Nourriture pour bébé à 3 mois

La base de la nutrition de l'enfant en 3 mois est le lait maternel ou un mélange adapté de haute qualité. Vous pouvez entendre l’opinion qu’à cet âge, il est temps de familiariser la miette avec les céréales, la purée de pommes de terre et le jus de fruits, surtout s’il est nourri artificiellement. Cependant, il existe un autre point de vue: jusqu'à six mois, le bébé n'a pas besoin d'être nourri avec des plats pour adultes. Essayons de déterminer quel point de vue est correct.

Le lait maternel est le meilleur aliment pour le nourrisson, car il contient tout le nécessaire à sa croissance.

Le lait maternel est le meilleur aliment pour bébé. Il contient des graisses, des protéines, des glucides, des minéraux, des vitamines, des enzymes, des hormones et des facteurs immunitaires. Toutes ces substances sont nécessaires à la croissance complète du bébé, ainsi qu'au développement des systèmes immunitaire, digestif et autre.

Si vous avez réussi à établir une alimentation naturelle, il est nécessaire de continuer après 3 mois. Il est utile de traduire un fils ou une fille en un mélange adapté uniquement en cas d'urgence, lorsqu'il n'est pas possible de préserver la lactation.

En règle générale, un bébé de 3 mois suit déjà un certain régime quotidien, y compris 6 à 7 repas. La quantité totale de lait maternel que le bébé boit par jour est comprise entre 850 et 900 ml. Pour que la nourriture procure le plus grand bien au Tchad et que l'allaitement ne soit pas au point, il faut prendre en compte plusieurs points importants:

  1. L'hormone prolactine, responsable de la production de lait, est synthétisée la nuit. Le principal stimulus est la succion du sein. Ne faites pas de longues pauses entre les repas de nuit, et plus encore - pour les abandonner.
  2. Comme la femme ne consomme pas de nourriture la nuit, le lait du matin se caractérise par une faible valeur énergétique. Ainsi, peu après une collation précoce, le bébé peut demander à nouveau le sein. Il est important que maman prenne son petit déjeuner pour que son lait devienne plus nourrissant à midi.

Alimentation artificielle Lors de l'alimentation artificielle, il est important de choisir un mélange de haute qualité.

Les mélanges modernes adaptés sont capables de fournir à l'enfant tous les nutriments nécessaires. Cependant, il est nécessaire de sélectionner le bon produit. Principales recommandations:

Combien pouvez-vous donner un mélange d'un bébé de trois mois? La quantité moyenne est de 180 ml par repas. Le mode optimal - 5 repas par jour. Vous pouvez calculer avec précision la quantité selon l'algorithme suivant:

  1. Divisez le poids du bébé 7. Le chiffre obtenu est le volume quotidien du mélange.
  2. Distribuez le total aux flux. Vous pouvez donc comprendre la quantité de nourriture qu'un bébé devrait consommer à la fois.

Par exemple, un enfant pèse 5,7 kg: 5 700 × 7 = 814 ml, 814 × 5 = 163 ml. Bien entendu, en pratique, il est difficile de préparer 163 ml du mélange. Cela vaut la peine de faire ceci: donnez 160 ml pendant la journée et ajoutez des «restes» au dernier repas avant le sommeil. L'enfant mange bien et dormira toute la nuit.

L'indicateur principal dans le calcul du mélange est le poids de l'enfant

Si le bébé est né avec plus de poids et le gagne activement, le volume de la ration journalière doit être calculé différemment. Il est nécessaire de considérer le besoin de calories. À 3 mois, il faut 115 kcal pour 1 kg de poids corporel. Schéma de calcul:

Par exemple, le poids du bébé est de 6,7 kg. Teneur calorique de 1 l de mélange - 650 kcal. Calculs: 115 × 6,7 = 771 kcal, (771 × 1000) ≤ 650 = 1186 ml, 1186 ≤ 5 = 237 ml.

Avec un régime mixte, lorsque l’allaitement au sein et l’alimentation avec un mélange sont pratiqués, il est important de choisir le bon substitut du lait. La préférence est donnée aux produits à teneur réduite en fer. Un excès de cet élément peut entraîner la liaison de la lactoférine, une protéine du lait maternel qui protège les enfants des maladies infectieuses du tractus gastro-intestinal.

La norme du supplément avec un mélange d'aliments mélangés n'est pas facile à déterminer. Cela peut aller de 25 à 120 ml pour 1 repas. Habituellement, ils observent un tel régime: ils offrent au bébé un sein, puis le second, et après cela, s'il est toujours inquiet, il reçoit un mélange. Dès que la miette se détourne du biberon, l'alimentation est arrêtée.

Malheureusement, dans la plupart des cas, l'alimentation mixte conduit progressivement à une défaillance du sein. Il est plus facile de tirer la nourriture de la bouteille que du mamelon de la mère. En conséquence, le bébé choisit le moyen le plus simple.

Le besoin en eauAprès trois mois, l'enfant peut déjà boire de l'eau

À 3 mois, le bébé devrait être soudé avec de l'eau bouillie ou du thé pour bébé. Le sucre ne doit pas être ajouté aux boissons. À l'avenir, cela pourrait entraîner des troubles endocriniens (diabète sucré) et de l'hypertension. De l'eau en bouteille purifiée devrait être utilisée pour les aliments pour bébés. Avant chaque utilisation, il doit être bouilli et refroidi.

Combien doit boire un bébé? Le besoin total en liquide pour cet âge est d’environ 100 ml par kg de poids. Cependant, il convient de garder à l'esprit que le lait maternel et le mélange contiennent un liquide. Il est recommandé de donner à l'enfant une à deux cuillerées à thé d'eau entre les repas et pendant les réveils nocturnes. Immédiatement avant de nourrir votre bébé, vous n’avez pas besoin de nourrir les miettes, car cela pourrait entraîner une perte d’appétit.

Il est nécessaire d'injecter un liquide (eau, thé) avec 1-2 gouttes par jour. Chaque jour, il est recommandé d'augmenter le volume de 2 fois. Il est conseillé de donner de l'eau dans une petite cuillère de silicone ou de plastique souple. Il sera plus confortable pour un enfant d'en boire que d'un métal.

À l’âge de 3 mois, de nombreux parents pensent qu’il est temps d’ajouter du porridge, du jus de fruits ou de la purée de pommes de terre à leur menu. Cela est dû à deux points. Premièrement, à l'époque soviétique, c'était une alimentation tellement précoce qui était pratiquée, et la plupart des grand-mères conseillent de suivre les traditions. Deuxièmement, les fabricants d'aliments pour bébés spécialisés écrivent sur l'emballage: «le produit est autorisé à partir de 3 mois».

Un supplément de trois mois n'est pas nécessaire et n'est prescrit que dans des cas exceptionnels, par exemple en cas de prise de poids ou d'anémie.

Cependant, les pédiatres modernes insistent sur le fait qu'il est nécessaire de commencer à nourrir les miettes avec des plats pour adultes à partir de 6 mois. L'entrée plus précoce d'aliments de complément peut nuire à la santé.

