflits internes et les phobies existants. Et pour le diagnostic opportun et la solution efficace de tels problèmes, l'aide d'un psychologue ou même d'un psychothérapeute peut être nécessaire. Le travail de ces spécialistes vise à identifier les blocages psychologiques et les conflits profonds, à les transférer à un niveau conscient, à désactualiser ou à développer des tactiques comportementales prometteuses.

Le traitement peut inclure des éléments psycho-correctionnels, psycho-éducatifs, psychanalytiques, des techniques de relaxation, orientées vers le corps et du comportement, la visualisation. Le travail est effectué à la fois individuellement et dans le cadre de la psychothérapie familiale. Dans certains cas, les séances de groupe deviennent efficaces.

S'il existe des preuves, des médicaments sont prescrits pour corriger les troubles affectifs et névrotiques existants. Cela prend nécessairement en compte leur impact potentiel sur le déroulement de la grossesse et la présence d'un effet tératogène. L'utilisation de médicaments puissants peut nécessiter une contraception temporaire.

La stérilité psychogène devient un problème de plus en plus fréquent. Cela est dû aux particularités des relations interpersonnelles et familiales modernes, à la grande importance de la croissance de carrière et du bien-être financier.

Dans le même temps, l’infertilité psychogène a un pronostic assez bon, car tous les changements qui en découlent sont liés au niveau fonctionnel et peuvent être résolus avec l’aide d’un spécialiste. Par conséquent, de nombreux centres de procréation modernes ont dans leur personnel un psychologue médical, ce qui permet d’accroître l’efficacité du traitement de la stérilité.

Psychologie de l'infertilité

L'infertilité est diagnostiquée après un an de tentatives infructueuses de concevoir un enfant. Vous vous doutiez probablement d'éventuels problèmes en matière de procréation avant même le diagnostic final, mais il est souvent difficile de vous réconcilier avec la réalité. La capacité de concevoir un enfant est généralement considérée comme allant de soi, et la plupart des gens ne peuvent imaginer une vie bien remplie sans enfants. Bien que les méthodes modernes de traitement permettent dans de nombreux cas d’obtenir la grossesse souhaitée, la collision initiale avec le diagnostic "d'infertilité" implique généralement des expériences douloureuses.

Si vous ou votre conjoint avez découvert une maladie du système de reproduction qui empêche la conception, vous êtes loin des seuls à avoir rencontré ce problème. La réaction de différentes personnes à ce diagnostic varie et dépend des caractéristiques individuelles et de la nature de la personne. Bien que vous ayez peut-être des amis et des connaissances avec le même problème et que vous sachiez qu'il s'agit d'une maladie assez commune, la nouvelle que vous ou votre conjoint êtes atteints d'infertilité est généralement totalement inattendue.

Expériences émotionnelles associées à l'infertilité (y compris l'infertilité psychologique)

Avec l'infertilité, l'intensité et la direction des émotions changent constamment et, à différentes périodes, les sentiments et les besoins peuvent être différents. Cet état n'a pas de «stades» fixes, et parfois vos émotions seront douloureusement aggravées et tendues, et à d'autres moments, elles seront émoussées. Les expériences émotionnelles associées à la stérilité diffèrent considérablement selon les personnes, ainsi que les moyens de les surmonter.

Choc - la cause de l'infertilité psychologique

La première réaction de nombreux patients qui ont appris l’infertilité a été l’étonnement et la méfiance. Après de nombreuses années au cours desquelles vous étiez certain que, tôt ou tard, vous aurez des enfants, vous aurez peut-être l'impression que vos projets de vie sont complètement détruits. Le choc dure généralement peu de temps et est en réalité une réaction défensive de la psyché qui vous aide à vous réconcilier avec la réalité.

Déni - la cause de l'infertilité psychologique

Votre première pensée est peut-être «cela ne pourrait pas m'arriver», et le déni de ce problème au lieu de l'analyser. La phase de déni a un objectif spécifique: vous et votre conjoint pouvez vous habituer à l'idée d'infertilité pendant un certain temps. Le déni devient intrusif et dangereux s'il persiste longtemps et ne permet pas de se rendre compte de l'existence de ce problème. Dans ce cas, le temps peut être manqué et l'efficacité du traitement ultérieur peut être plus faible, car l'efficacité de toutes les méthodes de traitement de l'infertilité diminue avec l'âge de la femme.

Vins - la cause de l'infertilité psychologique

À certains moments, vous pouvez penser que l'infertilité est une punition pour certaines actions du passé, telles que l'activité sexuelle ou l'avortement. De plus, vous pouvez vous sentir coupable de priver votre conjoint en bonne santé d'avoir des enfants et vos parents d'avoir leurs petits-enfants, surtout si vous êtes leur enfant unique. La culpabilité est absolument irréfutable, mais malheureusement, ce sentiment survient souvent chez des patients stériles.

