Alimentation du nouveau-né

Votre bébé est né et veut manger. Un bon appétit est un signe de bonne santé. La période d'alimentation d'un nourrisson jusqu'à un an est la période la plus importante dans la nutrition du petit homme.

Et si vous n'allaitez pas immédiatement le bébé, ne désespérez pas. Il est nécessaire de suivre les recommandations du médecin et de l’infirmière pédiatrique, ainsi que de demander de l’aide à d’autres mères. Utilisez cette opportunité pendant que vous êtes à l'hôpital. Calculateur en ligne du taux nutritionnel quotidien jusqu'à 1 an:

Donnez-vous et votre bébé le temps de l'humeur, très souvent, le lait de la mère n'apparaît que le troisième jour. Faites tout votre possible pour allaiter, consultez un spécialiste et prenez les médicaments médicaux appropriés et respectueux de l'environnement.

Quels sont les types de nourriture pour bébé jusqu'à un an?

  1. Naturel
  2. Artificielle
  3. Mixte

L'allaitement est particulièrement important pendant au moins 6 mois. Et le meilleur de tous jusqu'à 1,2 ans. Pourquoi est-ce si important?

Tout d'abord, l'allaitement est un gage d'une excellente immunité et votre bébé sera en meilleure santé que les bébés nourris au biberon. Les bactéries et les virus sont bloqués par des substances spécifiques présentes dans le lait maternel.

Deuxièmement, il s’agit d’un lien affectif avec la mère et le bébé allaité bénéficie d’une protection psychologique et d’un état plus équilibré. Ces enfants se développent mieux physiquement et ont une psyché plus stable.

Le début de la vie d’un bébé et de l’allaitement

Immédiatement après la naissance, l'enfant est appliqué sur la poitrine. Il est très important d'allaiter un bébé et d'établir un lien générique psychologique avec la mère. Dans ce cas, généralement, la mère commence immédiatement à allouer du lait pour nourrir le bébé.

Le lait maternel contient tous les nutriments, enzymes, protéines et vitamines nécessaires à la croissance et au développement du bébé. L’allaitement est un type d’alimentation stérile, le lait maternel n’ayant pas besoin d’être stérilisé, désinfecté ou bouilli. Une femme devrait simplement suivre des règles strictes d'hygiène personnelle et de sécurité lorsqu'elle se nourrit. Et la tâche des parents et des amis est de fournir à une mère qui allaite un repas santé à part entière.

Si une mère qui allaite boit chaque jour une quantité suffisante de liquide sous forme d’eau, de produits laitiers, de boissons à base de lait fermenté, de jus naturels, de décoctions de légumes et de boissons à base de fruits de baies, la présence de lait maternel ne pose aucun problème. Mais vous devez faire attention au choix des boissons et ne pas boire de boissons pouvant causer des allergies aux miettes.

Le taux normal de consommation de liquides est d'environ 2 à 2,5 litres par jour et peut être plus élevé pendant la saison chaude. Il est important de surveiller les réactions des selles du bébé, l’état de sa peau et la présence de gaz dans l’intestin pour détecter d'éventuelles réactions allergiques et l'intolérance au corps.

Les bébés sont allaités toutes les 3-4 heures. La quantité de lait de la mère allaitante et l’état de santé du bébé influenceront. Ainsi, vous obtenez 6 à 7 repas par jour.

Pour nourrir le bébé la nuit?

Vous devriez aborder individuellement cette question. Les nutritionnistes pédiatres recommandent de faire une pause nocturne de 5 à 6 heures. Mais tous les enfants ne peuvent pas supporter un tel manque de nourriture. Et souvent, les enfants veulent juste être plus proches du corps de la mère, car ils sont dans son ventre depuis 9 mois et ils doivent s’habituer psychologiquement à cette «solitude».

Devrais-je donner de l'eau à mon bébé?

Jusqu'à 2 mois, le bébé ne reçoit pas d'eau car celle-ci est contenue dans une quantité suffisante de lait maternel.

On peut ensuite donner de l'eau en petite quantité à l'enfant, surtout si cet âge a coïncidé avec la saison chaude, environ 1 à 3 gorgées d'un enfant. L'eau ne peut pas être sucrée avec du sucre.

Qu'est-ce qui ne devrait pas être utilisé pendant l'allaitement?

  • Maman ne peut pas manger de boissons gazeuses, d'oignons, d'ail, de thé fort et de café. Si vous aimez beaucoup le café, remplacez-le par du cacao faible et du lait en petites quantités.
  • Faites attention au chocolat et aux agrumes - ils peuvent provoquer des réactions allergiques.
  • Vous ne pouvez pas manger des aliments fumés et épicés.
  • Devrait arrêter de fumer, de l'alcool et des médicaments. Consultez un médecin lorsque vous consommez des médicaments. L'alcool peut être échangé contre des jus de fruits et de légumes pour enfants. Expérimentez avec eux comme avec des cocktails. Vous allez adorer ça!

Nutrition artificielle

Dans les magasins en présence d'un large assortiment de mélanges spécialisés secs et liquides pour les âges de 0 à un an.

Vous devez lire attentivement les informations répertoriées sur le produit. Il s’agit de la composition, de la durée de conservation, de la méthode d’utilisation et de l’âge recommandé de l’enfant.

Pour un enfant de moins de 6 mois, le mélange doit être aussi proche du lait maternel. La figure 1 est indiquée sur l'emballage d'un tel mélange.

Assurez-vous de vérifier l'intégrité de l'emballage.

Comment calculer la dose par portion pour un seul aliment?

  • La première semaine - l’âge des jours du bébé est multiplié par 10.
  • Les semaines suivantes - le poids du bébé est divisé en 5 et plus par le nombre de tétées.
  • Une miette mensuelle nécessite environ 90 g du mélange fini.
  • Assurez-vous de consulter votre pédiatre.

Si le mélange provoque une réaction sous forme de troubles gastro-intestinaux, tels que diarrhée, constipation ou allergies - une éruption cutanée, des taches sur le corps, vous devez remplacer le mélange par un autre, plus approprié.

Parfois, un enfant mange très mal et, sans raison apparente, refuse un type de mélange en faveur d'un autre. Considérez ces caractéristiques. Si votre enfant grossit mal, vous devriez également consulter votre médecin et changer le type de préparation pour nourrissons.

La fréquence de l'alimentation reste la même que celle de l'allaitement.

Le bébé qui est nourri artificiellement doit être arrosé avec de l'eau bouillie. Si l'eau du robinet est de mauvaise qualité et en cas de doute, il est préférable d'acheter de l'eau en bouteille ou de la commander dans des entreprises spéciales.

N'oubliez pas les règles d'hygiène, la vaisselle propre et la durée de conservation du mélange non consommé. Il ne doit pas être conservé plus de 6 heures au réfrigérateur. Il est préférable de le jeter immédiatement.

Si le bébé n'est pas plein, vous pouvez le nourrir, mais si cela se produit souvent, vous devriez alors consulter un médecin. Vous devrez peut-être passer les tests appropriés pour identifier la cause.

Chaque clinique pour enfants des grandes villes a sa propre cuisine et vous pouvez l’utiliser en contactant votre pédiatre.

Que ne peut-on pas faire avec une alimentation artificielle du bébé?