Il y a des exceptions à la règle. L'introduction d'aliments complémentaires à partir de 4-5 mois est autorisée si l'enfant présente un déficit pondéral, du rachitisme ou une anémie. La décision de modifier le menu doit être prise par le pédiatre sur la base de l’évaluation de l’état du bébé. Il recommandera les produits à manger et donnera les normes de consommation. Quelques astuces:

  • les céréales pour la première alimentation doivent être cuites dans de l'eau et ne pas contenir de gluten, les options possibles sont le riz, le sarrasin, le gruau de maïs;
  • Les premiers plats doivent être préparés à partir de légumes peu allergènes - citrouille, chou-fleur, brocoli.

Mal de l'alimentation précoce

Que se passera-t-il si vous commencez à nourrir votre bébé avec des céréales, de la purée de pommes de terre et du jus de fruits trop tôt? Un dysfonctionnement du système peut survenir dans le corps et apparaître immédiatement ou après quelques années. Il faut comprendre que le tractus gastro-intestinal du nourrisson n'est pas encore prêt à digérer une variété d'aliments solides, car il ne contient pas la quantité nécessaire d'enzymes.

Une alimentation précoce peut causer des allergies au bébé.

  1. Troubles du tractus gastro-intestinal - douleurs abdominales, ballonnements, constipation, diarrhée, vomissements, régurgitations, comportement agité. Souvent, dans le fonctionnement du système digestif, il y a une telle défaillance que vous devez subir un long traitement à l'hôpital.
  2. Allergie Manifestations possibles - éruption cutanée avec démangeaisons, rougeurs, desquamation de la peau. À un âge plus avancé, des symptômes de dermatite atopique et d’asthme peuvent apparaître. Les réactions négatives provoquent souvent non seulement des produits à forte teneur en allergènes mais également des produits à faible teneur en allergènes, car leur immunité est altérée.
  3. Maladies chroniques. Une introduction trop précoce d'aliments complémentaires entraîne une charge accrue sur le tractus gastro-intestinal, les reins et le foie. À l'âge scolaire, il est généralement "versé" dans les processus inflammatoires chroniques des muqueuses de l'intestin et de l'estomac (colite, gastroduodénite), ainsi que lors de vomissements, douleurs abdominales, etc.
  4. Fin de l'allaitement. Étant donné que le bébé consommera d'autres produits, la lactation diminuera inévitablement. En conséquence, cela peut mener à son extinction complète. Le bébé sera privé de nutriments précieux, présents uniquement dans le lait maternel.

»Bébé 3 mois

Tableau de nutrition de l'enfant jusqu'à un an

Toute la vie et le bon développement d'une personne sont prédéterminés très tôt. Dans les premières années de la vie, l’enfant a besoin de soins spéciaux. C'est pourquoi il est si important de choisir le bon régime. Les 12 premiers mois de la vie des enfants nécessitent une attention particulière, car pendant cette période, le minuscule organisme ne s'adapte qu'à l'environnement et à de nouveaux produits inhabituels. Par conséquent, la nutrition des enfants de moins d'un an est l'un des sujets les plus discutés parmi les jeunes parents.

Tableau de nutrition par mois: calcul pour la première année de vie des enfants

Vous trouverez ci-dessous les produits recommandés pour une utilisation chez les enfants de moins de 1 an. Le tableau de nutrition appropriée vous aidera à comprendre quelles sont les normes en matière d'alimentation pour les enfants et à calculer l'alimentation d'un enfant par mois.

Âge en mois

Comment déterminer qu'il est temps d'introduire des aliments pour animaux

Le développement de chaque bébé jusqu’à un an est un processus individuel; il est donc impossible de déterminer l’âge unique de l’alimentation complémentaire. Sur quoi se concentrer? La présence d'au moins la moitié des signes suivants indique qu'il est temps d'essayer de varier le régime alimentaire:

  • Sam ouvre la bouche quand une cuillerée de nourriture lui est apportée.
  • Tient la tête;
  • Pendant l’alimentation, ils peuvent s’asseoir seuls sur une chaise spéciale;
  • Ferme la bouche lorsque la cuillère avec de la nourriture est dans la bouche;
  • Avale la nourriture lui-même;
  • Indique qu'il n'a pas faim (se détourne).

Comment entrer correctement un nouveau produit

Au cours de la première année de la vie d’un enfant, il est impossible de donner immédiatement une grande partie de quelque chose de nouveau. L'alimentation doit commencer par une petite quantité, augmenter au fil du temps et revenir à la normale si le bébé réagit bien au produit. C'est pourquoi il est important de mener de telles "expériences" dans la première moitié de la journée, vous serez alors en mesure de comprendre si cet aliment convient au bébé et de calculer la suite de l'alimentation. Pour la même raison, si un enfant ne se sent pas bien, lui donner quelque chose de nouveau n'en vaut pas la peine.

Les premiers suppléments pour enfants, qui sont généralement des jus de fruits ou de la purée de pommes de terre, puis des bouillies, sont administrés séparément. En d'autres termes, il n'est pas nécessaire de donner immédiatement une antenne à plusieurs composants. Mieux vaut commencer par une cuillerée à thé de jus de carotte, de pomme ou autre jus et voir si l'enfant sera allergique. Jusqu'à 7-8 mois, les aliments doivent être hachés, par exemple à l'aide d'un mélangeur. Cependant, à partir de six mois, vous pouvez essayer de vous nourrir et de manger des aliments relativement solides (banane, carottes cuites).

Que peut manger jusqu'à 6 mois

Jusqu'à six mois, l'alimentation du nouveau-né est basée sur le lait maternel ou une préparation spéciale au lait. La purée de légumes ou de fruits peut être dégustée après 3 à 4 mois. N'oubliez pas que vous devez préparer de tels aliments à partir d'un ingrédient. Pour un ajustement rapide: citrouille, pomme de terre, courgette, chou, pêche, abricot, prune, pomme. La consistance doit être suffisamment liquide. Jus dilué avec de l'eau.

Dans la purée maison est d'ajouter de l'huile végétale (calculée à 5 ml pour 150 g de produit). Pour cela, il est préférable d'utiliser de l'huile d'olive pressée à froid. Lorsque vous achetez des produits finis, vous devez examiner attentivement la composition. En l’absence d’huile, vous pouvez l’ajouter dans les mêmes proportions.

Après l’alimentation avec le nouveau produit le lendemain, il est nécessaire de suivre l’état de l’enfant (son état de peau et le caractère de ses selles). S'il n'y a pas de changement, vous pouvez dès le deuxième jour donner 30 à 40 grammes de purée de légumes ou augmenter le volume de jus.

Toute la semaine, vous ne devez donner qu'un seul type de légumes. Après cette période, si tous les indicateurs se situent dans la plage normale, vous devez alors prendre un autre produit et l’introduire dans l’alimentation aussi progressivement que lors de la première semaine.

Menu pour 7-8 mois

À cet âge, la purée tordue ou tordue, un peu plus épaisse qu'il était possible de donner plus tôt, conviendra à la nourriture.

À sept mois de la vie devrait commencer à introduire de la purée de viande de variétés à faible teneur en matière grasse (poulet, lapin, dinde, veau) selon le tableau. Vous devez également donner un quart d'œuf, mais pas plus de 2 fois par semaine. La nourriture à cet âge doit être préparée 3 fois par jour, en commençant par une cuillerée à thé, puis en portant à 60-100 grammes.

À l’âge de huit mois, l’alimentation du bébé devrait inclure des produits laitiers, du fromage cottage et du fromage. L'introduction de ces aliments doit être abordée avec une extrême prudence. Commencer à nourrir devrait être complètement petites portions, en les augmentant progressivement.