Appel à la religion

C'est une réaction très commune, surtout si vous croyez en Dieu. Vous commencez à prier, allez à l'église, à la mosquée ou à la synagogue, faites des dons et vous vous promettez que vous serez une bonne personne pour le reste de vos jours si Dieu ne vous donne que la grossesse. Certains font des pèlerinages dans des lieux saints et visitent de nombreux temples et icônes miraculeuses.

D'autres se tournent vers différents guérisseurs, médiums, "guérisseurs traditionnels" et ont souvent le temps de consacrer beaucoup de temps et d'argent à de tels "traitements" avant de décider de recourir à la médecine traditionnelle.

La colère - cause de l'infertilité psychologique

La colère est générée par le sentiment que l'infertilité est injuste. Après avoir appris votre infertilité, vous pouvez ressentir une grande colère et une grande frustration en raison de votre incapacité à changer la situation. Les femmes enceintes peuvent vous mettre en colère, et vous pouvez vous mettre en colère contre des médecins, des amis, des parents qui, selon vous, ne comprennent pas vos problèmes et votre expérience. Ces sentiments sont absolument normaux, mais si la colère est enflammée, elle peut se transformer en dépression.

La dépression - la cause de l'infertilité psychologique

Les expériences associées à la stérilité mènent souvent à la dépression. L'infertilité détruit les rêves d'une grossesse, d'un accouchement, d'une maternité ou d'une paternité attendus depuis longtemps. Votre chagrin est un chagrin sur ce qui pourrait être, sur une expérience de vie manquée, et cette perte peut être particulièrement difficile à surmonter.

Avec l'infertilité, vous ne pouvez jamais être sûr d'être enceinte, et même la cause de l'infertilité peut ne pas être tout à fait claire. Par conséquent, votre chagrin n’a plus rien à se concentrer et vous continuez d’espérer que «peut-être que ça va marcher cette fois-ci».

Les amis et les parents sous-estiment souvent les problèmes psychologiques des épouses stériles. Un couple stérile se sent isolé. La dépression est la réponse normale de votre psychisme à la situation anormale dans laquelle vous vous trouvez.

La solitude

Le sentiment de solitude rend la lutte contre l'infertilité beaucoup plus difficile. Beaucoup de gens sont incapables de comprendre les sentiments complexes éprouvés par les couples infertiles. «Arrêtez d'y penser, détendez-vous et vous tomberez rapidement enceinte» ou «Adoptez un enfant et vous aurez le vôtre» - voici des exemples de commentaires sans tact qui peuvent causer beaucoup de douleur. Vous pouvez changer les relations avec les amis et les membres de la famille qui ne comprennent pas et ne peuvent pas partager vos sentiments.

Perte de contrôle

Beaucoup de couples envisagent d'avoir un bébé comme les autres événements importants de leur vie. Jusqu'à un certain point, vous avez probablement atteint vos objectifs avec assez de succès. Lorsque vous réalisez que vous ne pouvez pas contrôler cet aspect de votre vie, cela peut affecter votre estime de soi. Vous sentirez que vous n'êtes pas en mesure de contrôler non seulement vos projets de vie, mais également votre propre corps. Peut-être cesserez-vous de prêter suffisamment d’attention à d’autres problèmes et différerez-vous leur solution en vous concentrant sur la maîtrise de la stérilité. Cependant, plus vous négligez les autres aspects de votre vie, en accordant toute votre attention à l’infertilité, plus vous vous sentirez incapable de contrôler votre vie.

Désespoir

Le sentiment de désespoir est le résultat de cycles de bouleversement et de déclin émotionnels associés à l'infertilité et à son traitement. Vous serez optimiste au début du traitement, en perdant progressivement tout espoir en cas de tentatives infructueuses. Il vous semblera peut-être qu'avec le temps cela deviendra plus facile, mais il n'en est rien, et à chaque échec, les anciennes plaies (que vous espériez déjà guéries) se rouvrent. En fin de compte, chaque fois que vous commencez un cycle de traitement (surtout s'il s'agit d'une nouvelle méthode que vous n'avez jamais essayée ou d'un nouveau médecin), vous y allez toujours avec l'espoir que vous réussirez cette fois-ci.

Il est très difficile de garder espoir et une attitude positive après de nombreuses déceptions. Cela peut nécessiter la consultation d'un psychologue professionnel.

Influence de l'infertilité sur les relations matrimoniales

Il est important de se rappeler que l'infertilité est un problème du couple. Souvent, l'un ou l'autre facteur d'infertilité est présent chez l'homme et la femme, et pas seulement chez l'un des époux. Mais quelle que soit la cause de l'infertilité, les conjoints réagissent généralement différemment. Votre réaction personnelle dépend de votre caractère, de votre expérience de la vie et de votre attitude pour surmonter les difficultés. Vous pouvez ressentir de l'espoir et de l'optimisme lorsque votre partenaire se sent désespéré et découragé, ou vous pouvez vous blâmer mutuellement, surtout si un seul des partenaires est sans fruit.