  • Nourrissez le bébé lait de vache ou de chèvre.
  • Pousser "forcer" dans la portion unique prescrite ou terminer l'alimentation en 15 à 30 minutes. Ne permettez pas l'habituation à une consommation alimentaire aléatoire.
  • Laisser seul avec une bouteille et vaquer à leurs occupations. Un enfant peut s'étouffer avec une bouteille.
  • Permettre à l'air d'être alimenté à la place du mélange. Assurez-vous que le mamelon est toujours rempli d'un mélange.
  • Nourrissez le mélange trop chaud ou trop froid. Le bébé peut brûler ou tomber malade.
  • Si l'enfant tourne la tête avec la bouche ouverte, lorsque vous le prenez dans vos bras en pleurant, cela signifie qu'il (elle) a faim (on) et qu'il ne se passera rien de terrible si vous ne respectez pas les heures strictes de l'alimentation.

Si un enfant rote souvent beaucoup, vous pouvez le nourrir avec un mélange anti-reflux. En cas de violation de la digestion du mélange, il est préférable d'utiliser des mélanges de produits laitiers et des mélanges contenant de bonnes bactéries. Consultez un médecin!

Alimentation mixte

Parfois, le bébé reçoit du lait maternel, mais en raison de la quantité insuffisante de lait maternel, il doit être complété par une nutrition artificielle.

Comment déterminer si le lait maternel est suffisant pour les bébés?

  1. Si l'enfant pleure constamment et ne prend pas de poids. Ceci peut être vérifié en pesant avant et après l’allaitement pour plusieurs tétées.
  2. Vous pouvez également tracer le nombre de mictions. Ils doivent être au moins 11 fois par jour. Utilisez des couches ou des couches pour vérifier la quantité.

Lors d'une alimentation mixte, le bébé se voit d'abord offrir un sein. Et puis le second. Si le bébé est constamment inquiet et commence à demander le sein presque immédiatement après avoir été nourri ou après une heure, il doit être nourri avec un mélange. Mieux vaut utiliser une cuillère ou une seringue pour bébé et non un biberon pour éviter que l'enfant s'habitue à se nourrir à l'aide d'une tétine.

Ne vous précipitez pas pour le faire à chaque fois. Vous devez savoir que chez une femme qui allaite, l'allaitement peut varier en fonction de la santé, de la consommation de nourriture et de la surcharge.

Vous ne pouvez revenir à l'allaitement naturel que si vous surveillez la quantité de miction (vous pouvez compter les couches mouillées 2 fois par semaine), peser le bébé et surveiller sa santé.

Pendant un mois, l'enfant prend environ 400 à 1 200 g de poids et grandit d'environ 3 à 3,5 cm.

Le deuxième mois n'est pas très différent du premier. L'enfant peut souvent être appliqué sur le sein en même temps. Le poids de l'enfant augmente d'environ 400 g à 2 kg par mois et de 6 à 8 cm à partir de la naissance.

Troisième mois

C’est un mois crucial en ce sens que de nombreux parents commencent à paniquer, que l’enfant a faim et qu’il n’a pas assez de lait maternel; si le bébé est allaité, ne le nourrissez pas, si le bébé grandit bien et prend du poids!

Pendant cette période, le corps du nourrisson est toujours vulnérable car son tube digestif n’est pas suffisamment protégé. Vos inquiétudes sont vaines et sans fondement sur le manque de vitamines et de nutriments qui ne se trouvent que dans le lait maternel!

Le poids augmente d'environ 2200 à 2400 g, soit une augmentation de 8,5 à 9 cm depuis la naissance ou de 500 à 1300 g et de 3 à 3,5 cm par mois.

Quatrième mois

Vous pouvez donner à votre enfant quelques gouttes de jus de fruits ou de baies, diluées avec de l'eau ou du lait maternel. Si votre pédiatre est contre l’innovation dans l’alimentation des miettes, écoutez ses recommandations. Ci-dessous, vous pouvez voir le nombre d'entrées d'aliments pour bébés. Les bébés nourris au lait maternel n'ont pas besoin de lait maternisé! Rappelez-vous également qu’avant l’année, le sucre ne peut pas être ajouté à la nourriture et à l’eau. Le sel ne peut être ajouté qu'à partir de 1,5 ans.

Taux de nutrition des nourrissons pendant des mois - nourrissez le bébé correctement

Le taux nutritionnel d'un nourrisson pendant des mois et un tableau avec des calculs précis est pratiquement une bible pour une jeune mère.

C'est tellement effrayant de faire une erreur quand il s'agit d'une petite bosse indigène qui ne peut tout simplement pas dire ses sentiments ou ses désirs avec des mots.

Dans cet article, nous avons rassemblé de brèves informations sur les normes nutritionnelles d’un nourrisson par mois, ainsi que sur des mélanges artificiels.

Contenu:

  1. Le taux de nutrition sur l'alimentation régulière et mixte
  2. Le taux de nutrition pour les mois par jour et par aliment
  3. Sélection appropriée de la nourriture pour les enfants jusqu'à neuf mois
  4. Caractéristiques nutritionnelles de l'enfant de dix à douze mois

Le taux de nutrition optimale du nourrisson pendant des mois avec une alimentation régulière et mixte: les premiers jours de la vie. Peu de calculs

L'allaitement maternel (gardes) est une continuation naturelle de la relation entre la mère et sa progéniture.

Dans les premiers jours de la vie du bébé, il n’ya qu’une image vaguement familière du progéniteur et du sein, à laquelle il était attaché dans la première demi-heure après la naissance.

Avec son aide, il mange, vit les premiers jours stressants dans un monde inconnu. Parce que ce rituel est tellement important.

À chaque fois, il éprouvera encore et encore un retour à la sensation d'un ami après neuf mois de repos.

Mais même pour boire du lait, il faut apprendre. De nombreuses momies commencent immédiatement à paniquer, craignant que le bébé mange trop peu.

Et il a juste besoin de révéler un réflexe de succion.

Nous comprenons les normes de l'alimentation d'un bébé

Rappelez-vous que l'estomac miettes est petit en soi, pas plus de 12 ml. Dans le même temps, le premier lait appelé «colostrum» est le plus gras et le plus nutritif.

C’est là que se trouve la part d’impact des vitamines, des protéines facilement digestibles et des antioxydants, ce qui à l’avenir garantira un haut niveau de système immunitaire et de santé en général.

Trop de bébé colostrum ne peut tout simplement pas manger, généralement une alimentation est limitée à 8 ml en moyenne.

Au cours de la journée, il est possible de nourrir un maximum de 12 fois, souvent moins, soit 100 ml de liquide.

Chaque jour, cette quantité augmente d'environ 10 grammes:

  1. Le deuxième jour de la vie: consommation à la fois - 20 ml. Pour 24 heures - 210-220 ml.
  2. Le troisième jour de la vie: consommation à la fois - 30 ml. Pour 24 heures - 300 ml ou plus.
  3. Le quatrième jour de la vie: consommation à la fois - 40 ml. Pour 24 heures - 400 - 440 ml et ainsi de suite. L'essentiel est que l'intervalle entre les repas ne dépasse pas 2 heures.

Conseil: pour plus de commodité, utilisez la formule X (nombre de jours de vie) * 10 = prenez à la fois ou utilisez une balance spéciale pour peser le bébé avant et après l’allaitement et calculez la différence entre les deux indicateurs.

Le taux nutritionnel d'un nourrisson pendant plusieurs mois au biberon diffère de celui habituellement basé sur le lait.