Repas dans les 9-12 mois

À ce stade, l'enfant doit être familiarisé avec tous les produits recommandés dans le tableau (céréales, fruits, légumes, produits laitiers, viande, produits de boulangerie). La nutrition des enfants jusqu’à l’année a encore ses caractéristiques propres:

  • La cuisson se fait uniquement par ébullition ou cuisson à la vapeur. Frit et cuit n'est pas recommandé pour les enfants de moins d'un an, il est préférable de donner seulement à partir de 3 ans;
  • L'utilisation d'épices, d'amidon ou d'autres additifs est inacceptable.
  • La nourriture moulue devrait encore avoir lieu;
  • Avec l'introduction de certains produits pour nourrir le bébé doit attendre. Ceux-ci incluent les agrumes, les noix, les fruits exotiques, etc., car il existe une forte probabilité de développer des allergies. Les bonbons sont également contre-indiqués pendant un an maximum;
  • Au cours de la première année de vie, la nourriture doit être consommée cinq fois par jour.

Nourrir un enfant jusqu'à un an est une tâche qui nécessite une grande responsabilité. Il est toujours nécessaire de se rappeler que chaque enfant se développe de différentes manières. Il est donc impossible de développer des normes universelles qui doivent être strictement suivies. Voici un tableau qui ne contient que des recommandations, mais pas un calcul exact. Après l'introduction de tout nouveau produit, vous devez surveiller de près la réaction du corps, car quelque chose peut ne pas convenir à un enfant en particulier.

Nourriture pour bébé 3 mois

Compte tenu du menu de l'enfant, 3 mois se caractérisent par le fait que le bébé doit rester exclusivement nourri au sein. À cet âge, le lait maternel répond pleinement aux besoins de l'enfant en vitamines et en nutriments.

Dans le régime alimentaire des enfants sous alimentation artificielle, le principal type d’aliment est le lait maternisé. Mais généralement à partir de ce mois-ci, la plupart des enfants pédiatres recommandent d’introduire dans l’alimentation des suppléments tels que les jus de fruits. En règle générale, le premier jus est la pomme.

Vous pouvez le fabriquer vous-même à partir de pommes fraîches de variétés vertes ou jaunes, mais vous pouvez également acheter des produits tout préparés, conçus spécialement pour les enfants de cet âge. Les jus de fruits pour un enfant doivent être donnés après ou entre les repas, en commençant par seulement 2-3 gouttes et en augmentant progressivement jusqu'à 2-3 cuillères à thé au cours du mois.

Les jus sont autorisés à donner et avec de la pulpe. Du fait que ces jus contiennent des fibres et des substances pectiques, il aide à stimuler l'activité motrice intestinale et facilite donc la digestion.

Un peu plus tard, dans 3,5 mois, vous pourrez essayer d’introduire de la purée de fruits. qui doit être donné dans le même volume et de la même manière que le jus. Pour commencer, il est recommandé de donner à l'enfant une pomme râpée. De plus, on introduit progressivement des purées de fruits d'autres fruits: poires, prunes, cerises, pêches, abricots, bananes. Vous pouvez également préparer vous-même une purée de pommes de terre pour bébés ou utiliser des aliments en conserve tout préparés.

Le volume quotidien de nourriture à la fin du troisième mois est d’environ 1 litre, ce qui comprend le jus et la purée de fruits.

Le régime du bébé à 3 mois comprend 6 repas.

Le régime alimentaire approximatif d'un enfant de 3 mois est le suivant:

premier repas - lait maternel ou lait maternisé (170 ml);

2 repas lait maternel ou mélange (170 ml), jus de fruits (15 ml);

3 consommation de lait maternel ou de lait maternisé (170 ml);

4 lait maternel (mélange) 170 ml et purée de fruits (30 g);

5 lait maternel ou un mélange (170 ml), jus de fruits (15 ml);

6 consommation de lait maternel ou de préparations pour nourrissons (170 ml).

La caractérisation du régime alimentaire d’un enfant à 4 mois diffère par l’introduction d’autres produits, c’est-à-dire En plus des jus de fruits et de la purée de pommes de terre, l’enfant goûte à la purée de légumes, au jaune d’œuf et au fromage cottage.

Date de publication: dim. 08/08/2010 - 08:11

Maman et bébé sont un organisme unique. Ce qu'une femme mange entre immédiatement dans le corps de l'enfant et, par conséquent, elle devrait traiter les aliments plus que critique. Comment organiser un régime par mois? Quand introduire de nouveaux aliments dans votre alimentation?

La plupart des mères qui allaitent commettent la même erreur: elles mangent trop ou trop souvent. N'oubliez pas que même lorsque vous allaitez, vous n'avez pas besoin de beaucoup de nourriture. Sinon, on obtient l'effet inverse, dans lequel votre bébé reçoit toutes les toxines et tous les déchets.

De plus, la production de lait ne prend pas trop de calories - pas plus de 500, tout le reste se déposera en douceur sur vos hanches.

Menu des mères allaitantes: premier mois

Dans la bonne organisation de l'alimentation, rien de compliqué. Voyez vous-même:

1. Buvez jusqu'à 2,5 litres de liquide par jour. Presque toute l'eau ira à la lactation. Il n'est pas nécessaire de dépasser ce taux, cela ne fera que réduire la production de lait.

2. Préférez les aliments crus.

3. Mangez des baies, des légumes et des fruits frais (300 à 350 grammes par jour). Ils vous aideront à récupérer plus rapidement après l'accouchement. Mais n'oubliez pas une condition - nous ne mangeons que ce qui pousse dans notre région. Sur les délices exotiques jusqu'ici hors de question.

4. La base de votre nourriture devrait être de tels produits:

  • Viande cuite ou bouillie (non grasse). Idéalement, il devrait s'agir de viande de veau ou de lapin;
  • Lait et produits laitiers - petit à petit et pas souvent. Le fromage cottage est très utile (jusqu'à 200 grammes 3 fois par semaine) et la crème sure à 15% de matières grasses;
  • Poisson (merlu, sandre, cabillaud) - 1 à 2 fois par semaine;
  • Oeufs - 1 pc. dans deux ou trois jours;
  • Pain - seigle, farine complète;
  • Pâtes - de blé dur;
  • Kashi - mil, sarrasin, avoine;
  • Huile (tournesol, maïs, olive) - 15 grammes par jour;
  • Beurre - 30 grammes par jour;
  • Compotes de pruneaux, abricots secs, raisins secs;
  • Légumes (citrouille, carotte, courgette, betterave) - 450 grammes par jour, bouillis ou frais. Vous pouvez aussi faire cuire des légumes pour un couple. Quant aux pommes de terre, il ne faut pas en abuser.
  • Noix d'amande - une petite poignée, parfois;
  • Pastila, guimauve à partir d'ingrédients naturels - 1 à 2 fois par semaine, un peu.

5. Et ceci est une liste de produits interdits. Cela s'applique aux trois premiers mois de la vie du bébé. Prenez note:

  • Conserves alimentaires - poisson, viande, produits laitiers;
  • Marinades de légumes;
  • Pickles faits maison;
  • Les ketchups;
  • Produits semi-finis;
  • Lait de vache (entier);
  • La mayonnaise;
  • Sauces chaudes, sauf soja;
  • Les légumineuses;
  • Thé fort;
  • Jus de fruits;
  • Café
  • Alcool
  • Fruits secs;
  • Chou blanc;
  • Les raisins;
  • Le miel;
  • Les noix;
  • Du chocolat;
  • Fromage - fondu, avec moisissure;
  • Saucisses

6. Assurez-vous d'avoir un journal alimentaire et enregistrez la date d'entrée du nouveau produit et la réaction du bébé. Ne sautez pas sur les aliments, surtout s'il y a des personnes allergiques dans votre famille. Entrez les produits progressivement et surveillez attentivement le bien-être de l'enfant.