Les hommes et les femmes traitent l'infertilité différemment. La plupart des femmes surveillent leur cycle menstruel avec une attention accrue. En conséquence, le début de chaque menstruation peut entraîner une détresse psychologique grave. Cela indique l'absence de grossesse après un mois d'espoir et la nécessité de tout recommencer. Les hommes endurent généralement en silence les souffrances liées à l'infertilité, car ils ne sont pas habitués à partager les problèmes de procréation, alors que les femmes discutent plus librement de tels problèmes.

Communication

Pendant le diagnostic et le traitement de l'infertilité, le style de communication dans votre famille peut changer. Vous éviterez peut-être d’exprimer ouvertement vos pensées afin de protéger votre partenaire contre des expériences déplaisantes. Cependant, la suppression de leurs sentiments crée de la colère et du ressentiment, créant une tension supplémentaire dans la relation.

Essayez de ne pas oublier la relation avec votre partenaire. Assurez-vous de bien comprendre ce que votre conjoint ressent à chaque étape du traitement. Vous avez peut-être tous les deux des sentiments ambivalents à propos du traitement et même de la nécessité d'avoir des enfants. C'est une réaction normale et vos attentes mutuelles doivent être réalistes.

Maintenez une relation ouverte avec votre conjoint pendant cette période difficile. Essayez de faire connaissance avec d’autres couples infertiles à la clinique ou sur Internet. Non seulement vous vous sentez moins seul, mais vous pouvez en apprendre davantage sur les différentes façons de surmonter le stress associé à l'infertilité.

Dans les familles stériles, une femme est généralement un partenaire plus bavard et émotionnel. Cela conduit souvent au fait qu'elle pense et parle constamment d'infertilité et que tout son monde tourne autour de la conception d'un enfant. Elle en parle (ou se plaint, ou crie, ou pleure) à ce sujet et souhaite que son mari ressente la profondeur de sa douleur. Il essaie de la soutenir, mais il ne semble jamais être capable de faire ou de dire exactement ce dont il a besoin. Il se ferme donc et refuse de parler de ce sujet, ce qui crée encore plus de tension. Afin d'éviter que l'infertilité ne devienne un facteur de consommation excessive et de briser ce cercle vicieux de monologues sans fin dans lesquels aucune communication productive n'a lieu, Merle Bombardieri de l'American Association of Infertile Patients, RESOLV, recommande l'utilisation de la règle des 20 minutes. Chaque soir, vous devez prévoir du temps pour parler d'infertilité. Utilisez le chronomètre pour limiter le temps de chaque conjoint à vingt minutes et laissez l’un parler d’abord, puis l’autre. Celui qui se tait en ce moment devrait écouter attentivement.

Cette technique permet d’obtenir les résultats suivants:

- La femme parlera moins de l'infertilité et sera plus brève.

- Le mari sera prêt à l'écouter car il aura l'assurance que cela ne durera pas très longtemps.

- La femme sentira qu'elle a un auditeur intéressé et qu'elle est soutenue.

- Le reste de la soirée peut être consacré à des activités plus agréables.

- Ce sera plus facile pour vous deux si vous voyez que l'autre conjoint se sent mieux.

- Il est probable que, comme la femme aura moins besoin de parler d'infertilité, le mari exprimera plus ouvertement ses sentiments et que la femme n'aura plus à «souffrir pour deux».

L'infertilité crée un stress considérable dans les relations familiales. Souvent, les mariages se brisent à cause de la pression à laquelle ils sont soumis à l'infertilité. Cependant, si vous avez assez de maturité pour surmonter ensemble cette crise de la vie, vous constaterez qu'après avoir appris à vous battre, vous et votre partenaire êtes devenus plus proches, car vous avez partagé des expériences au cours de cette période difficile - et votre mariage deviendra plus fort que la plupart des mariages. parce qu'ensemble, vous avez traversé toutes les épreuves et persévéré.

Le sexe est également une des formes de communication, mais le traitement de l'infertilité laissera certainement une empreinte sur votre relation sexuelle. Les problèmes de conception détruisent l'estime de soi et la sexualité. Ces émotions négatives se reflètent dans la chambre à coucher où, à proprement parler, tous les problèmes ont commencé.

Les rapports sexuels programmés peuvent détruire la spontanéité et l’intimité. Le sexe peut être perçu comme un devoir et non comme un plaisir. Il est très important que vous passiez du temps avec votre partenaire dans des relations intimes pour un plaisir mutuel, sans penser à la conception. Des massages mutuels ou un dîner romantique aideront à soutenir votre relation amoureuse. Essayez de faire de l'intimité spirituelle et du plaisir l'une des priorités de votre vie.

Surmonter les problèmes psychologiques

Infertilité et stress

Le stress subi par le couple n’est pas seulement émotionnel ou psychologique - le traitement de la stérilité peut entraîner un stress physique intense. Les analyses de sang, les injections, les hystérosalpingogrammes, le sperme, l'insémination et les opérations peuvent être douloureux, désagréables et embarrassants.