Rappelez-vous que l'estomac des miettes ne dépasse pas 12 ml

Il est important d'observer le bon régime alimentaire, qui consiste en 8 à 9 repas, et de se rappeler que le mélange est digéré par une miette beaucoup plus longtemps. Faites une pause de 2,5 à 3 heures.

De plus, la tétine est conçue spécifiquement pour une alimentation rapide et il est beaucoup plus facile de la boire.

Ne soyez pas surpris si après 15 minutes, le bébé sera déjà plein.

À titre de comparaison: le gv naturel dure environ 30 à 40 minutes. De plus, la dose est généralement indiquée directement sur l’emballage du produit alimentaire.

Le taux nutritionnel d'un nourrisson dans les préparations artificielles pendant des mois (akev) est le suivant:

  1. Terme de dix jours à un mois et demi - 1 5 poids
  2. Terme d'un mois et demi à quatre - 1/6 de poids
  3. Le terme de quatre à six mois - 1 7 poids
  4. Terme de six mois à huit mois - 1/8 de poids
  5. Terme de huit à un an - 1 9 poids

Exemple: un bébé a trois mois, son poids est de 5300 grammes.

Lait par jour dont vous avez besoin: 5300 6 = 883. Maintenant nous divisons par le nombre de repas en 24 heures: 883 6 = 147 ml - c'est la quantité requise.

L'alimentation artificielle est différente de l'allaitement.

Le taux de nutrition du nourrisson pour les mois par jour et une alimentation: les quatre premiers mois de la vie

Après la libération du colostrum, après le quatrième jour, le corps de la femme passe à la production de lait.

Très probablement, il y aura une gêne dans la poitrine, mais ceci est temporaire.

Il est préférable de "redresser" la poitrine afin d'éviter toute stagnation. C’est mieux de demander à votre pédiatre.

Au fil du temps, on réalise comment poser correctement les miettes pour l’alimentation.

Selon le Dr Komarovsky, le taux nutritionnel d'un nourrisson, même petit, par mois devrait être basé sur les besoins personnels de l'enfant. En moyenne, c'est au moins 10 fois.

Prenez la nourriture habituelle aux doses recommandées. Vous ne devriez pas manger "pour deux" ou "parce que je me nourris".

Si vous ne savez pas comment vous nourrir, demandez à un spécialiste.

Au cours du deuxième mois, le lait joue encore le rôle de nourriture et d’eau. De nombreux pédiatres insistent pour que vous ne buviez pas par les mamelons du bébé.

Parfois, il peut sembler que l'enfant n'en a pas assez et se détourne de la mère, se met à pleurer.

Peut-être que le monde qui l'entoure le distrait ou qu'il est trop excité. Le premier cas est naturel, dans le second cas - consultez votre médecin.

Pour votre tranquillité d'esprit, faites un test impromptu. Enlevez la couche et, de l’ancienne manière, placez le tout-petit sur la couche.

Si le jour est devenu humide:

  • Douze couches ou plus - ce chiffre est dans les limites normales
  • Huit - ne pas saturer jusqu'à la fin, augmenter la quantité
  • Moins de sept ans - le bébé est considérablement sous-alimenté

Au troisième mois, commencez progressivement à vous habituer. Seulement sans changements soudains, entrez-le doucement dans la routine quotidienne.

Cela aidera le bébé à se sentir mieux et à se préparer progressivement à la vie adulte (jardin d'enfants, école).

Faites une pause de 2,5 à 3 heures

Croyez-moi, cette période n'est pas précoce pour le réglage du mode. Il sera beaucoup plus difficile de changer les règles plus tard.

Certaines mères ont noté l'émergence d'une «crise de lactation», le lait diminue, l'alimentation est de plus en plus fréquente, car l'enfant en a plus besoin, car il a grandi.

Il n'est pas nécessaire d'ajouter ou de terminer l'alimentation, attendez que votre corps s'adapte. Les nerfs supplémentaires ne font que souffrir.

Pour les miettes de quatre mois nourries au sein, il n'est pas nécessaire de changer quoi que ce soit (jusqu'à six inclus), à l'exception du nombre de techniques - il y en a maintenant cinq.

Pour ceux qui sont sur l'artificiel - vous pouvez entrer le flux. Cela vaut la peine de commencer avec quelques gouttes de carotte et de jus de pomme.

Surveillez attentivement les allergies ou si la chaise a changé.

Augmentez progressivement la quantité de jus de quelques gouttes jusqu’à environ six cuillères à thé.

Pour le premier mois, l'enfant devrait atteindre 800 à 900 grammes, la quantité de mélange - 720 ml / jour.

Les jus et la purée de pommes de terre sont parfaits comme aliment complémentaire.

Pour le prochain - environ un kilogramme, la quantité du mélange - 800 ml / jour.

Pour le troisième - le poids devrait être entre six kilogrammes et plus, la quantité de mélange - environ 870 grammes.

Le quatrième est une augmentation de 1 7 (850-1 000 grammes) dans le corps. La quantité de mélange ou de lait est d'environ 860 à 900 grammes, mais le volume des portions individuelles augmente (il y en a cinq).

Astuce: préparez les jus eux-mêmes. Râpez une pomme juteuse sur une râpe, mettez-la dans une gaze et pressez-la bien. En conséquence, vous obtenez du jus pour les aliments complémentaires sans conservateur, colorant ni sucre supplémentaire.

Sélection appropriée du système d'alimentation pour les enfants de cinq à neuf mois

Beaucoup de mamans, surtout quand l'enfant a environ cinq mois, s'inquiètent lorsqu'il refuse d'allaiter.

Si la même chose vous est arrivée, alors il est temps d'introduire des aliments complémentaires.

Pour cela, les jus naturels (légumes ou fruits) issus de produits hypoallergéniques conviennent.

Donnez d’abord des jus, puis des jus avec pulpe, puis vous pouvez entrer de la purée de pommes de terre extraite des pots.

Au début, l'enfant peut cracher de la nourriture, ne vous inquiétez pas, il s'habitue avec le temps à de nouveaux goûts.

En outre, vous pouvez ajouter du jaune d’œuf à la coque, mais aucune protéine ne doit être administrée pendant cette période.

La quantité de nourriture par jour est de 1000 grammes, elle gagne environ 700 grammes pendant un mois.

Ajoutez progressivement la bouillie de lait au régime de votre bébé

Vous avez peut-être encore allaité jusqu'à ce point (jusqu'à six mois).

Si c'est le cas, c'est bien, mais il est temps d'ajouter du jus de fruits et de la purée de pommes de terre à un composant à l'alimentation.

L'essentiel est qu'ils soient digérés confortablement. Juste un peu, essayons différents produits.

Il suffit de ne pas forcer l'enfant à manger ce qu'il ne veut pas. Cela peut mettre fin à un certain nombre de plats utiles.

Attendez, il aura de nouveau faim et proposez une nouveauté. La quantité de nourriture - 1025-1250 grammes, le poids augmente de 600 grammes.

Il est permis d'ajouter:

  1. Jaune d'œuf dur (poulet ou caille)
  2. Légumes crus, cuits au four ou bouillis
  3. Céréales sans produits laitiers
  4. Fruits crus, cuits au four ou bouillis
  5. Huile végétale (stérilisée)
  6. Produits laitiers

Au septième mois, le système digestif devient plus fort, il est donc autorisé à introduire de nouveaux produits inconnus.