Ce journal pourrait ressembler à ceci:

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Un régime de jour bien défini aidera la mère à se détendre et à reprendre des forces. Pour un enfant, l'ordre est également nécessaire au développement normal du système nerveux et de tous les organes internes.

Ai-je besoin d'un mode

Le mode de la journée est l'exécution séquentielle des actions et dépend de l'heure.

  • Il y aura un certain temps pour marcher, dormir, se nourrir. Maman saura exactement quand commencer à cuisiner ou quand elle pourra passer un peu de temps seule.
  • Les partisans de la mise en place du régime du jour nourrissent l'enfant selon un horaire déterminé. Il y a aussi des avantages. Le travail des organes digestifs n'est pas surchargé, réduisant ainsi le risque de développer des allergies, un excès de poids. Lorsque la mère nourrit son bébé à la demande, le risque de suralimentation augmente.
  • Le mode affecte favorablement le confort et la convivialité dans la famille. Maman parvient à prêter attention non seulement à l'enfant, mais également à son mari et au reste de la famille.

Tableau comparatif de la routine quotidienne des enfants de moins d'un an.

Que peut-on donner à un enfant de 3 mois sauf pour le mélange et le lait maternel: l'alimentation du bébé

Le lait maternel ou un mélange adapté de haute qualité constitue la base de l'alimentation du bébé à 3 mois (voir aussi: régime alimentaire du bébé par mois). Vous pouvez entendre l’opinion qu’à cet âge, il est temps de familiariser la miette avec les céréales, la purée de pommes de terre et le jus de fruits, surtout s’il est nourri artificiellement. Cependant, il existe un autre point de vue: jusqu'à six mois, le bébé n'a pas besoin d'être nourri avec des plats pour adultes. Essayons de déterminer quel point de vue est correct.

L'allaitement

Le lait maternel est le meilleur aliment pour bébé. Il contient des graisses, des protéines, des glucides, des minéraux, des vitamines, des enzymes, des hormones et des facteurs immunitaires. Toutes ces substances sont nécessaires à la croissance complète du bébé, ainsi qu'au développement des systèmes immunitaire, digestif et autre.

En règle générale, un bébé de 3 mois suit déjà un certain régime quotidien, y compris 6 à 7 repas. La quantité totale de lait maternel que le bébé boit par jour est comprise entre 850 et 900 ml. Pour que la nourriture procure le plus grand bien au Tchad et que l'allaitement ne soit pas au point, il faut prendre en compte plusieurs points importants:

  1. L'hormone prolactine, responsable de la production de lait, est synthétisée la nuit. Le principal stimulus est la succion du sein. Ne faites pas de longues pauses entre les repas de nuit, et plus encore - pour les abandonner.
  2. Comme la femme ne consomme pas de nourriture la nuit, le lait du matin se caractérise par une faible valeur énergétique. Ainsi, peu après une collation précoce, le bébé peut demander à nouveau le sein. Il est important que maman prenne son petit déjeuner pour que son lait devienne plus nourrissant à midi.

Alimentation artificielle

Sélection de mélange

Les mélanges modernes adaptés sont capables de fournir à l'enfant tous les nutriments nécessaires. Cependant, il est nécessaire de sélectionner le bon produit. Principales recommandations:

  • Si l'enfant a des maladies, des mélanges spéciaux sont nécessaires. En cas d'allergie au lait, il est hypoallergénique ou sans produits laitiers (à base de soja), l'intolérance au lactose est faible en lactose, le déficit pondéral important en protéines, etc.
  • Il est souhaitable que le mélange contienne des probiotiques. Ceux-ci incluent diverses bactéries bénéfiques qui se déposent sur la muqueuse intestinale et aident à digérer les aliments. En conséquence, les problèmes tels que la constipation, la diarrhée, les flatulences et autres sont prévenus. De plus, les probiotiques aident à renforcer l’immunité globale.
  • Il est impératif que la formule d’un substitut artificiel comprenne des minéraux et des vitamines. Ils sont nécessaires à la croissance et au développement normaux du bébé.

Calcul de la quantité

Combien pouvez-vous donner un mélange d'un bébé de trois mois? La quantité moyenne est de 180 ml par repas. Le mode optimal - 5 repas par jour. Vous pouvez calculer avec précision la quantité selon l'algorithme suivant:

  1. Divisez le poids du bébé 7. Le chiffre obtenu est le volume quotidien du mélange.
  2. Distribuez le total aux flux. Vous pouvez donc comprendre la quantité de nourriture qu'un bébé devrait consommer à la fois.

Par exemple, un enfant pèse 5,7 kg: 5 700 × 7 = 814 ml, 814 × 5 = 163 ml. Bien entendu, en pratique, il est difficile de préparer 163 ml du mélange. Cela vaut la peine de faire ceci: donnez 160 ml pendant la journée et ajoutez des «restes» au dernier repas avant le sommeil. L'enfant mange bien et dormira toute la nuit.

Si le bébé est né avec plus de poids et le gagne activement, le volume de la ration journalière doit être calculé différemment. Il est nécessaire de considérer le besoin de calories. À 3 mois, il faut 115 kcal pour 1 kg de poids corporel. Schéma de calcul:

  1. Multipliez le poids de l'enfant par 115. Le résultat sera la calorie quotidienne.
  2. Calculez la formule - (total des calories x 1000 ml) content teneur en calories de 1 litre du mélange. Vous pouvez ainsi connaître le volume quotidien du mélange.
  3. Divisez le chiffre obtenu par le nombre de repas. Le résultat sera une quantité unique de nourriture pour un enfant ayant un poids élevé.

Par exemple, le poids du bébé est de 6,7 kg. Teneur calorique de 1 l de mélange - 650 kcal. Calculs: 115 × 6,7 = 771 kcal, (771 × 1000) ≤ 650 = 1186 ml, 1186 ≤ 5 = 237 ml.

Alimentation mixte

Avec un régime mixte, lorsque l’allaitement au sein et l’alimentation avec un mélange sont pratiqués, il est important de choisir le bon substitut du lait. La préférence est donnée aux produits à teneur réduite en fer. Un excès de cet élément peut entraîner la liaison de la lactoférine, une protéine du lait maternel qui protège les enfants des maladies infectieuses du tractus gastro-intestinal.

La norme du supplément avec un mélange d'aliments mélangés n'est pas facile à déterminer. Cela peut aller de 25 à 120 ml pour 1 repas. Habituellement, ils observent un tel régime: ils offrent au bébé un sein, puis le second, et après cela, s'il est toujours inquiet, il reçoit un mélange. Dès que la miette se détourne du biberon, l'alimentation est arrêtée.

Demande en eau

À 3 mois, le bébé devrait être soudé avec de l'eau bouillie ou du thé pour bébé. Le sucre ne doit pas être ajouté aux boissons. À l'avenir, cela pourrait entraîner des troubles endocriniens (diabète sucré) et de l'hypertension. De l'eau en bouteille purifiée devrait être utilisée pour les aliments pour bébés. Avant chaque utilisation, il doit être bouilli et refroidi.