Cela impose un stress financier considérable, particulièrement pour les patients pauvres. Le traitement de l'infertilité coûte cher et c'est un problème grave. De nombreuses patientes arrêtent le traitement parce qu'elles n'en ont pas les moyens et qu'il est très difficile de l'accepter, surtout si elles savent qu'elles pourraient tomber enceintes si elles ne pouvaient se permettre que le traitement.

Certains médicaments hormonaux que vous devrez peut-être prendre peuvent provoquer des sautes d'humeur et des troubles émotionnels, ce qui vous empêche de lutter contre le stress.

Certains moments sont particulièrement stressants:

- La nécessité d'avoir des rapports sexuels à un moment donné.

- Début de la menstruation après un cycle de traitement infructueux.

- La nécessité de répondre aux questions des amis et des membres de la famille sur l'infertilité. Beaucoup de ces questions seront sans tact et douloureuses.

- La nécessité de combiner le traitement avec un horaire de travail strict.

- Décidez quel traitement choisir.

- En attente des résultats du diagnostic et du traitement: les spermogrammes sont-ils normaux, les œufs fécondés, etc.

Vous pouvez prendre un certain nombre de mesures pour réduire le stress associé à l'infertilité. Tout d’abord, rappelez-vous que vous et votre partenaire êtes des personnes différentes, avec des sentiments et des caractères différents. Vous ne pouvez pas vous attendre à ce que votre conjoint ressente ou se comporte d'une certaine manière, ni à ce que vous éprouviez tous les deux les mêmes sentiments au même moment.

Apprenez à vous concentrer sur les facteurs que vous pouvez contrôler (par exemple, l’arrêt du tabac), et non sur ceux qui sont hors de votre contrôle (par exemple, votre âge).

À chaque cycle de traitement, espérez le meilleur, mais préparez-vous au pire. Si vous tombez enceinte, ce sera formidable, mais vous devriez aussi penser à l’avance, que faire ensuite, si cela ne se produit pas, afin de ne pas vous retrouver dans une situation stressante si le traitement n’aboutit pas. De nombreux couples refusent de penser à un éventuel échec et ne planifient leur traitement que pour un cycle d'avance. Ce n'est pas très réaliste et, ce faisant, vous ne faites que vous leurrer. En restant réaliste, vous pourrez faire face au stress pendant le traitement. Vous devez élaborer des plans comprenant 4 à 6 cycles de traitement afin d’assurer des chances de réussite assez élevées.

Viser la conscience

En savoir plus sur l'infertilité et son traitement. Commencez à étudier la structure et le fonctionnement du système reproducteur. Demandez à votre médecin de vous informer sur les informations aussi profondément que vous pouvez les comprendre. Lisez des livres et des articles sur l'infertilité, posez des questions et discutez de vos problèmes avec divers spécialistes. Vous vous sentirez plus en confiance si vous comprenez le but de diverses enquêtes et procédures.

Partagez vos sentiments

Se sentir difficile à cause de l'infertilité, il est très important de partager vos sentiments avec les autres. Dans ces moments-là, les relations avec les amis proches sont particulièrement importantes. De nombreux couples stériles craignent ou hésitent à partager leurs problèmes, car ils craignent de faire face à des malentendus. Croyez-moi, la plupart des amis et des parents sont prêts à vous apporter le soutien le plus sincère, mais ils ne devineront jamais ce que vous ressentez si vous ne leur en parlez pas. Comme le montre l’expérience de nombreux couples infertiles, même les collègues et les patrons sont prêts à fournir toute sorte d’aide, par exemple, à accorder du temps pour des procédures médicales, à obtenir un prêt pour un traitement, etc. En surmontant votre propre timidité et en parlant ouvertement de vos problèmes, vous obtiendrez beaucoup plus d'avantages que d'essayer constamment de prétendre que tout est en ordre.

Bien entendu, les amis et les parents peuvent ne pas comprendre parfaitement les problèmes liés à l'infertilité et se livrer à des commentaires pas tout à fait pertinents. Dans ce cas, essayez de ne pas vous énerver et de ne pas vous offenser. Essayez les astuces suivantes:

  • Ne vous attendez pas à ce que tout le monde autour de vous comprenne vos besoins, vos pensées et vos sentiments.
  • N'essayez pas constamment de prétendre que tout est en ordre. Amis et parents peuvent penser que vous n'êtes pas complètement bouleversé et que vous n'avez pas besoin de soutien psychologique. Dites à vos amis et à votre famille ce qui aide vraiment ou pas.
  • Essayez d’exprimer vos sentiments et de les partager avec d’autres. De nombreuses personnes sont aidées par la présentation de leurs pensées sur papier.
  • Donnez à vos amis et à votre famille la lecture de la littérature sur l'infertilité. Des articles et des livres avec des histoires de patients stériles seront particulièrement utiles.
  • Essayez de contrôler votre colère et votre irritation. Cette colère peut être dirigée contre vous-même, un partenaire, des médecins, des amis ou des membres de la famille. Il est important que vous compreniez l'impact de cette colère sur vous et sur votre capacité à communiquer avec les autres.