Cela ne signifie pas que le lait doit être complètement abandonné. Concentrez-vous uniquement sur les sentiments personnels de votre fils ou de votre fille. À cet âge, nourris, assis dans une chaise haute spéciale.

Soyez préparé que la nourriture sera n'importe où, mais pas dans la bouche.

Ne soyez pas nerveux lorsque la nourriture pendant l’alimentation sera n'importe où, mais pas dans la bouche du bébé

C'est une partie importante de l'apprentissage du monde. Veillez à ce que la nourriture ait une texture uniforme, ne soit ni chaude ni salée.

Bienvenue riz et sarrasin, fromage, pain, craquelins.

Pour maman, ce mois-ci peut apporter un manque de lait. La quantité de nourriture et le gain de poids sont équivalents au mois précédent.

Les céréales à plusieurs composants peuvent être administrées à huit mois: légumes, fruits, eau ou lait de vache.

Cuisinez des bouillons de légumes, offrez du fromage cottage et du kéfir. Faites attention à la consistance, la couleur et la quantité de la chaise.

Décharger une fois quelques jours ou deux fois par jour est considéré comme normal. Un plus grand nombre parle de suralimentation d'un enfant.

Pour la journée, la miette mange environ 1100 grammes, le poids augmente de 500 grammes.

Au neuvième mois, la quantité de nourriture augmente à la fois, mais cela vaut la peine de le faire progressivement.

Peu à peu, le régime alimentaire de l'enfant devrait devenir plus diversifié.

Ajoutez un peu plus de porridge le matin, après un certain temps, augmentez le nombre de portions du soir.

Le bébé mangera mieux si vous lui achetez des couverts colorés (une assiette et une cuillère) avec des animaux mignons qui attirent l'œil.

Laissez simplement le nouveau plat se séparer du reste, sinon il en choisira un et ignorera les autres.

Le volume de nourriture - 1200 ml, le nombre de repas - quatre fois par jour, le gain de poids - 500 grammes.

Conseil: en cas de crise de lactation, laissez les seins de votre bébé aussi souvent que possible et buvez plus de liquides, cela aidera.

Caractéristiques nutritionnelles de l'enfant de dix à douze mois

Un bon indicateur si, à dix mois, la cacahuète boit toujours le lait de sa mère.

Bien que la nourriture est principalement basée sur les produits achetés.

À ce stade, vous pouvez intégrer au régime une variété de fruits:

Proposez à votre enfant d'essayer différents types de casseroles de légumes

Les repas peuvent être progressivement compliqués: cuire du fromage cottage ou des casseroles de légumes au four.

Les céréales sont particulièrement utiles, les oligo-éléments qu’elles contiennent servent en quelque sorte de substitut au lait maternel.

Ils préparent également l'estomac des enfants à l'adoption d'aliments pour adultes à base de fibres grossières.

Évitez les huiles dont la teneur en graisse est supérieure à 80%, elles accumulent les toxines, c’est-à-dire que la margarine est complètement exclue.

La quantité de nourriture reste la même et le poids augmente de 450 grammes, deux séances de sommeil de jour sont ajoutées.

À onze mois, le bébé est déjà très actif, car il existe parfois un désir néfaste de le traiter avec quelque chose de délicieux.

Les pédiatres condamnent les actions de ces mères qui "attirent" l'enfant avec une nourriture régulière. Dans ce jeune âge, les problèmes futurs du tractus gastro-intestinal se posent.

Mieux vaut le traiter avec des baies, de nouveaux fruits. La quantité de nourriture reste la même et le poids augmente de 400 grammes.

Planifiez soigneusement le régime alimentaire de votre enfant afin qu'il devienne fort et en bonne santé.

Ne donnez pas même à petites doses:

  1. Frit
  2. Doux
  3. Fumé
  4. Mariné
  5. Pointu
  6. En conserve
  7. Salé

Très souvent, même les enfants très adultes continuent à allaiter. Pour le tout-petit, il ne s'agit probablement pas d'un besoin nutritionnel (il se nourrit à 90% séparément), mais psychologique.

Alors il se calme et retourne à un état de paix si familier. Alors il se rapproche de maman.

Ne sous-estimez pas et interrompez brusquement ce besoin.

Avec le temps, cela ne servira à rien. Le reste de la nourriture n’est pas très différent du mois précédent, seules les portions augmentent légèrement. Le poids devient environ 350 grammes de plus.

Conseil: modifiez le régime alimentaire de l'enfant et évitez les problèmes d'appétit.

Normes nutritionnelles des nourrissons de la naissance à un an avec allaitement et alimentation artificielle

Toutes les jeunes mères sont préoccupées par la même question: mon bébé en a-t-il marre? Surtout si la femme est le premier enfant. Bien sûr, au niveau subconscient, nous comprenons tous que l’instinct de conservation ne permet pas au petit de mourir de faim, et pourtant chaque maman veut que le bébé mange bien et se développe correctement. Pour cela, vous devez connaître les règles de la nutrition. Ils diffèrent en fonction du type d'alimentation du nouveau-né - naturel, artificiel ou mixte, de l'âge du tout-petit et de son poids. Ensuite, examinez toutes les nuances de cette question importante.

Caractéristiques nutritionnelles d'un bébé allaité

L'allaitement au sein (HB) est une continuation naturelle de la relation mère-enfant, ce qui permet au bébé de faire face plus facilement au stress de la naissance. Mais dans le nouveau monde, les miettes doivent tout apprendre, y compris les chiffres et manger (pour cela, vous devez développer le réflexe de succion). Il n’est donc pas surprenant que la nouvelle mère découvre si son bébé est plein.

Première alimentation

Le "colostrum" ou les premières portions de lait maternel constituent un véritable trésor de nutriments pour le bébé. Une bonne santé et un travail bien coordonné de l'immunité des miettes dépendent en grande partie de l'énorme quantité de vitamines, de protéines bien digestibles et d'antioxydants contenus dans le colostrum.

Les premiers aliments sont importants pour toute la vie ultérieure du petit homme.

C'est intéressant. Le volume de l'estomac du nouveau-né est d'environ 12 ml.

Trop manger le colostrum est impossible. Au premier repas, le bébé mange environ 8 ml. Étant donné que le nombre de repas par jour est généralement d'environ 12 fois, le nouveau-né consommera en général environ 100 ml de liquide. Chaque jour, le taux journalier augmentera de 10 grammes.

Tableau des normes nutritionnelles pour un enfant âgé de 2 à 4 jours

Il existe une autre option pour calculer la quantité consommée. Cela nécessite une solution mathématique de l'équation X x 10 = ml en un seul repas, où X est l'âge, c'est-à-dire les jours de la vie de l'enfant. Par exemple, un nouveau-né le septième jour après la naissance devrait consommer environ 70 ml de lait maternel à la fois.

Tableau des normes nutritionnelles pour un enfant de 2 semaines à un an

Les taux d'alimentation sont fixés conformément aux recommandations de l'OMS selon lesquelles, à partir de 6 mois, un complément alimentaire (légumes, purées de fruits, céréales non laitières, etc.) est introduit dans le régime alimentaire de l'enfant.

Les taux d'alimentation sont conçus en tenant compte de l'introduction d'aliments de complément à partir de six mois.

Veuillez noter que ces chiffres sont approximatifs et qu’une différence de plus ou moins 5–10 grammes n’est pas significative. Mais ce qui compte vraiment, c'est l'intervalle entre les tétées. Au début, cela ne devrait pas durer plus de 2 heures. Ensuite, les intervalles augmenteront, car le bébé va téter plus intensément, c'est-à-dire pour obtenir plus de liquide. L'amélioration du réflexe de succion conduira à réduire le temps d'alimentation.