Combien doit boire un bébé? Le besoin total en liquide pour cet âge est d’environ 100 ml par kg de poids. Cependant, il convient de garder à l'esprit que le lait maternel et le mélange contiennent un liquide. Il est recommandé de donner à l'enfant une à deux cuillerées à thé d'eau entre les repas et pendant les réveils nocturnes. Immédiatement avant de nourrir votre bébé, vous n’avez pas besoin de nourrir les miettes, car cela pourrait entraîner une perte d’appétit.

Il est nécessaire d'injecter un liquide (eau, thé) avec 1-2 gouttes par jour. Chaque jour, il est recommandé d'augmenter le volume de 2 fois. Il est conseillé de donner de l'eau dans une petite cuillère de silicone ou de plastique souple. Il sera plus confortable pour un enfant d'en boire que d'un métal.

Besoin de nourriture supplémentaire

À l’âge de 3 mois, de nombreux parents pensent que le moment est venu d’ajouter à leur menu de la bouillie, du jus ou de la purée (nous recommandons de lire: quels jus sont autorisés pour les enfants à partir de 3 mois?). Cela est dû à deux points. Premièrement, à l'époque soviétique, c'était une alimentation tellement précoce qui était pratiquée, et la plupart des grand-mères conseillent de suivre les traditions. Deuxièmement, les fabricants d'aliments pour bébés spécialisés écrivent sur l'emballage: «le produit est autorisé à partir de 3 mois».

Il y a des exceptions à la règle. L'introduction d'aliments complémentaires à partir de 4 ou 5 mois est autorisée si l'enfant a un poids insuffisant, le rachitisme ou l'anémie (voir aussi: que peut-on et devrait être nourri après 4 mois d'alimentation artificielle?). La décision de modifier le menu doit être prise par le pédiatre sur la base de l’évaluation de l’état du bébé. Il recommandera les produits à manger et donnera les normes de consommation. Quelques astuces:

  • les céréales pour la première alimentation doivent être cuites dans de l'eau et ne pas contenir de gluten, les options possibles sont le riz, le sarrasin, le gruau de maïs;
  • Les premiers plats doivent être préparés à partir de légumes peu allergènes - citrouille, chou-fleur, brocoli.

Mal de l'alimentation précoce

Que se passera-t-il si vous commencez à nourrir votre bébé avec des céréales, de la purée de pommes de terre et du jus de fruits trop tôt? Un dysfonctionnement du système peut survenir dans le corps et apparaître immédiatement ou après quelques années. Il faut comprendre que le tractus gastro-intestinal du nourrisson n'est pas encore prêt à digérer une variété d'aliments solides, car il ne contient pas la quantité nécessaire d'enzymes.

Une alimentation précoce peut causer des allergies au bébé.

  1. Troubles du tractus gastro-intestinal - douleurs abdominales, ballonnements, constipation, diarrhée, vomissements, régurgitations, comportement agité. Souvent, dans le fonctionnement du système digestif, il y a une telle défaillance que vous devez subir un long traitement à l'hôpital.
  2. Allergie Manifestations possibles - éruption cutanée avec démangeaisons, rougeurs, desquamation de la peau. À un âge plus avancé, des symptômes de dermatite atopique et d’asthme peuvent apparaître. Les réactions négatives provoquent souvent non seulement des produits à forte teneur en allergènes mais également des produits à faible teneur en allergènes, car leur immunité est altérée.
  3. Maladies chroniques. Une introduction trop précoce d'aliments complémentaires entraîne une charge accrue sur le tractus gastro-intestinal, les reins et le foie. À l'âge scolaire, il est généralement "versé" dans les processus inflammatoires chroniques des muqueuses de l'intestin et de l'estomac (colite, gastroduodénite), ainsi que lors de vomissements, douleurs abdominales, etc.
  4. Fin de l'allaitement. Étant donné que le bébé consommera d'autres produits, la lactation diminuera inévitablement. En conséquence, cela peut mener à son extinction complète. Le bébé sera privé de nutriments précieux, présents uniquement dans le lait maternel.

Schéma d'alimentation en 3 mois avec alimentation artificielle

Si l'enfant est nourri artificiellement, il est parfois plus nécessaire de l'allaiter au bout de 3 mois que pour le nourrisson. Quelle que soit la qualité et le coût de la formule de lait adapté, elle ne peut pas remplacer totalement le lait maternel du bébé.

La première alimentation avec alimentation artificielle en 3 mois n'est pas introduite immédiatement et par petites portions. Le bébé doit s'habituer au nouvel aliment, qui est très différent du mélange qui remplace le lait maternel.

Ce qui est considéré nourriture pour bébé

Tout produit autre que le lait maternel ou un mélange adapté sera considéré comme un aliment complémentaire. Ceci est inconnu pour l'enfant plus de nourriture brute. Vous devez vous y habituer, vous devez donc commencer à lui donner de très petites quantités.

  • le jus;
  • purée de fruits ou de légumes;
  • la bouillie;
  • le kéfir;
  • fromage cottage;
  • purée de viande.

Introduction d'aliments complémentaires

Quand un enfant artificiel a trois mois, certains médecins pensent qu'il peut commencer à donner le premier repas. À un âge précoce, le bébé absorbe mieux le jus, la purée de fruits ou de légumes et le kéfir. Le produit à choisir en premier dépend de la manière dont le bébé prend du poids.

Conditions d'introduction

  • L'enfant doit se sentir bien et être en parfaite santé.
  • Ne pas introduire de nouveaux aliments le jour de la vaccination.
  • La nourriture inhabituelle est préférable de donner dans la première moitié de la journée.
  • Bonne humeur du bébé - la clé du succès du premier repas.
  • Il devrait commencer par quelques gouttes - une miette doit essayer un nouveau produit.
  • Prikorm ne remplace pas le lait maternel ni un mélange adapté. Remplacer complètement un porridge ou une purée de pommes de terre devrait être beaucoup plus tard.
  • Si un bébé est allaité au sein - un nouvel aliment est introduit 6 mois après la naissance du bébé, si le bébé mange une préparation artificielle, une supplémentation est parfois appropriée dès 3 mois.
  • La nourriture approximative doit être suffisamment confortable pour le nourrisson, car il n’a aucune aptitude à la mastication à l’âge de 3 mois.
  • Les aliments frais à nourrir sont la loi. En aucun cas, ne peut pas nourrir la bouillie pour bébé, qui se trouvait dans le réfrigérateur, pourris ou allonger pendant longtemps les légumes.
  • L'important est la température du nouvel aliment. Il ne devrait pas être chaud ou froid. Il est préférable que l’enfant goûte le goût d’un produit inconnu.
  • Pour que les nouveaux aliments soient mieux absorbés, n'oubliez pas de donner des miettes d'eau potable pendant la journée.
  • Avant d'introduire des aliments inconnus, vous devriez consulter un pédiatre et obtenir les conseils nécessaires.

Sous quelle forme est donnée

Une alimentation complémentaire à l'âge de 3 mois pour un bébé nourri artificiellement est donnée pour améliorer la digestion, introduire des oligo-éléments supplémentaires que le mélange adapté ne contient pas et pour divers types de nutrition.