Préparez-vous pour le test difficile

Certains moments de votre vie quotidienne peuvent devenir douloureux. La naissance d'un enfant d'amis, une grossesse familière et même des couches publicitaires télévisées peuvent provoquer des émotions complexes. N'oubliez pas que vous n'êtes pas obligé de participer à des événements qui vous contrarient. Si vous pensez que rendre visite à une petite amie récemment née peut être douloureux pour vous, limitez-vous à un appel téléphonique avec félicitations.

Le temps devient l'ennemi, qu'il s'agisse du tic-tac continu d'une «horloge biologique» ou de l'attente sans fin pour la prochaine menstruation. Les derniers jours avant le début de la prochaine menstruation peuvent être un enfer pour vous deux. L'incertitude tue - et vous retenez votre souffle tous les jours en attendant le début de vos règles. Chaque spasme ou goutte de décharge douloureux est soigneusement examiné et, si les règles sont retardées, l’espoir s’installe dans votre âme. Puis, lorsque le saignement commence, tous les châteaux dans l’air s’effondrent et vous devenez inconsolable. Parfois, vous pensez - cela vaut-il la peine de tout recommencer?

Le traitement est également difficile à tolérer, d’autant plus que vous savez que pour la plupart des méthodes de traitement de l’infertilité, il est impossible de prédire quel sera leur résultat. La probabilité de conception dans le cycle de traitement est souvent inférieure à la probabilité d'échec. Le succès ne peut généralement être obtenu qu'en répétant le traitement plusieurs fois, ce qui peut être un véritable supplice! Vous devez être réaliste quant à votre chance de concevoir - cela aidera à atténuer l'amertume de l'échec. Certaines femmes croient qu’elles devraient conserver une attitude optimiste malgré tout et prétendent toujours que tout est en ordre. Mais si vous prétendez que tout est en ordre, alors que l'intérieur de vous est brisé, cela ne fera qu'alourdir votre fardeau.

Attendre le moment où vous tombez enceinte vous fait tout mettre de côté. Vous ne pouvez rien planifier, car vous ne savez pas ce qui vous attend. Devez-vous partir en vacances le mois prochain - et si vous tombiez enceinte? Devrais-je changer d'emploi - et si vous tombez enceinte et continuez votre congé de maternité? Si le travail est difficile à combiner avec le programme de traitement, cela peut valoir la peine de prendre sa retraite - que se passe-t-il si vous n'êtes pas enceinte et que faire ensuite? Ces pensées sont douloureuses - non seulement vous ne pouvez pas concevoir un enfant, mais vous ne pouvez pas vous débarrasser des autres aspects de votre vie! Vous devez essayer de séparer l'infertilité des autres aspects importants de la vie et de vous rappeler que vous êtes une personne honnête, que vous soyez stérile ou non. Les femmes ont tendance à être plus difficiles que les hommes, car dès leur enfance, on leur dit que leur objectif principal est d'être une mère. Dans votre situation, l'immersion dans le travail est d'une grande importance car elle soutiendra votre emploi et augmentera votre estime de soi, confirmant ce que vous savez déjà, à savoir que vous pouvez faire beaucoup de choses utiles dans la vie, quelle que soit votre fécondité.

Il peut être difficile de communiquer avec des amis et des membres de la famille s'ils posent des questions téméraires et sans tact sur l'infertilité. Les questions et observations douloureuses les plus courantes sont les suivantes:

- Eh bien, quand comptez-vous avoir un bébé? N'oubliez pas que vous ne rajeunissez pas.

- Quand allez-vous cesser de porter autant d'attention à votre carrière et diriger un enfant?

- Il semble que nous ne deviendrons jamais une grand-mère et un grand-père.

- J'ai entendu dire qu'ils ont maintenant appris à faire des enfants dans une éprouvette. Peut-être devriez-vous aussi essayer?

- À la rigueur, vous pouvez toujours adopter un enfant.

Beaucoup de personnes, même très éclairées, pensent que le traitement de l'infertilité par FIV est un traitement pour les élus, et le comparent même à la chirurgie plastique. En même temps, ils oublient que l'infertilité est un problème médical grave: c'est à la fois une maladie et une crise de la vie! D'autres sont en train de moraliser et disent que les couples stériles devraient adopter un enfant au lieu d'un traitement coûteux. Bien que l’adoption soit un excellent moyen de créer une famille complète, elle n’est pas acceptable pour tout le monde et obliger les époux à s’y engager à un moment où elles-mêmes ne sont pas prêtes - c’est injuste.