Comment déterminer la quantité de lait à consommer (en fonction du poids de l'enfant)?

Les chiffres sont donc une bonne chose, mais de nombreuses mères auront certainement une question tout à fait logique: comment savoir combien un enfant a mangé?

Le moyen le plus simple de déterminer la quantité mangée par un bébé est de peser le tout-petit avant et après les repas.

Pour ce faire, vous pouvez peser le bébé avant et après l’alimentation. La différence sera la valeur souhaitée. Pour calculer la norme quotidienne, vous devez additionner tous les résultats des tétées pendant 24 heures. Cette méthode convient aux naturalistes et aux artisans.

Combien faut-il garder le bébé au sein?

En moyenne, le bébé reste au sein toutes les 2 à 3 heures. Et combien devrait durer le repas? Les experts en allaitement disent environ 30 à 40 minutes si le tout-petit ne libère pas le sein plus tôt. Soit dit en passant, une alimentation de 15 à 20 minutes ne constitue pas un écart par rapport à la norme si l'enfant prend bien du poids et n'est pas capricieux. Mais rester «sur la poitrine» pendant plus de 40 minutes indique que le bébé utilise le mamelon comme mamelon, c’est-à-dire qu’il est joué. À l'avenir, cela peut créer beaucoup d'inconvénients pour la mère et le bébé. Il est donc préférable de ne pas proposer ce type de divertissement.

Vidéo Dr. Komarovsky: le meilleur mode d'alimentation pour un nouveau-né

Caractéristiques nutritionnelles d'un bébé nourri artificiellement

L'alimentation artificielle (IV), contrairement à GV, nécessite des calculs plus précis, car le mélange est digéré plus difficilement que le lait maternel, de sorte que la rupture peut entraîner des problèmes avec le tractus gastro-intestinal du bébé. Mais une telle tâche est réalisable pour une jeune maman.

Régime et heure de l'alimentation

C’est l’élément le plus important des soins appropriés apportés à l’infanterie.

Pour le bon développement de l'enfant artificiel, il faut se conformer au régime

Un enfant de moins de 2 mois devrait manger 8 à 9 fois avec une pause de 2,5 à 3 heures, en 2-3 mois - 7 à 8 fois, en 4 mois - 6 à 7 fois, en 5 à 6 mois - 5 à 6 fois et de 7 mois à un an - de 4 à 6 fois par jour. Dans ce cas, une alimentation ne durera pas plus de 15 minutes, car boire un mamelon est beaucoup plus facile que de téter un sein.

Normes nutritionnelles pour IV

En règle générale, les doses et les doses indiquées par les fabricants de mélanges sur l’emballage. Mais la moyenne, approximative, les données ne fait toujours pas mal à savoir.

Tableau des normes nutritionnelles pour les enfants de 10 jours à un an

Combien de grammes par dose unique et quotidienne et comment les calculer?

Calculer la quantité du mélange peut être selon la formule: poids / nombre de dose quotidienne en fonction du poids = dose quotidienne de mélange en ml, diviser la dose quotidienne par le nombre de repas = dose unique.

Les normes pour les enfants d'âges différents doivent être indiquées sur les bocaux contenant un mélange.

C'est intéressant. La formule de calcul la plus populaire de la dose quotidienne et unique du mélange pour les enfants en intraveineuse est appelée la méthode de Geibener et Cherni.

Par exemple, un bébé pèse 4 850 grammes. Il a 2 mois, ce qui signifie qu'il devrait consommer 1/6 du poids par jour. En conséquence, 4850/6, nous obtenons une dose quotidienne de 808 ml. Nous divisons cette quantité par le nombre de repas, nous obtenons une dose unique - 135 ml. Autre exemple: un nouveau-né pèse 4 000 grammes, en mangeant 1/5 de son poids, il s’avère que la dose quotidienne est de 800 ml et une dose unique, de 100 ml.

Méthodes de calcul de la quantité de mélange pour les enfants de 10 jours à un mois

Le premier mois, le bébé commence tout juste à s'adapter au nouveau régime. Par conséquent, le calcul de la quantité de mélange est légèrement différent de celui décrit ci-dessus. Il y a deux façons.

  • Utilisez la formule Zaitseva. 2% du poids corporel à la naissance est multiplié par le nombre de jours, ce qui correspond à la dose quotidienne. Le résultat est divisé par le nombre de repas, ce qui correspond au volume d'une dose unique.
  • Utilisez la formule de Finkelstein. Si le bébé à la naissance pesait moins de 3 200 grammes, alors l’âge en jours est multiplié par 70, la valeur résultante sera une dose quotidienne. Si le poids à la naissance était supérieur à 3 200 grammes, pour obtenir la norme quotidienne, il faut multiplier l’âge en jours par 80.

Dans les deux cas, pour déterminer une dose unique, divisez la quantité quotidienne par le nombre de repas.

Combien d’aliments contiennent 400 g de mélange?

Encore une fois, ces calculs seront approximatifs, car tout dépend du poids de votre bébé et du nombre de fois par jour que vous le nourrissez. En outre, plus l'enfant est âgé, plus il mange. En moyenne, jusqu'à 2 mois, il faut 1 banque pour 5 à 6 jours, 5 canettes par mois. Dans 3-4 mois, une banque suffira pendant 3-4 jours, ce qui signifie que 7,5 banques sont nécessaires par mois.

Quelle quantité de mélange un bébé a-t-il besoin pour une alimentation mixte?

Dans ce cas, les mathématiques seront très difficiles. Nous vous recommandons d'utiliser l'une des deux méthodes d'introduction d'un supplément.

Lorsque l'alimentation mixte est toujours considérée comme le lait maternel principal.

  • Maman introduit le mélange en commençant par un minimum. Par exemple, 30 ml 1-2 fois par jour. Une fois par semaine, la mère effectue des pesées de contrôle et, lorsqu’elle recrute moins de 125 g / semaine, augmente la quantité de supplément par jour au minimum: ajoute 1-2 autres biberons de 30 ml chacun. Si les alimentations de 30 ml ont accumulé de 6 à 7, une augmentation du volume de l'alimentation ponctuelle commence: 6 alimentations de 30 ml + 1 alimentation de 40 ml pour toutes les alimentations de 40 ml, etc. L'augmentation de la supplémentation doit être arrêtée lorsque l'enfant commence à prendre 125 g / semaine ou plus. Il est possible d'effectuer une autre pesée de contrôle supplémentaire (celle de contrôle - pas celle avant et après le repas, mais celle de contrôle - a gagné 125 g ou non) pour s'assurer qu'un tel volume est suffisant.
  • Maman compte le nombre de mictions de l'enfant et ajoute environ 30 ml de complément alimentaire pour chaque heure manquante. Par exemple, un bébé écrit 8 fois par jour. À la normale, il manque 2 à 4 fois, ce qui signifie que le montant minimum de supplémentation peut être fixé à 2 repas de 30 ml chacun. Après deux ou trois jours, les comptes de miction sont répétés. Dès que la quantité de miction est fixée légèrement au-dessus du taux minimum (12-14), l'augmentation du supplément est interrompue. Attention: cette méthode nécessite la confirmation du contrôle de la prise de poids! C'est à dire après avoir défini le nombre de mictions requis, une ou deux pesées sont nécessaires avec une pause de 7 jours pour garantir que le gain de poids est de 125 g / semaine ou plus.