  • Il est important de se rappeler que le produit doit être préparé pour une meilleure absorption par le nourrisson. Si vous décidez tout d'abord de donner du jus à votre bébé, il est préférable de le cuire à la maison à partir de fruits naturels (pommes, poires). Les jus frais contiennent beaucoup plus de vitamines et de minéraux que les aliments commerciaux pour bébés. Quelques gouttes de la boisson permettront à l’enfant de sentir le goût du nouvel aliment.
  • Il est préférable de préparer la purée de fruits en utilisant un mélangeur. Les pommes et les poires doivent être cuites au four et essayer de donner au bébé une cuillerée à thé. Vous pouvez gratter la pulpe de pomme fraîche.
  • La purée de légumes est préparée d’abord à partir d’un seul produit, par exemple de la courgette. Plus tard, lorsque la miette s'habitue au nouvel aliment, vous pouvez mélanger un légume à un autre - ajoutez du brocoli ou des pommes de terre. Et enfin, après quelques mois, le plat devrait être préparé à partir de plusieurs produits: citrouille, carotte, épinard. Ne vous inquiétez pas si l'enfant n'a pas pris la première portion de purée de légume. Le bébé est habitué au mélange, il est plus sucré et peut donc être rejeté par un goût nouveau et inhabituel. Afin de permettre au nourrisson de s’adapter à un nouveau type de nourriture, il est préférable de mélanger la première dose à une goutte de préparation pour nourrisson.
  • La bouillie est introduite dans l'alimentation au cas où l'enfant nourri artificiellement ne prendrait pas le poids nécessaire. Vous pouvez utiliser des aliments prêts à l'emploi destinés aux aliments pour bébés. Mais il vaut mieux cuisiner la bouillie vous-même. Cela nécessitera une cuillère à café de céréales de riz broyées. Toute autre base n'est pas souhaitable pour la première fois - de nombreuses céréales contiennent du gluten. La farine doit être diluée avec de l’eau froide et laissée au repos. Un mélange de céréales et d'eau est versé dans du lait bouilli et cuit jusqu'à consistance épaisse. Pour donner la bouillie de chapelure pour la première fois, diluez-la avec du lait maternel ou du lait maternisé. Pour commencer, un quart de cuillère à thé suffit.

Alimentation de table pour artificielle

Nous vous proposons un programme d'alimentation pour nourrissons avec alimentation artificielle de 3 mois à 1 an.

Nutrition humaine optimale

Attention! Nous ne donnons aucune recommandation pour une nutrition adéquate. Ici, le coût minimum d'un ensemble de produits est calculé, en assurant la consommation de la quantité requise d'éléments nutritifs (protéines, lipides, glucides, vitamines, minéraux), sur la base du traitement mathématique des données relatives au contenu de ces éléments nutritifs dans les produits.

Lors de la première étape, le coût minimum d'un ensemble de produits est calculé (vous pouvez également entrer les produits de votre régime). À la deuxième étape, vous pouvez ajuster le régime reçu et voir un exemple de calcul du régime réel. Pour plus de détails, voir la section "Comment utiliser le calcul".

La dépendance de l'espérance de vie sur divers facteurs - ici.

Que peut-on donner à manger à un enfant en 3 mois

La première année de la vie d’un bébé est caractérisée par des taux de développement rapides. Les nouvelles paraissent littéralement hebdomadaires. Cela concerne surtout le 3ème mois. Pendant ce temps, l'enfant a déjà beaucoup appris. Une fois que le bébé s'est adapté aux nouvelles conditions d'existence, il explore activement l'espace et la société environnants.

La formation de son corps gagne des taux élevés. Les mamans soulignent les principales réalisations de l’enfant en 3 mois: le développement et la nutrition évoluent de manière rythmique et interdépendante, le bébé devient plus fort, plus rond, ses mouvements et certaines aptitudes sont améliorés. Le régime de jour du nourrisson se stabilise: il mange, dort et se réveille à peu près au même moment, ce qui permet à la mère de planifier plus facilement ses affaires.

Comment un bébé grandit-il en 3 mois?

Au cours du 3ème mois, le bébé gagne environ un quart de son poids initial et sa croissance ajoute environ un dixième de celui-ci. Cela ne se produit que dans un conte de fées, où il est dit d'un héros qui ne grandit pas de jour, mais d'heure en heure. Il y a un développement actif de tous les organes et systèmes internes du nourrisson. Cette croissance rapide du bébé nécessite une alimentation appropriée en énergie du corps. Et les sources d’énergie nécessaires aux plus petits sont un sommeil prolongé et une nutrition adéquate qui garantira la rapidité extraordinaire du développement du bébé.

Les bonnes miettes de sommeil pendant la journée durent 18 à 20 heures et pendant ce temps, il mange le lait de sa mère, ce qui correspond à un cinquième de son poids. Bien sûr, c'est une moyenne. Tous les enfants sont différents et grandissent différemment. La mère ne devrait pas s'inquiéter si le bébé mange un peu plus ou moins. Lui-même sait à quel point il a besoin et pourra transmettre cela à sa mère à sa manière. Si le troisième mois de sommeil et d'alimentation du bébé n'est pas établi, que le bébé dort et mange moins que la normale et que son poids et sa taille sont insuffisants, il est urgent de consulter un médecin.

La taille et le poids dépendent de:

  • indicateurs de taille et de poids à la naissance;
  • la génétique;
  • le sexe;
  • méthode d'alimentation.

Au cours du troisième mois, le garçon ajoute environ 800 g et la fille, 750 g.

Energie de croissance - Nutrition

Manger un bébé de 3 mois est l'objectif principal et la joie dans sa vie. Le bébé acquiert les concepts initiaux de la réalité à partir des conditions dans lesquelles il grandit, et les premières idées sur les personnes proviennent de la mère qui le nourrit. L'instinct de faim est familier à tous les êtres vivants, et particulièrement aux bébés. Le bébé souffrant de malnutrition chronique ne se laissera pas affamer, il demandera, avec l'aide d'un cri, la portion de nourriture nécessaire. Habituellement, le bébé se réveille de faim et pleure le plus souvent de ce qu'il veut manger. Ceci est facilement déterminé par la façon dont il attrape goulûment un mamelon ou une sucette.

Le processus de succion est une tâche difficile pour le bébé. Il souffle, fait un travail difficile, transpire même avec zèle. Il ne sera pas possible de lui enlever sa source de nourriture avant que la saturation ne soit totale, sinon un cri indigné dira son appétit. Ce n'est qu'après avoir reçu exactement le volume de lait requis qu'il s'endort rapidement. Même endormi, il continue de claquer, comme s'il rêvait de continuer à s'alimenter, et vous pouvez voir une manifestation de félicité sur votre petit visage.

Ne forcez pas les bébés à manger plus de lait que nécessaire. Pour cette raison, il risque de perdre son appétit. En essayant d'éviter l'excès de nourriture, il s'efforcera de s'endormir tôt ou refusera obstinément la poitrine. Par cela, il se protège instinctivement des excès. Mais une telle situation engendre une perte d’intérêt pour le processus d’alimentation lui-même et une perte de plaisir. La réception de la nourriture doit rester un bonheur pour le bébé et pour la mère - son meilleur ami et son infirmière. Ceci est un facteur important pour la conviction du bébé dans la fiabilité des autres, ce qui détermine son régime alimentaire dans les 3 mois.