Les questions et commentaires d’autres personnes peuvent être utilisés pour expliquer votre problème à des amis plus en détail; ou pour arrêter toute discussion ultérieure. Soyez ferme et poli - et ne vous permettez pas de prendre une position défensive. En fin de compte, si une question est posée, cela ne signifie pas qu'elle mérite une réponse. Vous devez donc lui faire sourire, cela ne les regarde pas, sans être grossier. Réfléchissez à la manière dont vous allez répondre à ces questions et planifier des phrases avec lesquelles vous soutiendrez avec succès la conversation. Entre les couples infertiles et le monde extérieur, pour lequel il n'y a pas de problème d'infertilité, il existe de nombreuses barrières émotionnelles, et vous devez apprendre à les surmonter.

Parfois, vous vous retrouverez inévitablement dans des situations liées à la grossesse et à l'éducation des enfants, par exemple, parler au travail ou à une table de fête. Certains de vos amis et connaissances deviendront enceintes pendant votre traitement. Les vacances et les anniversaires peuvent également vous contrarier, car ils vous rappellent que le temps passe. Communiquer avec votre conjoint, des amis proches, d'autres patients stériles ou un psychologue vous aidera à traverser ces essais difficiles.

Fixer des limites

Votre conjoint et vous devriez fixer les limites du traitement. Cela vous aidera à sentir que vous êtes en contrôle, à réduire le stress et à définir plus clairement vos objectifs. Décidez quel traitement vous êtes prêt à prendre et quand vous êtes prêt à l’arrêter en cas d’échec. Décidez de faire une pause si le traitement devient une source de stress. Le repos du traitement vous aidera à récupérer, à repenser vos attentes et, peut-être, à réfléchir à des solutions de rechange.

Utiliser des techniques spéciales de gestion du stress.

Kurt Vonnegut a probablement formulé la meilleure approche globale pour surmonter le stress: «Seigneur, donne-moi l'humilité d'accepter ce que je ne peux pas comprendre, la force de changer ce que je peux changer et la sagesse. distinguer l'un de l'autre ".

N'oubliez pas qu'aucune des méthodes de gestion du stress n'est universelle dans tous les cas. une combinaison d'approches différentes est généralement plus efficace. De plus, ce qui convient à une personne n’est pas nécessairement efficace pour une autre. Il existe de nombreux livres très utiles qui examinent en détail diverses techniques permettant de gérer le stress (gestion du stress). Un grand avantage est que ces techniques vous aideront à gérer le stress dans d’autres domaines de la vie. Certaines de ces techniques que vous pouvez apprendre à surmonter le stress associé à l'infertilité incluent: la respiration anti-stress, la relaxation musculaire constante, la concentration locale, la perception rationnelle de l'environnement, l'auto-formation, l'auto-massage, la visualisation, etc.

Les moyens de surmonter le stress à différents moments de la vie peuvent différer. À un moment donné, une certaine méthode peut vous aider, et plus tard, elle peut s’avérer totalement inutile. Chacun doit trouver son propre moyen de gérer efficacement le stress, ce qui peut parfois nécessiter une assistance.

Quand le conseil psychologique peut-il aider?

L'infertilité est souvent une source d'instabilité émotionnelle et la consultation d'un psychologue professionnel aidera à y faire face. Vous êtes peut-être tellement plongé dans le problème de l'infertilité qu'il vous sera difficile de prendre des décisions dans d'autres domaines de votre vie. L'incertitude et la dépression peuvent affecter les relations avec les autres et la capacité de profiter de la vie. Un psychologue vous aidera à comprendre vos sentiments et à survivre à la souffrance associée à l'infertilité. Avec l'aide d'un psychologue, vous pouvez revoir vos priorités, trouver des moyens de restaurer l'estime de soi et apprendre à surmonter le stress.

Vous devez être conscient de certains signes indiquant une dépression grave. Si vous ressentez constamment de la tristesse, du désespoir ou votre propre inutilité, vous devez contacter un psychologue ou un psychothérapeute. Les autres symptômes comprennent la sensibilité, la vulnérabilité, la culpabilité, le refus de communiquer et de participer à diverses activités et des pensées suicidaires. Les symptômes physiques de la dépression comprennent l'insomnie ou une somnolence accrue, des modifications de l'appétit, une fatigue excessive ou une perte du désir sexuel. Heureusement, avec l'aide d'un professionnel qualifié, il n'est pas très difficile de guérir la dépression.

Prise de décision

Combattre l'infertilité nécessite de prendre diverses décisions. Surmontant les problèmes psychologiques liés à l'infertilité, vous et votre conjoint prendrez simultanément de nombreuses décisions en matière de diagnostic et de traitement. Dans ce cas, vous aurez besoin d’énergie physique et émotionnelle, ainsi que d’une certaine stratégie qui vous aidera à comprendre vos propres sentiments et d’un grand flux d’informations diverses.

Définir vos objectifs

Très probablement, votre objectif initial était d'avoir un enfant biologiquement connecté à vous et à votre conjoint. En raison de l'infertilité, vous ne pourrez peut-être pas atteindre cet objectif. Analysez vos sentiments les plus intimes sur la famille, les enfants, la maternité et la paternité. Vous constaterez peut-être que vous devez réévaluer vos plans initiaux afin de trouver la famille dont vous avez besoin. Par exemple, beaucoup de couples oublient le fait que leur objectif principal est de devenir des parents, même s'ils ne peuvent pas être des parents génétiques.