3 règles pour nourrir les enfants à la CB

Le respect de ces conseils vous permettra de nourrir le bébé sans réduire l'allaitement.

  • Le mélange ne donne pas une bouteille, mais à partir d'une cuillère. Cela évitera la situation où le bébé sera paresseux pour téter le sein, s'il existe une option plus facile - boire à travers le mamelon.
  • Le supplément doit être dosé par petites portions, c’est-à-dire que le volume quotidien requis est divisé en plusieurs fois.
  • Le mélange doit être donné strictement à l'heure. Pour le reste du temps, besoin de nourriture pour satisfaire le sein.

Comment déterminer que le bébé a mangé du lait?

Il y a 4 signes principaux que le bambin est plein:

  • il dort bien, est actif pendant la période de veille;
  • le bébé a des selles stables qui ne sont pas accompagnées de ballonnements ou de crises de colère;
  • la miette maintient des intervalles entre les repas, la nuit ils sont deux fois plus grands;
  • chaque semaine, l'enfant prend 150 à 200 g de poids.

Si l'enfant se place avec impatience sur le biberon ou le sein, il a davantage faim cette fois-ci ou ne mange pas

Pour les bébés de 1 à 2 mois, il existe une ancienne méthode de «détermination de la satiété» par la «grand-mère»: une couche est retirée d'un enfant en bas âge et les couches sont comptées, qu'il pollue par jour.

  • 12 et plus - la norme.
  • 8 - le bébé n'est pas complètement nourri, vous devez augmenter le nombre d'allaitements ou la quantité de mélange;
  • moins de 7 ans - le bébé est très mal nourri.

Mode d'alimentation bébé nuit

Jusqu'à 6 mois, les enfants peuvent manger nuit et jour à intervalles réguliers. Dans ce cas, le type de nourriture n'a pas d'importance.

Le sommeil et la nourriture sont les facteurs les plus importants pour la croissance d'un enfant

C'est intéressant. Certains pédiatres insistent sur le fait que, dès l'âge de 3 mois, le bébé doit apprendre progressivement à prendre un régime de jour et à modifier l'intervalle entre les repas de nuit pendant 20 à 30 minutes.

Les bébés d'un an et demi se lèvent généralement pour se nourrir dans la deuxième moitié de la nuit. Cependant, ce mode peut être violé si l'enfant

C'est intéressant. Si le bambin est en mode IV, il est préférable de cuire le mélange le soir et de le réchauffer la nuit. Cela permettra de gagner du temps et d'éviter les violations de la posologie qu'une mère endormie peut réveiller.

Le niveau nutritionnel du nouveau-né est une question importante, dont la théorie doit être soigneusement étudiée par les jeunes parents. Dans ce cas, en pratique, de nombreuses erreurs peuvent être évitées. Le bébé sera rassasié et satisfait, il ne mangera pas et papa et maman pourront régler le sommeil et l'état de veille de toute la famille.

Nutrition du bébé pendant des mois

Ce sujet est extrêmement important, car la nutrition du bébé est une base fondamentale pour sa santé future, physique et intellectuelle. Pour que la mie puisse se développer dans toutes les directions, elle a besoin d’un ensemble complet de nutriments, de minéraux et de vitamines.

La tâche principale des parents est d'organiser l'alimentation de l'enfant et de le faire correctement, afin de renforcer l'immunité et la santé du bébé, de prévenir certaines maladies, y compris celles qui se manifestent souvent à l'âge adulte. Nous nous appuierons sur les recommandations de pédiatres et de spécialistes en nutrition infantile.

Un peu sur l'allaitement

Le lait maternel est le premier et pendant quelque temps l'aliment principal du nouveau-né. L'utilité du lait maternel est difficile à surestimer: cet aliment contient non seulement toute la gamme de substances essentielles à la nutrition nutritionnelle du nourrisson, mais joue également le rôle d'un défenseur immunitaire (contient des anticorps dirigés contre les virus et les bactéries de la mère) et est un régulateur de croissance. Le lait a une composition chimique spécifique qui vous permet de l'absorber complètement.

  • acides aminés et protéines (dans un rapport optimal, en tenant compte des besoins en âge du nourrisson);
  • les graisses (à l'état émulsionné, pour une meilleure absorption du tube digestif du bébé);
  • glucides (nécessaires pour répondre aux besoins énergétiques);
  • éléments immunitaires (protéger le corps du bébé des infections jusqu'à ce qu'il ait acquis sa propre immunité).

Alexander Valeryevich Dechko (directeur du centre pédiatrique Dobry Doctor, pédiatre, médecin de la première catégorie) note que, outre les avantages de l'allaitement, tous les groupes musculaires travaillent pendant l'alimentation et que, selon les lois de la biophysique, le développement correct de l'appareil maxillo-faciale a lieu.

Alimentation mixte et artificielle

Mais en plus de l'allaitement, il y a aussi des mélanges et des artificiels. Il convient de mentionner à leur sujet également, car toutes les mères en quantités suffisantes ne produisent pas la nourriture la plus précieuse au monde pour le bébé: le lait. Ne vous fâchez pas si vous avez peu ou pas de lait. Pour commencer, consultez un spécialiste. Peut-être que vous faites quelque chose de mal, cela vous aidera à établir la lactation. Si la lactation ne s'améliore pas, les technologies modernes sous forme de mélanges adaptés vous seront utiles.

  • Alimentation mixte - lorsque le mélange prend 50% de la nutrition totale.
  • Artificielle - alimentation uniquement avec un mélange ou principalement avec un mélange (pour 2/3 de la quantité totale de nourriture).

Les raisons les plus courantes pour l'alimentation mixte

Du côté d'un nouveau-né:

  • prématurité;
  • faible poids;
  • réflexe de succion déprimé;
  • maladies, troubles neurologiques.

Côté de la mère:

  • les maladies;
  • des médicaments;
  • des fissures dans les mamelons;
  • activité sociale de la mère.

Lorsque l’allaitement est combiné au biberon, le processus doit être aussi naturel que possible, c’est-à-dire que l’enfant doit fonctionner de la même manière que le sein de la mère. Dans une telle situation, votre miette n'abandonnera jamais le lait maternel. Un mamelon orthodontique, qui ressemble à un mamelon de mère, aidera à imiter le sein de sa mère. Le nouveau-né ne remarque donc guère la différence.

L'alimentation artificielle présente plusieurs inconvénients. Olga Leonidovna Lukoyanova, Ph.D., pédiatre de la plus haute catégorie, pédiatre-nutritionnologue, a souligné les points suivants dans l'un de ses articles sur la nutrition mixte et artificielle:

  • Dans les préparations pour nourrissons, il n'y a pas d'anticorps protecteur qui puisse vous protéger de l'infection. Par conséquent, il est conseillé aux enfants artificiels de maintenir la prétendue quarantaine (ne pas emmener les gens dans des endroits surpeuplés, ne pas détenir les mariés à la maison avec un groupe de parents et d'amis, d'aérer la chambre du nouveau-né si quelqu'un de vos parents est infecté porter un masque, etc.);
  • les nutriments (vitamines et oligo-éléments) contenus dans le lait maternel sont mieux absorbés que les mêmes substances contenues dans des mélanges;
  • Artificial est plus susceptible de souffrir d'anémie ferriprive et de diverses affections allergiques.