Comment ajuster le programme d'alimentation

Un bébé de trois mois se sentira plus à l'aise de s'habituer à dormir et à manger à certaines heures. L'adaptation au régime est plus rapide avec l'aide de maman. Avec l'augmentation de la masse du bébé, les intervalles de temps entre les tétées augmentent. Aider la mère à établir la régularité des tétées et à en réduire la quantité quotidienne revêt une grande importance. Une longue attente pour la nourriture fait souffrir un bébé impatient, mais il ne résistera pas, mais au contraire, il sera très heureux s'il est gentiment réveillé 3 ou 4 heures après le repas précédent.

Les enfants pesant jusqu'à trois kilos à la naissance ont généralement besoin d'un intervalle de 3 heures entre les repas et d'un poids d'environ 4,5 kg, 4 heures suffisent. Maman peut consolider le stéréotype de la pause de 4 heures entre les tétées et nourrir le bébé après 4 heures. Ainsi, la nutrition de l'enfant en 3 mois deviendra stable, conformément au régime. Si le bébé essaie de perturber la régularité de la nourriture en pleurant après 2 heures, vous pouvez surmonter cette difficulté en ne l'approchant pas pendant un moment et en lui donnant une chance de se rendormir. Si vous continuez à pleurer, vous pouvez donner de l'eau à boire. De cette façon, le bébé s'adapte aux pauses régulières de l'alimentation.

Une mère qui nourrit son enfant dès son déménagement, même si elle l’a nourri moins de deux heures auparavant, prend l’habitude de prendre de petits repas à des intervalles rapprochés. Différents enfants s'habituent au régime de différentes manières, bien que la plupart d'entre eux passent déjà d'une période d'un mois à quatre heures en sautant de nourriture de nuit.

Enseigner à se conformer au régime n'est pas facile, il faut de la patience et des efforts.

Ration d'âge

Les progrès considérables réalisés dans le développement d'un bébé de trois mois nécessitent un changement du processus nutritionnel. Comme auparavant, la base est un aliment liquide: l'utilisation du lait maternel ou de mélanges artificiels se poursuit. Dans la nourriture de 3 mois jusqu'à l'introduction de tous les aliments complémentaires. L'accélération de la croissance et de l'activité motrice provoque une augmentation de l'appétit. De ce fait, un régime qui a été mis si durement, ou même pas encore bien établi, peut s’effondrer pour reprendre l’application de la poitrine à la demande, ce qui devra très probablement être augmenté. Ce n'est pas une raison de déception, le stimulus sera un contact plus étroit avec le bébé et son sourire.

Surveiller la réaction d'un bébé de 3 mois donne à une mère l'occasion de faire attention aux signes de satiété ou, au contraire, au manque de nourriture. Un bébé plein ralentit sa tétée, se détourne du sein ou du biberon.

À la fin des 3 mois chez la plupart des nourrissons, le moment est venu d'accroître leur croissance. De plus en plus et de l'appétit. Les mamans peuvent avoir l’impression qu’elle manque de lait et le petit veut manger de plus en plus. Certains, au contraire, se détournent de la poitrine et agissent. L’allaitement est parfois gêné par l’intérêt du bébé pour le monde qui l’entoure quand il se retourne, regarde tout autour de lui et distrait sa poitrine.

Ne connaissant pas de telles situations, les mères paniquées se tournent vers le leurre, ce qui ne devrait pas être fait. Une petite fille intelligente, réalisant qu'il est beaucoup plus facile de prendre un repas à la bouteille, abandonnant complètement sa poitrine. C'est souvent la raison pour laquelle les enfants de trois mois passent d'abord à la nutrition mixte, puis à la nutrition artificielle.

En réalité, il n'y a pas moins de lait, mais le bébé a augmenté ses besoins nutritionnels. Ce phénomène s'appelle crise de lactation. Ça ne dure pas longtemps, et après quelques jours, ça passe.

Supplémentation prématurée

Traduire les bébés en suppléments ne résoudra pas le problème, au contraire, il l'aggravera. Les mélanges sont digérés beaucoup plus longtemps et sont mieux absorbés que le lait maternel. Une transition brutale vers une composition différente de la nourriture modifie la microflore dans les intestins du nourrisson. Le retour au lait maternel ne retrouvera pas son état antérieur. Les intestins du bébé sont remplis de microbes anaérobies et leur reproduction commence. Une seule alimentation du mélange par jour peut avoir des effets irréversibles.

En entrant dans la nourriture pour bébé avec 3 mois de supplément, sa gamme ne doit pas être diluée avec du lait de chèvre ou du kéfir, qui ne sont pas des aliments adaptés. Ces produits ne sont pas adaptés avant l'âge de 3 mois, ils nuisent aux enfants jusqu'à un an, alourdissant ainsi la charge sur les reins et le pancréas.

Alimentation artificielle

Il y a des situations où l'allaitement n'est pas réalisable (médicament, maladie). Dans de tels cas, l'enfant est transféré dans des mélanges alimentaires. L'incapacité d'allaiter ne devrait pas causer de culpabilité chez la mère. En cas d'alimentation artificielle, les pédiatres conseillent d'utiliser une alimentation en partie gratuite - une manière selon laquelle la quantité de nourriture est donnée à la demande du bébé, mais dans une mesure limitée et nourrie à un moment déterminé. En même temps, on verse un peu plus de mélange dans le biberon qu'il n'en faut pour connaître la quantité de nourriture dont le bébé a besoin. Il n'est pas nécessaire de le lier et de le nourrir s'il ne veut pas.

Il est recommandé de suivre certaines règles lors de l'établissement du menu de l'artiste artificiel:

  • donnez de l'eau à l'enfant;
  • observer strictement le mode de préparation du mélange;
  • pas conseillé d'augmenter ou de diminuer la dose;
  • il est strictement interdit de combiner différents mélanges;
  • il est souhaitable de verser le contenu du biberon que le bébé n'a pas mangé;
  • Ne recommande pas de nourrir le bébé de force.

À l'âge de trois mois, l'enfant grandit, prend du poids et se développe. Cette période est propice à l'établissement du régime alimentaire et du sommeil du bébé. Le lait maternel continue d'être la seule source d'éléments nutritifs. En raison du besoin accru de miettes dans le lait maternel, il est souhaitable d'augmenter les intervalles entre les tétées. Les bébés nourris au sein obtiennent du lait maternel à la demande et ne sont pas limités dans le temps au sein. Les médecins conseillent de ne pas se précipiter sur l'introduction d'un supplément afin de ne pas nuire à la santé du bébé.

Prikorm dans 3 mois sur l'alimentation artificielle

Si le bébé boit du lait maternel, vous pouvez oublier complètement l’alimentation jusqu’à l’âge de 6 mois. Après tout, il contient tous les nutriments nécessaires à la chapelure. La situation est différente avec les enfants de l'artificialité. Leur régime devrait être complètement différent. La première alimentation avec alimentation artificielle doit être commencée à partir de 3 mois. Selon de nombreux pédiatres, c'est le moment optimal. Mais tous les enfants sont individuels, aussi, avant d'essayer le bon aliment, le médecin traitant devrait l'examiner. Quelles nuances vous devez savoir sur le leurre, parlons dans l'article.