Lorsque vous et votre conjoint définissez vos objectifs et évaluez les opportunités disponibles, vous constaterez que vous avez quatre choix. En fonction de la cause de votre infertilité et des possibilités de succès de son traitement, vous devrez sélectionner au moins l'une des options suivantes:

  • S'efforcer d'obtenir la naissance de leur propre enfant génétique, sans arrêter les procédures diagnostiques et thérapeutiques, et, si nécessaire, avoir recours aux services d'une mère porteuse.
  • S'efforcer d'obtenir la naissance d'un enfant biologiquement associé à l'un des époux, en utilisant le sperme ou les ovules du donneur.
  • Adoptez un bébé non lié génétiquement.
  • Continuer la vie sans enfants.

Pour certains couples infertiles, les seules options acceptables sont la naissance de votre propre enfant génétique ou l'absence d'enfants. Pour d'autres, l'adoption ou la naissance d'un enfant génétiquement associé à un seul des époux peut être préférable à l'absence d'enfants.

Certains couples peuvent continuer le traitement de l'infertilité pendant de nombreuses années et, éventuellement, atteindre l'âge auquel il est difficile d'obtenir la permission d'adopter. De plus, comme la fécondité d'une femme diminue avec l'âge, les chances de succès de la guérison avec l'âge diminuent également. Vous, votre conjoint et votre médecin devriez prendre en compte ces facteurs lors de l’évaluation de vos choix. Si vous êtes jeune, il y a de fortes chances que vous tombiez enceinte sans procédures onéreuses. Par conséquent, vous ne pouvez pas encore y recourir. Si vous êtes plus âgé et que vous avez moins de chances de concevoir, vous aurez peut-être besoin d'un traitement plus intensif, car le temps vaut votre pesant d'or.

Envisagez différentes options de traitement.

Bien que certains couples aient une infertilité d'origine inconnue (infertilité inexpliquée), les médecins peuvent, dans la plupart des cas, déterminer un ou plusieurs des facteurs ayant conduit à une baisse de la fertilité. Selon la cause de l'infertilité, les solutions suivantes au problème de l'absence d'enfant sont disponibles:

  • Traitement médicamenteux de l’un des partenaires afin d’accroître la fertilité
  • Chirurgie pour corriger les troubles structurels des organes reproducteurs
  • Technologies de procréation assistée qui aident à concevoir, telles que la FIV.
  • Insémination par sperme de donneur, si l'homme ne dispose pas d'un nombre suffisant de spermatozoïdes de qualité normale
  • Utilisation d'œufs de donneur si la femme n'a pas d'œufs en bonne santé
  • Maternité de substitution, si une femme ne peut pas porter et donner naissance à un enfant
  • Adoption

Posez une question au médecin

Après un examen approfondi des deux conjoints, votre médecin déterminera les causes de l'infertilité et vous recommandera une méthode de traitement spécifique. Alors que le médecin est obligé de discuter honnêtement avec vous des chances de tomber enceinte, vous et votre partenaire pouvez décider du traitement que vous êtes prêt à prendre pour tomber enceinte. L'examen et le traitement peuvent, à bien des égards, être une source de stress. Il est très important que vous preniez une décision commune concernant les objectifs et les méthodes de traitement acceptables pour vous.

Posez les questions suivantes à votre médecin pour obtenir suffisamment d’informations médicales pour prendre une décision éclairée:

  • Dans quelle mesure cette méthode augmentera-t-elle nos chances d'obtenir une grossesse?
  • Quels sont les risques potentiels, les complications et les effets secondaires?
  • Combien de temps devrions-nous continuer ce traitement pour qu'il ait un effet?
  • Le traitement avec cette méthode va-t-il interférer avec d'autres options de traitement à l'avenir?
  • Quel est le coût de ce traitement?
  • Si cette méthode échoue, aurons-nous d'autres options de traitement?

Le médecin vous aidera à déterminer les risques, les coûts matériels et les coûts de temps associés à une méthode de traitement particulière. Vous devriez découvrir quelles sont vos chances d’obtenir une grossesse sans traitement et dans quelle mesure ce traitement augmentera vos chances. Pensez toujours aux efforts émotionnels et aux coûts financiers associés à une méthode particulière de traitement de l'infertilité. Vous devez décider du temps dont vous disposez, des risques physiques et psychologiques que vous êtes prêt à supporter et du montant de vos dépenses.

Considérez chacune des options suggérées par votre médecin. Apprenez autant d'informations que possible. Analysez toutes les options en termes de risque, chance de succès, temps et argent. Votre conjoint et vous devriez être suffisamment informés de chacune des options pour prendre des décisions éclairées.