Lukoyanova ne recommande pas d'abandonner l'allaitement si la mère ne veut tout simplement pas nourrir le bébé. Elle souligne également dans son travail que souvent le manque de lait n'est qu'apparent, que la mère peut traverser ce que l'on appelle la "période de lactation", lorsque le lait semble être réduit. C'est la norme pour les périodes de lactation. Un spécialiste de l'allaitement vous conseillera certainement sur ce qu'il faut faire. Dans la plupart des cas, le lait augmente. Ceci est particulièrement propice à l'alimentation de nuit.

Mais si toutes les mesures pour améliorer l'allaitement n'ont pas été couronnées de succès et qu'il est inévitable d'introduire un substitut du lait maternel pour bébé, vous devez alors choisir correctement un mélange en fonction des besoins et des caractéristiques de l'enfant. Votre pédiatre vous aidera avec ce choix.

Nourrir pendant des mois à un an

Nous avons brièvement discuté avec vous des principaux types de repas pratiqués par les mères jusqu’à 4 à 6 mois de la vie d’un bébé. Examinons de plus près l'alimentation d'un bébé pendant des mois, voire un an.

1-4 mois

L'allaitement

La première alimentation du nouveau-né a lieu à la maternité - le bébé tète le colostrum. Colostrum - un secret qui se démarque des glandes mammaires avant l'accouchement et pendant 3-5 jours après celles-ci. Le colostrum est plus nutritif et nutritif que le lait, il contient peu de liquide, ce qui ne permet pas de surcharger les reins encore formés, il a un effet laxatif qui le libère du cala-méconium d'origine. Et ce n'est pas une liste complète des propriétés positives du colostrum. Après cinq jours, le colostrum cède la place à notre lait maternel habituel - d’abord transitoire, puis mature.

La plupart des pédiatres enseignent aux mères du monde entier que la production de lait maternel et sa quantité dépendent de la fréquence à laquelle un nouveau-né est appliqué sur le sein. La technique de succion est également importante. Si le bébé ne prend pas le mamelon dès le premier jour, il ne stimulera pas correctement sa production au niveau hormonal, le lait mourra au bout de 3 mois. C’est peut-être le plus important au début de l’établissement de la lactation.

Techniquement, l’alimentation devrait ressembler à ceci: l’éponge inférieure du bébé est retournée et ses lèvres capturent l’aréole inférieure du mamelon. Il y a différentes poses pour se nourrir, mais s'il est couché sur le bras avec sa mère, son nez est au niveau du mamelon. L’enfant est fermement pressé contre le ventre de l’abdomen de la mère, son corps et sa tête sur le même plan. Il est impossible que la tête du bébé ait été tournée.

Rappelez-vous: il est nécessaire d’atteindre la technique correcte de succion dans les 3-4 premiers jours. À l'âge d'un mois pour reconstruire le bébé, de sorte qu'il a commencé à prendre le sein, comme prévu, est impossible.

Il faut dire quelques mots sur l’allaitement. Il existe trois types de régimes et il est difficile de dire lequel est le meilleur. Chacun a ses avantages et ses inconvénients.

  1. Sur demande - lorsque la mère nourrit le bébé à sa première demande.
  2. Régime (à l'heure) - lorsque la mère nourrit conformément à certains intervalles (toutes les 2-3 heures).
  3. Gratuit - combine les fonctionnalités des premier et deuxième modes. Maman peut réduire ou augmenter les intervalles entre les tétées, en se concentrant sur l'humeur des miettes, son bien-être et en fonction des circonstances. Par exemple, si un bébé dort et que le moment est venu de le nourrir, alors, selon le mode libre, il ne faut pas le réveiller, mais attendre qu'il se réveille et demande à être nourri.

En général, un bébé peut manger du lait jusqu'à 12 fois par jour. C'est la norme.

Les recommandations de l'OMS indiquent que les bébés devraient être allaités pendant six mois maximum. Cela signifie qu'ils n'ont besoin d'aucun autre aliment ni liquide (même de l'eau). Le lait maternel répond parfaitement aux besoins en fluides.

Régime mixte

L'alimentation mixte implique le mode libre. La quantité de lait maternel est contrôlée en pesant le bébé, ce qui indiquera la quantité de nourriture manquante. Cela doit être compensé par le mélange. Le supplément est offert au nourrisson seulement après avoir vidé les deux seins.

Alimentation artificielle

Les artificiels sont nourris toutes les 3 à 3,5 heures du mélange adaptable sélectionné. Il s'avère 6-7 fois par jour. La nuit, vous devriez faire une pause de 6 heures.

OL L. Lukoyanova souligne l’importance de déterminer la quantité de nourriture requise. Elle propose d'utiliser le calcul de la méthode "calorique" basé sur le besoin physiologique d'énergie du nourrisson. Le besoin en énergie des enfants jusqu'à six mois est de 115 kcal par kilogramme de poids corporel, et de six mois à un an - 110. Connaissant le contenu calorique du mélange pour 100 g et le poids corporel du bébé, il est facile de calculer la quantité de nourriture dont il a besoin.

Lorsque l'alimentation artificielle, contrairement aux aliments naturels et mixtes, le bébé est arrosé 2 à 3 fois avec de l'eau.

Normes de lait (mélange)

Après que Maman ait donné naissance à son miracle, elle s’intéresse évidemment à la question de savoir combien de repas il devrait manger. Au début, très peu, car son ventricule est très petit. Mais chaque jour, il grandit et le bébé mange plus. Regardons les normes du volume de lait ou de mélange que le bébé devrait manger les premiers jours.

2 jours - 20 ml / alimentation, 200-240 ml - dose quotidienne.
3 jours - 30 ml / alimentation, 300-400 ml - dose quotidienne.
1 semaine - 50-80 / alimentation, 400 ml - dose quotidienne.
2 semaines - 60-90 / alimentation, 20% en poids du nourrisson.

Vous pouvez calculer vous-même les normes de consommation de lait: multipliez le nombre de jours par 10 (pertinent pour les 10 premiers jours de la vie d'un nouveau-né).

Considérons maintenant le taux de consommation de lait de 1 à 6 mois. Cela nous aidera une table spéciale.

En ce qui concerne les mélanges, le calcul du volume requis du bébé est décrit en détail sur les pots sous forme de tableau.

4 à 12 mois

Leurre

Les aliments composés sont des produits dont la consistance est plus épaisse que le lait maternel et les préparations lactées, qui complètent le régime alimentaire du nourrisson et aident à le transférer sur la table commune.

Il est très important de commencer à se nourrir à temps. Le fait est que l’activité du bébé est en croissance et que le besoin en énergie (kilocalories), en vitamines et en oligo-éléments augmente.

L'introduction ponctuelle d'aliments de complément stimule le développement de l'appareil à mâcher et contribue à l'extinction du réflexe d'éjection. Et forme également des habitudes alimentaires adéquates.

Si les suppléments sont introduits plus tard que les recommandations généralement acceptées (après 6 mois), une carence nutritionnelle prononcée dans le corps peut alors se développer, ce qui, à son tour, entraînera un certain nombre de problèmes de santé. L'alimentation tardive est souvent la cause de l'introduction rapide de plusieurs produits à la fois, ce qui augmente la charge antigénique, et les compétences de mastication et de déglutition peuvent également être retardées.

Quand introduire des aliments complémentaires?