Base pour l'introduction d'aliments complémentaires

Commencer à nourrir avec une alimentation artificielle n'a pas toujours besoin de commencer dans 3 mois. Les médecins disent que le processus est individuel. Certains signes fondamentaux indiquent que l’enfant est prêt à recevoir un nouvel aliment. Ils sont comme suit:

  • Poids du corps Le poids du bébé devrait être multiplié par 2. Est-ce que c'est arrivé? Donc, l'estomac n'est pas prêt pour de nouveaux produits. Si cela n’est pas lié à l’état de santé général et à une maladie grave, le moment n’est pas encore venu. Cela vaut la peine d'attendre. Chez les prématurés, ce chiffre devrait être multiplié par 2,5.
  • Le développement global du bébé. L'enfant doit bien garder sa tête, s'asseoir sans aide;
  • Absence de «réflexe linguistique». Les nouveau-nés au niveau subconscient repoussent la nourriture étrangère avec leur langue jusqu'à un certain âge. Peu à peu, ce réflexe disparaît complètement. Il est grand temps d'introduire des aliments complémentaires;
  • L'enfant s'intéresse à la table et à la nourriture pour adultes. Dans ce cas, nourrir l'enfant sera beaucoup plus facile. Si vous remarquez que la miette touche les plats cuisinés et essaie de les essayer, vous pouvez alors entrer un nouveau repas en toute sécurité.

Outre les symptômes décrits ci-dessus, il existe des indicateurs médicaux:

  • L'enfant ne correspond pas au mélange, il y a souvent une allergie, le bébé ne prend pas de poids bien;
  • Grand poids corporel à la naissance. Si votre héros est né, il y aura plus de demandes de nourriture que les autres enfants;
  • Utilisez du lait de vache au lieu de mélanges.

Dans ce cas, l'alimentation complémentaire doit commencer à 3 mois. Beaucoup de parents sont intéressés à savoir s'il est nécessaire de subir des procédures ou de passer des tests? Ce n'est pas nécessaire Une visite régulière chez le médecin suffira. Après examen, le thérapeute donnera son avis.

Où commencer leurre?

L'alimentation complémentaire à l'âge de 3 mois doit être commencée avec des purées de légumes. N'écoutez pas les grands-mères qui insistent sur l'introduction du jus de pomme. Rappelez-vous que tout ce que le bébé a déjà essayé est un mélange sucré. Ses récepteurs ne sont pas encore complètement développés. Essayez le jus de pomme, et vous pouvez oublier la purée de pommes de terre sans saveur. L'enfant va demander une nourriture savoureuse. Chaque repas se terminera par des larmes et une hystérie.

De plus, le jus contient des acides qui affectent négativement la muqueuse intestinale. Les coliques et la frustration peuvent commencer.

A partir de quelle purée de légumes vaut-il mieux commencer à se nourrir? À la première place dans la popularité des courgettes. Il est hypoallergénique, agréable, de goût légèrement sucré et présente une belle teinte verdâtre. Vous pouvez également essayer le brocoli, le chou-fleur.

Si l'enfant prend peu de poids, vous devriez commencer à vous nourrir avec des céréales non laitières. Choisissez ceux qui ne contiennent pas de gluten: gruau, sarrasin, riz. Pratique pour acheter des produits emballés. La bouillie suffira à se remplir d'eau bouillie et le plat sera prêt. Cela économise beaucoup de temps et d’énergie à la mère. De plus, il sera nécessaire de commencer à nourrir avec une cuillère à café pendant une semaine, ce qui porte la quantité totale de produit à 150 g. Décidez qu'il est peu pratique de cuire du porridge à 5 g.

Mais si vous décidez toujours de cuisiner vous-même, n'oubliez pas de bien moudre le grain. Il devrait être sous forme de poudre. Sinon, le bébé pourrait s'étouffer.

Après les céréales, vous pouvez essayer de donner du jus. Pour hypoallergénique comprennent: pomme verte, poire, pêche. Si votre enfant a des problèmes de selles, essayez de lui donner du jus de prune ou de jus de carotte. Oubliez les aliments frais. Ils sont très concentrés. Il est préférable d’acheter du jus dans les rayons des aliments pour bébés. Faites attention à l'étiquetage du produit. Il doit y avoir une inscription: "Le produit est recommandé à partir de 3 mois."

Derrière le jus, vous pouvez goûter le fruit. Entrez-les, en règle générale, dans sa forme naturelle. Obtenez à cet effet nibler. Ceci est un conteneur spécial avec un filet où un morceau de fruit est mis. L'enfant aspire le jus, alors qu'il n'y a aucun moyen de mordre un gros morceau et d'étouffer.

Ajouter de nouveaux produits

Après le troisième mois, vous pouvez entrer de nouveaux produits. Par exemple, la purée de pommes de terre peut déjà être multicomposée, leur nombre atteint 100 à 150 g. Le menu est varié, on en arrive progressivement au fait que la quantité de mélange consommée est réduite, elle est remplacée par des produits "adultes" ordinaires.

À partir du quatrième mois, vous pouvez ajouter de la citrouille, de la purée de pommes de terre. Un petit morceau de beurre (pas plus de 5 g). Vous pouvez également consommer de l'huile d'olive (quelques gouttes). Ces produits ont un effet bénéfique sur les selles du bébé et permettent de faire face à la constipation.

À partir du cinquième mois du régime devrait apparaître des produits laitiers. Vous devez commencer par le fromage cottage (5-30 g) et le kéfir (10-50 g). S'il y a une cuisine laitière à proximité, vous pouvez commander des produits en toute sécurité. C'est naturel, passé toutes les instances et les tests de laboratoire.

Si cela n’est pas possible, jetez un coup d’œil aux produits laitiers pour enfants de marques célèbres "Theme", "Agusha" et autres.

En six mois, le bébé peut commencer à donner de la viande. La purée de pommes de terre doit provenir de variétés à faible teneur en matière grasse (lapin, poulet, bœuf, caille). En achetant des produits dans des bocaux, faites attention au timing. N'oubliez pas qu'il n'est pas recommandé de garder la purée de pommes de terre à l'état ouvert pendant plus d'une journée.

À partir de 6 mois, vous pouvez également commencer à cuisiner des soupes de légumes. Assurez-vous de les battre avec un mélangeur afin qu'il n'y ait pas de gros morceaux de nourriture.

Cela vaut la peine d'essayer le jaune. Il est préférable de commencer par les œufs de caille, en passant progressivement au poulet. La quantité totale ne doit pas dépasser le produit par jour.

Il est temps de se familiariser avec les produits de boulangerie: pain, galettes, brioches.

Le menu approximatif par mois devrait être le même que celui décrit ci-dessus. Diversifier le régime alimentaire de l'enfant, et il mangera avec appétit et plaisir.

Conseils pédiatriques

Afin de ne pas poser de problèmes d'alimentation pour les enfants nourris au lait maternisé, les médecins donnent les recommandations suivantes:

  1. Les produits introduits dans le régime alimentaire du bébé doivent être aussi sains et naturels que possible;
  2. La consistance des plats sous forme de purée de pommes de terre, sans grumeaux;
  3. Commencer à introduire un nouveau produit doit être progressivement (pas plus d’une cuillère à café par jour), au cours de la semaine, en augmentant le dosage;
  4. Vous pouvez commencer à nourrir quand votre enfant est en parfaite santé.
  5. Surveillez la réaction du bébé. Si une éruption cutanée ou des coliques apparaissent, annulez le nouveau produit.

Après avoir lu l'article, vous ne devriez pas vous demander quand commencer à nourrir l'enfant avec une alimentation artificielle. La principale chose à faire correctement, en suivant les recommandations des médecins.