Si la grossesse n'est pas venue

Si vous n'êtes pas enceinte après avoir adhéré au plan de traitement prévu pour la période que vous avez définie, essayez de réévaluer vos plans et vos opportunités. Vous pouvez arrêter un traitement supplémentaire ou essayer un autre traitement. Les conjoints ont souvent des points de vue différents sur ce problème. Une communication ouverte vous aidera ensemble à prendre la meilleure décision. La consultation d'un psychologue peut être utile en cas de désaccord entre vous et votre conjoint sur la poursuite ou l'arrêt du traitement, ainsi que pour identifier vos véritables motivations. Ce n'est qu'en réalisant vos véritables motivations et vos véritables désirs que vous pourrez prendre la bonne décision.

Décision d'interrompre le traitement

L'une des décisions les plus difficiles est de savoir s'il faut poursuivre le traitement. Vous et votre conjoint pouvez vous poser les questions suivantes: «Quand sera-t-il clair que nous avons fait tout ce qui était en notre pouvoir?» Et «Comment savons-nous qu'il est nécessaire de poursuivre le traitement?». Les couples infertiles ont souvent du mal à répondre à ces questions. Tout d'abord, il y a presque toujours une nouvelle méthode de traitement qui promet de nouvelles opportunités et donne de nouveaux espoirs. Vous pouvez décider que vous ne pouvez pas abandonner la nouvelle méthode après avoir tout essayé jusqu'à présent. En outre, le médecin ne recommande pas toujours rapidement d'interrompre le traitement, car il est généralement optimiste et pense que le traitement aidera tôt ou tard. Parfois, cet optimisme affecte leur capacité à donner des conseils objectifs quant à la fin du traitement.

Certains époux ont une dépendance au traitement et sont prêts à tout pour réaliser leur rêve et avoir un enfant - ils vivent dans l’espoir. Beaucoup sont liés au fantasme selon lequel «une autre tentative» mènera à la grossesse.

La plupart des patients ont vécu toute leur vie dans l’espoir que s’ils faisaient des efforts, ils réussiraient certainement, et la décision d’arrêter le traitement leur semblait une «capitulation» ou un manque de persévérance pouvant mener à la victoire.

Quand allez-vous apprendre que vous êtes jolie? Essayez de ne pas manquer les signes suivants:

- vous vous sentez émotionnellement et physiquement fatigué la plupart du temps;

- vous ressentez de la tristesse et de la dépression plus souvent qu'auparavant;

- il est devenu plus difficile d'être optimiste quant au prochain cycle de traitement;

- Il devient plus difficile pour vous de suivre les instructions du médecin à la lettre.

- Il y a eu une détérioration significative de votre relation avec votre conjoint. Vous vous disputez beaucoup plus souvent qu'avant;

- Parfois, vous vous demandez pourquoi vous faites tout cela.

- L'idée d'arrêter de nouvelles tentatives de traitement vous semble une solution à beaucoup de vos problèmes.

Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles vous devriez envisager d'arrêter le traitement et vous ne devriez pas attendre le moment où vous serez complètement épuisé moralement et physiquement avant de prendre une telle décision.

Votre conjoint peut ne pas être d'accord avec vous sur l'heure à laquelle le traitement doit être interrompu. N'oubliez pas que différentes personnes ont un rapport différent avec le problème de l'infertilité et que leurs opinions sur ce problème changent souvent avec le temps.

Face au choix

Si vous pensez que vous êtes prêt à arrêter le traitement, plusieurs étapes vous aideront à vous établir dans cette décision. Horaires limites. La planification vous aidera, même si vous le modifiez ultérieurement. Par exemple, vous pouvez décider de poursuivre les tentatives de traitement pendant un an ou jusqu'à votre prochain anniversaire. Ou vous décidez de prendre des "vacances" après le traitement. Après la pause, il vous sera peut-être plus facile de décider de poursuivre ou de terminer le traitement.

Parlez à d'autres personnes qui ont déjà décidé d'arrêter d'autres tentatives, surtout si vous ne l'avez pas encore décidé. Demandez-leur comment ils ont pris cette décision et ce qu’ils en pensent. Un psychologue peut également aider à prendre une telle décision.

L'infertilité, avec ses examens sans fin et ses cycles de traitement, signifiait probablement que votre vie était dans les limbes. Mais après avoir traversé la mélancolie et la tristesse et les avoir vaincues, vous pourrez passer à autre chose. N'oubliez pas que vous devez survivre à la perte d'un enfant avant de prendre cette décision. Ayant survécu à cette perte, vous vous séparerez avec tristesse de vos rêves non réalisés, en les remplaçant par détermination et réalité calme.

Si toutes les tentatives de traitement de l'infertilité ont échoué, acceptez le fait que l'infertilité restera toujours l'un des aspects de votre vie. La décision d’adopter un enfant ou de rester sans enfant vous donnera une certaine détermination et du calme, mais la douleur due à la stérilité peut demeurer. Cependant, une fois que vous êtes pleinement d'accord avec votre décision, vous constaterez très probablement que cette douleur s'estompe progressivement.