La résolution de l'Assemblée mondiale de la santé de 2002 recommande que les premiers suppléments pour les bébés qui sont complètement allaités commencent à partir de 6 mois. Mais seulement si:

  • le bébé est né pesant au moins 3000 g;
  • il n'a pas d'hypotrophie (manque de poids);
  • il n'avait pas de retard de croissance intra-utérin;
  • l'enfant est plein et en bonne santé.

Si l'enfant est mélangé, nourri au biberon ou si les états énumérés ci-dessus sont observés, vous devez entrer le supplément «dans la fenêtre critique» de 4 à 6 mois. À partir de 4 mois, le tractus gastro-intestinal des bébés devient plus mature, les enzymes nécessaires se forment pour la digestion des aliments et l'immunité locale est améliorée. À ce stade, le bébé peut apprendre à avaler des aliments épais.

Jusqu'à 4 mois, pas besoin d'enfants!

Important: les conditions de la première alimentation sont définies individuellement pour chaque enfant par le pédiatre. Cela devrait prendre en compte toutes les caractéristiques du bébé: son poids, sa taille, en particulier les systèmes digestif et excréteur, le degré de développement, la zonalité du système nerveux, etc.

Tout le reste doit évaluer l'état de préparation des miettes pour le premier leurre.

Lorsque le bébé est prêt pour le premier repas:

  • le poids a doublé (cela se produit juste dans 4-4,5 mois), et le bébé peut s'asseoir;
  • un bébé qui mange du lait maternel a faim après 4 heures;
  • «Comportement» de la langue: le bébé ne pousse pas la nourriture avec la langue, mais l'avale;
  • l'enfant s'intéresse à la nourriture maman et papa.

Il convient de noter que, puisque les mélanges adaptés contiennent la même quantité de minéraux nutritifs que le lait maternel, il n’ya donc aucune différence dans l’introduction d’aliments complémentaires pour les nourrissons et pour les artificiels.

Règles de base pour l'alimentation

  • Chaque nouveau produit commence par une petite portion (1 à 2 c. À thé) et augmente progressivement en 5 à 7 jours. Une si petite quantité de produit est nécessaire pour déterminer si le bébé est intolérant ou allergique à celui-ci.
  • Nous donnons un nouveau produit dans 1 demi-journée pour voir la réaction de l'enfant. Si l'aliment est donné la nuit, il y a un risque de ne pas remarquer de réaction.
  • Tout leurre doit être monocomposant (purée ou bouillie d’un composant).
  • Prikorm est toujours administré avec une cuillère avant de le nourrir avec du lait ou un mélange.
  • Vous ne pouvez pas donner de produit pour bébé s'il est malade, a un malaise ou a été vacciné récemment.
  • Si l'enfant n'a pas accepté de nouveau produit, il est recommandé de l'essayer à nouveau après 5 jours.

Par où commencer?

Nous avons 2 produits au choix: bouillie et purée de légumes (mono-composant). L'un ou l'autre.

Dans le même temps, les pédiatres veillent à ce que si le bébé est gros (par exemple, à 5 mois, son poids est de 8 kg), il est préférable de ne pas commencer avec de la bouillie. Dans ce cas, la purée de légumes est préférable. Et au contraire, si la miette n'est pas très grasse ou si elle présente une hypertrophie, vous devriez commencer à vous nourrir avec de la bouillie.

Il existe un autre critère selon lequel les pédiatres jugent comment commencer à s’alimenter: c’est une chaise. Si la chaise est rare (une fois tous les 3 à 5 jours), commencez bien avec une purée de légumes. Les Kashki ont tendance à "verrouiller". Il est préférable de commencer à les manger avec des selles liquides fréquentes.

La bouillie doit être sans gluten et sans produits laitiers: riz, maïs, sarrasin. Si le supplément a été introduit dans 4 mois, dans 6 mois, vous pouvez essayer du porridge au lait sans gluten: gruau, blé.

Les premières purées de légumes doivent être monocomposées - uniquement à partir de courgettes, chou-fleur, citrouille.

Il n'est pas conseillé de commencer à leurrer avec des fruits ou de la viande. Les fruits ont un goût sucré, après quoi l’enfant peut ne plus vouloir manger de bouillie et de légumes frais. La viande est en soi un produit lourd pour l’estomac tendre du bébé.

La viande devrait être introduite après 6 mois et seulement après l'introduction de la purée de pommes de terre et du porridge. Vous devriez commencer avec la viande de lapin, poulet, dinde.

Votre attention sur le tableau qui vous aidera à choisir les produits à quel âge et en quelle quantité.

Cuisiner bébé d'abord en te nourrissant

Pour les mamans qui souhaitent cuisiner leur leurre eux-mêmes, les recettes simples suivantes peuvent être utiles.

Important: les bouillies que vous cuisinerez vous-même seront introduites au bout de 6 à 7 mois, car leur consistance n’est pas très homogène et plutôt dense. Avant cette période, il est recommandé d'utiliser des céréales prêtes à l'emploi de production en usine, moulues de manière spéciale.

Bouillie de sarrasin

  • Nous lavons les céréales, retirons les ordures, les séchons.
  • Dans un moulin à café, moudre le sarrasin aussi soigneusement que possible (il devrait être plus petit que la semoule).
  • 1 cuillère à café céréales verser 100 ml d'eau. Il est préférable d'utiliser un pot à paroi épaisse.
  • Cuire 15 minutes à feu doux.
  • Kash doit être refroidi avant de donner au bébé. Vous pouvez y ajouter du lait maternel ou du lait maternisé.

Dans cette proportion, le porridge est liquide. Un peu plus tard, au lieu d'une cuillère de céréales, vous pouvez en préparer deux, etc.

Purée de chou-fleur dans un autocuiseur

  • Étaler les inflorescences de chou-fleur dans un autocuiseur (pour ceux qui ne le font pas, il suffit de les faire bouillir). Réglez le mode "vapeur / cuisson" pendant 10 minutes.
  • Au bout de 10 minutes, déposez le chou dans un verre pour battre la purée. Puriruem en utilisant un mélangeur.
  • La purée de pommes de terre doit être douce et uniforme.

Purée de courgettes au bain-marie

  • Le légume est nettoyé, le cul est coupé, les graines sont séparées. Courgettes trempées pendant 3-4 heures.
  • Nous prenons un récipient en verre, versons 50 g de courgettes, 100 ml d'eau, mettons au bain-marie et laissons pendant 5 minutes. S'il n'y a pas de cuiseur vapeur, cuire jusqu'à tendreté.
  • Mettre les courgettes dans un verre pour le broyage et le puriuem.
  • Si elle est trop épaisse, ajoutez un peu d'eau à la purée dans laquelle le légume est bouilli. Et encore une fois, tout est fouetté.

Comme vous pouvez le constater, l’organisation de l’alimentation des bébés n’est pas facile, c’est presque une science qui ne s’apprend pas à s’endormir sur le canapé. Tous les bébés sont très individuels, chacun a besoin d'une approche particulière et de patience. Comme il est impossible de calculer à l’avance quelles poses seront confortables pour maman lors de l’alimentation, quel type de régime d’alimentation finira par s’aligner, il est possible que certaines particularités soient associées aux aliments complémentaires. Toutes les données données dans l'article sont approximatives. Plus précisément au sujet de nourrir votre bébé dira à votre pédiatre. Il va peindre le calendrier et les proportions.